4 spôsoby tehotenstva mení váš romantický vzťah

tehotný pár so srdiečkom

Väčšie prsia a zmeny nálady sú len niekoľkými zmenami, ktoré počas tehotenstva podstúpite. Budúce matky by tiež mali uznať, že sa zmení vzťah s ich partnermi.



aký typ bipolárnej som

Posledná vec, ktorú počas tých deviatich mesiacov potrebujete, je stres vo vzťahu navyše. Prečítajte si tento článok, aby ste sa vy a váš partner mohli pripraviť na tieto zmeny a urobiť vaše tehotenstvo čo najúžasnejším.

Láska a tehotenstvo sú zložitá kombinácia

Ženy toho počas tehotenstva prežívajú veľa. Predstava, že vo svojom lone nosíte inú živú bytosť, je dosť šokujúca. Prídu chvíle, kedy zmiešané pocity a emócie vyťažia z tvojho úsudku to najlepšie. Budete chcieť byť veľmi blízko svojho partnera - alebo budete chcieť byť sami.





Je dôležité pochopiť svoje emócie. Neberte veci osobne a neobviňujte osobu sediacu vedľa vás, že sa o vás chce starať. Čím skôr dokážete uznať svoje zmiešané emócie, tým viac šancí máte s milovanou osobou na hlbšej úrovni.

Vďaka tehotenstvu sa ženy cítia menej atraktívne

Ženy pociťujú počas tehotenstva intenzívne hormonálne zmeny. Môžu sa päť minút cítiť šťastní, vzrušení a krásni a potom sa na ďalšiu hodinu prepnú na neatraktívny, nahnevaný a náladový pocit. To všetko je normálne, ale to neznamená, že tehotenstvo vás robí v očiach partnera neatraktívnym.



Môžete mať dni, keď sa budete cítiť nafúknutá a nafúknutá, ale to vám nemusí brániť v tom, aby ste chceli byť so svojím manželom. Tehotenstvo je život meniaca skúsenosť, ktorá má upevniť vaše manželstvo a cítiť sa ako človek úplný. Nebudete tehotná navždy, takže je najlepšie využiť tieto chvíle, pretože sú jedinečné.

Objavte svoje rastúce bruško a nájdite spôsob, ako sa cítiť atraktívne na emocionálnej úrovni (ak nemôžete na fyzickej). Myslite pozitívne a pamätajte: vaše telo sa vráti do pôvodného stavu.

Váš partner by sa mohol cítiť ignorovaný

Keď pár „otehotnie“, musíme pripustiť, že pozornosť sa zameriava na budúcu matku. Partneri dostávajú svoj spravodlivý podiel na „gratuláciách“, ale to je všetko. Deväť mesiacov budete stredobodom pozornosti, vďaka čomu by sa mohol cítiť ignorovaný.

Je dôležité podporovať vás. Povzbudzujte ich, aby sa zúčastňovali a zapájali ich do vašich každodenných aktivít týkajúcich sa dieťaťa. Umožnite im, aby sa s dieťaťom „rozprávali“, púšťali mu hudbu a podobne.

Bude to mať veľký vplyv na celý vzťah. Urobte si čas aj na čas, ktorý sa netýka dieťaťa. Choďte na romantickú večeru alebo prekvapte svoju polovičku filmovým rande. To všetko by vám malo obom pripomínať, že láska tam je, napriek všetkým zmenám, ktoré sa dejú vo vašich životoch.

je môj manžel depresívny kvíz

Nájdite spôsob, ako sa znova pripojiť na fyzickej úrovni

Nájsť romantiku, keď ste celý deň vyčerpaní a nevoľní, môže byť zložité. V prvom trimestri sa väčšina žien cíti nepríjemne, náladovo a mrzuto. Ich brucho sa zväčšuje a zväčšuje, čo musíme pripustiť ako prekážku medzi obliečkami.

Tehotenstvo napriek tomu neznamená, že si vy a váš partner nemôžete užívať sex. Dá sa to, ale musíte o tom hovoriť, aby to fungovalo.

Buďte pripravení prežiť niekoľko dosť trápnych okamihov, ale neberte veci zle. Zasmejte sa na tom a nájdite spôsob, ako sa okolo nich pohnúť.

Komunikácia je blažená

Vzťahy nevydržia, ak nedôjde k nesprávnej komunikácii alebo k žiadnej komunikácii medzi pármi. Teraz, keď ste sa rozhodli mať dieťa, musíte si vy a váš partner sadnúť a skutočne dlho sa rozprávať o pripravovaných zmenách vo vašich životoch.

Tehotenstvo mení spôsob fungovania vzťahov, ale to nemusí byť zlá vec. Mohlo by ich to zmeniť k lepšiemu. Tých deväť mesiacov čakania na príchod dieťaťa bude ťažkých. Konečný výsledok však bude stáť za to.

najdi si psychologa v mojom blizkosti

Sylvia Smith je odborníčka na vzťahy s dlhoročnými skúsenosťami v oblasti výcviku a pomoci párom v terapii. V súčasnosti je spájaná s Marriage.com , spoľahlivý zdroj, ktorý pomáha miliónom párov pri riešení ich manželských problémov.