Rozdiel medzi terapeutom a psychiatrom

psychológ-psychiater-vs-terapeut

Aj keď stigma okolo duševného zdravia pretrváva, mnohým ľuďom stále viac vyhovuje, keď môžu odhaliť, že hovoria s terapeutom o svojej duševnej chorobe a získavajú potrebnú pomoc.





čo sa považuje za slovné zneužívanie

Mnohí však majú stále tendenciu byť nervózni, keď sa musia objednať na psychiatriu. Práca s psychiatrom sa často považuje za skľučujúcejšiu ako terapeutické sedenie a tento pohľad vykresľuje nie príliš príjemný pohľad na psychiatrov.

Niektorým sa zdá, že psychiater a terapeut majú rovnakú rolu a je ťažké ich od seba odlíšiť - koniec koncov, obaja sú odborníci vyškolení na pomoc ľuďom pri zlepšovaní ich duševného zdravia a pohody.





Terapia a psychiatria zdieľajú veľa podobností a postupy v obidvoch oblastiach sa často používajú v tandeme, aby poskytli najlepšie možnosti liečby duševného zdravia. Ale pre jednotlivca, ktorý hľadá najefektívnejší dostupný liečebný plán, je dôležité poznať rozdiel medzi terapeutom a psychiatrom - a rozhodnúť sa, ktorý lekár je najvhodnejší, aby sa zapojil ako prvá odpoveď a aby dlhodobo zvládal stav duševného zdravia.

Rozdiel medzi terapeutom a psychiatrom

Terapeut - nazývaný tiež psychoterapeut alebo poradca - je odborník na duševné zdravie, ktorý je trénovaný na pomoc jednotlivcom pri riešení problémov s ich správaním, myšlienkami, emóciami a vzťahmi. Termín „terapeut“ sa používa pre širokú škálu odborníkov, ktorí poskytujú rôzne možnosti liečby a rehabilitácie, len dva príklady zahŕňajú psychoanalytikov a sociálnych pracovníkov. Konečným cieľom terapie je pomôcť človeku prepracovať svoje pocity a rozhodnúť sa pri riešení problémov.



Čo je to terapeut

Jeden Talkspace terapeut definuje terapeuta ako niekoho, kto pomáha iným nájsť svoje sily a odvahu konfrontovať sa a porozumieť ťažkým emóciám a zážitkom, aby sa mohli vo svojom živote učiť a prosperovať. Terapeuti sú skvelí poslucháči a poskytujú neprekonateľný zdroj podpory. Proces terapie Zahŕňa skúmanie zážitkov človeka, ktoré mohli vyvolať problém, s ktorým sa stretáva - a tiež pomoc s typickými vecami, ako sú vzťahy, stanovenie cieľov a stres v práci - a terapeut slúži ako sprievodca, aby pomohol tejto osobe rozbaliť svoje pocity a emócie. To sa dá urobiť osobne alebo prostredníctvom online terapia .

V USA sa vyžaduje, aby terapeuti študovali predmet súvisiaci s duševným zdravím a terapiou, ako je psychológia, vývoj dieťaťa, sociálna práca alebo neuroveda. Terapeut musí tiež dosiahnuť magisterský titul na univerzite s akreditovaným programom súvisiacim s oblasťou ich špecializácie, prekročiť hranicu odbornej prípravy pod dohľadom (zvyčajne 2 000 hodín) a je tiež potrebné, aby pred začatím praxe požiadali o licenciu. Požiadavky na štátne licencie sa líšia, takže je dôležité pred prácou s novým terapeutom potvrdiť u riadiaceho orgánu štátu, ktorý dohliada na akreditáciu a oblasť špecializácie.

Čo je to psychiater?

Tvrdí to Americká psychiatrická asociácia , psychiater je lekár, ktorý sa špecializuje na duševné zdravie vrátane porúch návykových látok. V tomto ohľade majú psychiatri podobnú úlohu ako terapeuti. Psychiatri sú však tiež spôsobilí posudzovať psychické aj fyzické aspekty psychologických problémov. Sú vyškolení ako lekári a vykonávajú lekárske aj psychologické testy, aby poskytli konkrétne pozadie fyzického a psychického stavu človeka.

