5 vecí, ktoré by ste mali vedieť o depresii a kresťanstve

človek sa modlí kostolnú bibliu

'Prečo cirkev nevie, čo má robiť s depresiou?' To je otázka, ktorú si kladiem od chvíle, keď som zažil svoju depresívnu epizódu. Pohľady na duševné poruchy sa v cirkvi veľmi líšia.





Nemá to maľovať kostol širokými ťahmi, ale depresia je všeobecne témou, ktorej sa kresťania v komunite zvyknú vyhýbať. Mylné predstavy o duševných chorobách sú rozšírené vo všetkých aspektoch našej kultúry. Niektoré mylné predstavy o klinickej depresii „church-y“ napriek tomu pochádzajú zo skutočnej túžby porozumieť im v písmach. Sú veci, ktoré sa však kresťanom, ktorí to myslia dobre, zvyknú mýliť.

Ak chcete vyriešiť konfliktnú rétoriku a mylné predstavy, mali by ste vedieť niekoľko vecí:





ako zistiť, či máte duševnú poruchu

1. Depresia nie je taká, ako to Cirkev niekedy robí

Depresia nie je vadou postavy ani duchovnou poruchou. Hlavne to nie je výber. Požiadať niekoho, aby „skúsil“, aby nemal depresiu, sa rovná tomu, keď požiadate niekoho, kto je závislý, aby prestal s drogami v prvý deň. Tento postoj sa môže v Cirkvi javiť nebezpečne ako: „Keby si mal dosť viery.“

Pre kresťanov je viera v Božiu schopnosť uzdravovania nesmierne dôležitá a osobná viera môže pomôcť zmierniť depresiu. Odoprieť lekársku alebo psychiatrickú liečbu niekomu, kto trpí duševnými chorobami, sa však nelíši od odmietnutia fyzickej choroby. Nemal by existovať morálny úsudok, ktorý by ich odlišoval. Aj keď som presvedčený, že tu je duchovný prvok, lekárska veda tvrdí, že veľká depresívna porucha je skutočná a jej príčiny sú rôzne.



2. Duševná choroba nie je hriech

Hriechy minulosti neurobia z depresie hriešnika len preto, že zažil zdrvujúce účinky ich stavu. Považovanie depresie za hriech samo osebe bráni jednotlivcom vyhľadať liečbu. Ignoruje tiež skutočnosť, že mnoho kresťanov môže na depresiu reagovať nezdravo, ak sa ignoruje alebo nepochopí hlavná príčina.

3. Biblia neposkytuje „ľahké odpovede“

Pre veriacich je Biblia plná múdrosti a povzbudenia pre tých, ktorí trpia duševnými chorobami, ale neprichádza v jednoveršových dávkach. Nanešťastie môže človeka presvedčiť v najhorších ťažkostiach choroby, že neposlúcha Boha. Keď si k tomu pripočítate neschopnosť len existovať - ​​môže vás napríklad bolieť každý dych alebo vstať z postele - a vy ste hodili benzín do ohňa.

Božia ruka nie je vždy zrejmá. Ako zdôraznil Dan Blazer v časopise Christianity Today: „Väčšina z nás netuší, čo myslel David, keď nariekal:„ Zabúdajú ma, akoby som bol mŕtvy. “Ťažká depresia sa často nedá opísať.“

Namiesto preskripcie trochu verša odtrhnutého od kontextu je lepšou stratégiou pohľad na tieto prípady duševného utrpenia a útecha z toho, že aj svätí bojovali.

4. Depresia nevyzerá tak, ako si často myslíme

Keď som sa otvoril kresťanským priateľom ohľadom svojej vlastnej epizódy depresie a úzkosti, boli často prekvapení. 'Vyzeráš stále šťastný,' hovoria.

Depresívni ľudia stávajú sa skutočne dobrými v skrývaní svojich príznakov z dôvodu stigmy spojenej s ochorením. Príznaky depresie si často tiež protirečia. Môže napríklad inšpirovať ľudí k vytváraniu nádherných umeleckých diel alebo ich príliš vyčerpať na to, aby boli produktívni. To môže človeku trpiacemu depresiou sťažiť rozpoznanie toho, čím je, natož aby to uznala Cirkev.

5. Silné cirkvi „neopravujú“ depresiu

Komunita najviac milujúca a pomáhajúca Kristovi nemusí mať vhodný rámec na riešenie takýchto klinických porúch a mnohé cirkvi nemajú licencovaných psychológov. Pastoračný personál môže byť zle vybavený na to, aby sa vyrovnal s depresiou a omylom smerujúcim skôr k duchovnému riešeniu, ako k psychologickému alebo lekárskemu ošetreniu.

Ani cirkvi, ktoré sa snažia poskytnúť bezpečné útočisko tým, ktorí trpia uprostred nich, by nemuseli mať miesto bez úsudku na diskusiu o svojich bojoch. Bez starostlivo naplánovanej stratégie riešenia duševných chorôb by „Všetci sú vítaní“ nemusí stačiť. Uzdravenie pochádza z modlitebného a milujúceho spoločenstva, ktoré vyvíja pozitívnu odpoveď a snaží sa skutočne porozumieť veľkej depresívnej poruche a súvisiacim stavom.

depresívna úzkosť a stresový test

Ako veriaci sme nabádaní, aby sme videli Boží plán aj uprostred nášho smútku a depresie. Áno, náš svet je padlý a často bolestivý. Môže to byť depresívne. Ale pre veriacich je Boh oveľa väčší. Je víťazne v práci.

Nedovoľte, aby sa vaša viera stala prekážkou na ceste k liečbe depresie alebo duševnej epizódy. Namiesto toho začnite svoju duševnú chorobu vnímať ako požehnanie, príležitosť na osobný a duchovný rast. Potom začne obnova prichádzať rýchlejšie, ako by ste si mysleli.