5 dôvodov pre vaše problémy so záväzkami

Plačúce vajcia

Pre veľa ľudí manželstvo a monogamia znie ako ideálny stav. Títo šťastní ľudia sa často spoja a odchádzajú do nádherného západu slnka ... až kým im, samozrejme, neprekážajú stresové faktory a neprerušia medové týždne.





Ostatní ľudia však vidia záväzok v menej idealizovaných podmienkach. Je bežné povedať, že niečo nie je v poriadku s ľuďmi, ktorí majú „problémy so záväzkami“, ale je to redukčné a vo väčšine prípadov trochu zjednodušujúce. V skutočnosti existuje veľa faktorov, ktoré prispievajú k tomu, čo nazývame problémami so záväzkami, a tieto stupne prebiehajú od psychologického po evolučný.

1. Problémy s prílohami

Ľudia s vyhýbajúcou sa pripútanosťou sú ťažko prepojení s ostatnými vzájomne závislým spôsobom. Vyhýbavá pripútanosť pochádza z učenia sa detstva že rodič nemožno počítať s tým, že spoľahlivo zabezpečia vaše emočné potreby.





V dospelosti sa títo jedinci zameriavajú hlavne na sebestačnosť a zlúčenie ich života so životom partnera je strašidelné a nepríjemné. Aj keď sú zamilovaní, často váhajú, či majú skočiť do záväzku oboma nohami.

ako sa vysporiadať s bipolárnou manželkou

2. Nie ste so správnym partnerom

Ľudia niekedy zostávajú v stajni vzťah aj keď na hlbokej úrovni vedia, že ich partner nie je vhodný, alebo nie sú v láske s touto osobou.



ako prekonať strach z ihiel

Túžba po bezpečí preváži nad ich podozrením, že sa so svojím partnerom nikdy nebudú cítiť úplne naplnení. Strach zo zmeny im bráni ísť ďalej, ale partner ich ambivalenciu často vníma ako strach zo záväzku.

3. Váš partner odmieta pracovať na kľúčových problémoch, ktoré vás obťažujú

Z dlhodobého hľadiska sa môžete obávať, že určité problémy vylúčia a šťasný manželstvo s partnerom.

Napríklad, ak má váš partner neliečenú depresiu, môžete sa obávať, že sa budete pripútavať k niekomu, kto si nemôže skutočne užívať život s vami. Ak váš partner odmietne podstúpiť liečbu, môžete cítiť nejednoznačnosť ohľadne záväzkov voči nim.

4. Máte sklon k sebasabotáži

Existuje veľa ľudí, ktorí majú podvedome tendenciu sabotovať všetko dobré, čo im príde do cesty. Často je to kvôli detstvu, kde sa dobré veci nikdy nestali, alebo kde sa dobré veci skončili príliš rýchlo.

Napríklad vyrastanie s a depresívny alebo alkoholik rodič, často sa učíš, že väčšina interakcií je nepredvídateľných a nekončí sa dobre. V dospelosti sa môžete vyhýbať príliš dobrému vzťahu, pretože sa bojíte, že vám druhá topánka spadne.

žiť s niekým so schizofréniou

5. Monogamia je ťažká

Evolučne povedané, ľudia sa nikdy nemali páriť navždy, zvlášť teraz, keď sa naša životnosť výrazne zvýšila.

Ľudia v dlhodobých vzťahoch môžu po čase pocítiť zníženie sexuálnej túžby po partnerovi. Mnoho ľudí, ktorí sa bojí záväzku, sa bojí aj predstavy o tom, že ich a ich partnerove túžby časom časom výrazne ustúpia.

Znie vám to povedome?

Ak niektorá z týchto otázok alebo veľa z nich vo vás rezonuje, môže byť pre vás užitočné hovoriť s terapeutom. Je nevyhnutné prísť na to, ktorá časť vašich „záväzkových problémov“ je spôsobená vám a ktoré časťou sú spôsobené inými faktormi, ako je vzťah ako celok alebo celkové rozdiely v osobnosti.

Tiež poradenstvo pre páry môžu byť užitočné pre tých, ktorí veria, že by sa zaviazali, keby sa kľúčové problémy prepracovali a vyriešili. Jednotlivo alebo vo dvojici môže diskusia o vašich pocitoch, histórii vzťahov a rodinnom prostredí často objasniť, aký smer vzťahu by ste si mali zvoliť.