Zhoršenie životného prostredia má vplyv na naše duševné zdravie, ale aby sme to zvládli, musíme pochopiť závažnosť environmentálnej situácie.
Podľa výskumov je väčšina Američanov nespokojná so svojím telom. Vo vnútri nájdete riešenia na prekonanie negatívnych myšlienok na obraz tela!
Jeden z našich čitateľov požiadal sociologičku a autorku Annu Akbariovú o radu, ako vytrhnúť manžela zo sociálnych médií, čo je bežný problém vo vzťahoch.
„Otvorený list mojim Catcallerom na ceste do práce“ sa pôvodne objavil v spoločnosti Fairygodboss, online kariérnej komunite pre ženy.
O nás, ktorí žijeme s duševnými chorobami, je príliš veľa stereotypov. Poďme vyvrátiť niektoré z mýtov o živote s depresiou.
Chodenie do posilňovne nenahrádza výhody, ktoré terapia ponúka. Prečítajte si, ako je najúčinnejšia cesta ich kombinácie.
Aj keď sú introverti stereotypní jednoducho ako „tichí“, je to prekvapivo zložitý typ osobnosti. Pochopte hĺbku introverzie s týmto sprievodcom.