Vďaka lekárskemu vzdelaniu sú psychiatri vybavení poznatkami o vzťahu medzi duševnými chorobami, fyziológiou a súhrou zdravotných stavov - to im pomáha poskytovať presnú diagnózu pre pacientov, ktorí úzko spolupracujú s psychiatrom pri rozhodovaní o účinnom liečebnom pláne.

Na rozdiel od terapeutov sa od psychiatrov očakáva absolvovať štvorročný program na lekárskej fakulte a absolvovať špeciálne školenie v psychiatrii na obdobie štvorročného pobytu. Prvý rok pobytového výcviku sa zvyčajne vykonáva v nemocnici, kde trénujúci psychiater pracuje s pacientmi v iných odboroch mimo oblasti ich špecializácie. Nasledujúce tri roky sa venujeme poznávaniu diagnostického procesu a liečby duševných chorôb vrátane oblastí, ako je psychoterapia.

Po absolvovaní pobytového pobytu absolvuje väčšina psychiatrov dobrovoľné vyšetrenie od Americká rada pre psychiatriu a neurológiu stať sa certifikovaným odborníkom. Túto certifikáciu je potrebné obnovovať každých desať rokov.

Mali by ste navštíviť terapeuta alebo psychiatra?

The Americká psychologická asociácia navrhuje, aby ste zvážili návštevu terapeuta, ak sa vás týka niektorý z nasledujúcich stavov:

  • Myslite na znepokojujúcu otázku každý deň minimálne hodinu
  • Problém spôsobuje hanbu alebo rozpaky
  • Kvalita vášho života bola znížená týmto problémom
  • V dôsledku problému boli ovplyvnené vaše každodenné rutiny a vaše vzťahy
  • Z dôvodu tohto problému ste museli vo svojom živote urobiť znateľné zmeny

Na druhej strane, David Y. Harari radí, že môže byť nevyhnutná návšteva psychiatra, ak konkrétne hľadáte alebo vám lekár povedal, že potrebujete lieky na liečbu duševného zdravia alebo ak si nie ste istí príčinou vašich príznakov. Psychiater môže pomôcť aj v prípade, že máte komplikovanejšie problémy v oblasti duševného zdravia, ako je schizofrénia alebo akákoľvek iná porucha, ktorá by sa mala zvládnuť pomocou psychotropných liekov.

Keď sa psychiatria stretne s terapiou

Psychiatri môžu využiť množstvo možností liečby vrátane psychoterapia a kognitívna behaviorálna terapia (CBT) , v závislosti od potrieb každého pacienta. Jedným z najefektívnejších modelov liečby je prax spolupráce, pri ktorej sa terapeut a psychiater delia o svoje odborné znalosti a spolupracujú na vytvorení liečebného plánu, ktorý vyhovuje pacientovi. Tento prístup je efektívny, pretože terapeut, ktorý sa môže s pacientom stretnúť aspoň raz týždenne, zdieľa svoju perspektívu, psychiatrovi sa poskytuje širší pohľad na potreby pacienta a môže zmeniť plán liečby tak, aby reagoval na nové problémy - zvyšovaním alebo znižovaním napríklad dávkovanie. Keď sa psychiater podelí o svoj lekársky názor s klientovým terapeutom, môže informovať aj ich priebeh liečby.

Spoločná liečba duševného zdravia je vysoko prospešný pre tých, ktorí hľadajú zásahy do duševného zdravia. Najefektívnejšia a najintegrovanejšia liečba pre odborníkov v oblasti duševného zdravia je dobrá väzba a spolupráca s odborníkmi z iných odborov. Dobrý liečebný plán musí byť zameraný na postihnutého jedinca. Tento model liečby zlepšuje komunikáciu relevantnej a hodnotiacej terapeutickej spätnej väzby, zvyšuje dodržiavanie liečebného plánu a znižuje riziko nesprávnej diagnózy alebo neúčinnej liečby duševného zdravia. Pri rozhodovaní o liečebnom pláne, ktorý je pre vás vhodný, sa môžete cítiť ohromujúci, ale je dôležité zvoliť si liečbu, ktorá vám prinesie najväčší úžitok. Ak si nie ste istí, kde začať, rozhovor s terapeutom vás môže viesť správnym smerom. Ak sa chcete dnes spojiť s terapeutom alebo psychiatrom - skúste Talkspace psychiatria alebo online terapia dnes.