7 tipov: Ako zodpovedne prenasledovať svoj sen

7 TIPOV: AKO ZODPOVEDNE ZAŽIADAŤ SVOJ SEN

Nie je žiadnym tajomstvom, že honba za snom môže byť významnou výzvou.

Chce to dravú odvahu a často si to vyžaduje extrémnu obetu; odradenie a konkurencia sú často predpokladom úspechu. Niekedy to znamená rozhodnúť sa ísť cestou, ktorú nepodporuje ani neakceptuje rodina a priatelia, a môže to dokonca znamenať opakovane sa dostať do situácií, ktoré nie sú vhodné pre dobré emočné, fyzické a duševné zdravie. Dôsledky takéhoto odriekania, ako si dokážete predstaviť, môžu viesť k významným účinkom na pohodu človeka.

V Odvaha vytvárať ,zosnulým a milovaným existenciálnym psychológom Rollom Mayom je vedomie opísané ako „vedomie, ktoré vychádza z dialektického napätia medzi možnosťami a obmedzeniami“. May ďalej pokračuje v hypotéze, že „limity nie sú nevyhnutné iba v ľudskom živote, sú tiež cenné ... tvorivý akt vychádza z boja ľudí s a proti tomu, čo ich obmedzuje.“ Inými slovami, je to boj a hranice, ktorým čelíme, ktoré nám môžu pomôcť pri dosahovaní našich životných cieľov; môžete dokonca povedať, že sú nevyhnutné.

Je nanajvýš dôležité, aby ste podnikli jasné a stručné kroky k dosiahnutiu svojho sna, pričom nezabudnite na svoje šťastie, zdravie a pohodu. Pretože lovec snov má jedinečnú schopnosť robiť zdravé a zodpovedné rozhodnutia proti nepriazni osudu, ponúkam vám sedem spôsobov, ako zodpovedne prenasledovať svoj sen.

ako zastaviť zlé myšlienky v hlave

NASTAVTE SI ROZVRH

Dvojznačný životný štýl vám nepomôže dosiahnuť svoj sen. Pomôžte si tým, že zostanete na správnej ceste a obklopíte sa ľuďmi, ktorí podporujú výber zdravého životného štýlu. Zamerajte sa na cvičenie, tiež na jedlo a spánok. Vedzte, čo je potrebné, aby ste si splnili svoj sen - sny sa magicky neuskutočňujú - musíte sa tvrdo usilovať, aby ste sa vydali na úspech.

PESTUJTE PODPORU

Systém podpory je nevyhnutný, najmä ak ste mimo domova alebo mimo rodiny. Pestujte podporu - či už vo forme rovnako zmýšľajúcich kolegov alebo kolegov snívajúcich, alebo opätovným kontaktom so starými priateľmi a nadviazaním nových priateľstiev. Silná sociálna sieť vám pomôže zabrániť pocitu izolácie a depresie.

na čo sa používa oxytocín

NÁJDETE INŠPIRÁCIU

Hľadajte spôsoby, ako sa inšpirovať - bez nej možno nenájdete potrebnú silu, aby ste sa udržali na svojej ceste. V najtemnejších chvíľach môže byť inšpiráciou svetlo, ktoré vám pomáha posúvať sa vpred. Takže, uznajte a prijmite mentora. Skúsení snílci, tí, ktorí už predtým uspeli, vám môžu pomôcť pripraviť cestu. Ich múdrosť je presvedčivá; zázrak toho, čo vytvorili, vás môže povzbudiť k tomu, aby ste naďalej bojovali za svoje sny, keď sa vám zdajú byť nad vaše sily.

NEROBTE SA MEDICÁTOM

Nájdite zdravé spôsoby, ako sa upokojiť. Venujete sa samoliečbe alebo iným aktivitám, ktoré nepodporujú zdravie a pozitívnu sebaúctu, iba spomalia váš pokrok. Poznajte svoje slabosti a zaviažte sa byť k sebe iniciatívni a čestní. Nie je potrebné komplikovať existujúci boj - prijímajte príležitosti, ktoré vám pomôžu sebarealizovať sa a podporíte osobnú osvetu.

VYBERTE SI SEVERU

Nie je nič škodlivejšie ako negatívne samomluvy a iracionálne základné viery. Úspechy sú často ich najhoršími kritikmi, a hoci je nevyhnutná konštruktívna introspekcia, mentálne zbitie sa nikdy nebude mať úspech. Nájdite spôsoby, ako čeliť rušivým a / alebo negatívnym myšlienkam a pocitom. Možno budete musieť hlboko kopať, aby ste našli ich korene, ale touto cestou sa musíte vydať, ak si chcete splniť svoj sen.

POMÔCŤ OSTATNÝM

Nájdite spôsoby, ako milovať seba a ostatných ľudí. Ak budete dávať späť a pomáhať svojej komunite alebo pomáhať ľuďom dosiahnuť to, čo chcú, budete motivovaní vyniknúť vo svojom vlastnom živote. Bojová súťaž. Sebectvo a nárok z vás nikdy neurobia tímového hráča. Musíte byť ochotní zaplatiť svoje príspevky a preukázať úctu sebe a ostatným, aby ste mali podporu pri prenasledovaní svojich snov. Nakoniec získate to, čo si zaslúžite.

vplyv spánku na duševné zdravie

NEVZDÁVAJ SA

V okamihu, keď odhodíte ruky dole, by to mohol byť okamih, v ktorom by ste dosiahli svoj sen, keby ste pokračovali. Využite rady a zdravé obmedzenia načrtnuté, aby ste zodpovedne prenasledovali svoj sen. Otvorte svoje srdce možnostiam a dobre sa o seba starajte.