Počas programu COVID-19 sa učitelia stali emocionálnymi prvými respondentmi

Keď sa vraciame do školy, postarajme sa o našich študentov a o seba






V posledný májový deň vzdialenej triedy v máji sme sa s mojimi spisovateľmi z prvého ročníka zhromaždili v spoločnosti Zoom, aby sme sa podelili o svoje záverečné projekty semestra a zamávali na rozlúčku. Stretnutia so zoomom neboli povinné pre moju prvú ročníkovú hodinu písania na John Jay College, škole CUNY v New Yorku, ktorej študentská populácia bola neprimerane ovplyvnená COVID-19. Napriek tomu sa zdalo, že študenti, ktorí sa mohli zúčastniť našich voliteľných stretnutí virtuálnych tried, profitovali z komunity, ktorú tieto virtuálne stretnutia poskytovali, a zo schopnosti diskutovať o zadaniach a klásť otázky.

Na rannej hodine, keď každý študent zdieľal svoj projekt, som všetkých požiadal, aby si zapli svoje videokamery, aby sme mali posledný spoločný vizuálny okamih. Keď sa rozsvietili kamery, zasmiali sme sa, ukazovali väčšinu mojich 18-ročných študentov v pyžame a sedeli na svojich posteliach vo svojich izbách. 'Je to ako spánková párty!' Povedal som. Všetci sme si priali bezpečné letá.





Po mojej poslednej hodine v to popoludnie som sa vybral na prechádzku do mojej tichej štvrte Astoria v Queensu. Uľavilo sa mi, že takmer všetci moji študenti to zvládli cez semester, ale tiež som bol neúnosne vyčerpaný, vyhorený, emočne naštvaný. Na rozdiel od minulých rokov, keď sme sa so svojimi študentmi vzájomne potľapkávali po pleci o tom, ako dobre sa všetkým darilo alebo koľko sa všetci naučili alebo presadili, tento rok sme boli ako vojnoví kamaráti. Stačí stačiť na prekonanie bitky - alebo v tomto prípade premeny naoko akademickej práce. To, čo som nemohol uniesť, bolo zvážiť: ako by som to urobil znova na jeseň?

Stať sa emocionálnym prvým odpovedajúcim

Moje vzťahy so študentmi počas COVID-19 sa stali oveľa osobnejšie ako kedykoľvek predtým. Niektorí študenti mali moje číslo mobilného telefónu; iní mi hovorili o úmrtiach členov rodiny alebo o strate zamestnania rodičov, kvôli ktorým boli nútení podporovať svoju domácnosť brigádnickým zamestnaním. Niektorých študentov ohromila naša náhla migrácia online a mnohým chýbali notebooky, spoľahlivý internet a predovšetkým súkromie a priestor na dokončenie zadania a zameranie sa na učenie. Iní odhalili traumatické scenáre zhoršené COVID-19 a karanténa s rodinou - obťažovanie, emočné týranie, depresia a smútok.



Počas toho všetkého som vlastne vôbec netušil, čo mám robiť, až na to, že som povedal: „Je mi to veľmi ľúto. Starajte sa prosím o seba. Dajte mi vedieť, ako vás môžem podporiť. Samozrejme, zadanie môžete odovzdať neskoro. “

V ktoromkoľvek danom semestri sa učitelia na všetkých úrovniach stretávajú s útrapami študentov, traumami a emočnými situáciami. Na jar roku 2020 však pre nás všetkých vytvoril bezprecedentný okamih - vrchol v intervenciách pedagógov mimo rozsahu ich prípravy, ako amatérskych terapeutov alebo „emocionálnych osôb reagujúcich na prvé zásahy“. Bolo to prvýkrát, čo som sa stretol s čímkoľvek takýmto rozsahom. Spravidla je v danej triede 25 - 30 prvákov niekde počas 1-3 študentov nejaký semestrálny problém s niektorými typmi polehčujúcich problémov. Ale toto jar sa 10 - 15 študentov na triedu stretlo s krízami počas mimoriadnej udalosti COVID-19 v New Yorku.

Cítil som sa úplne nepripravený vstúpiť do tejto úlohy. Niekedy v apríli som cez víkendy prestal kontrolovať svoj e-mail. Nedokázal som sa vyrovnať s počutím o scenároch, ktorým čelili moji študenti každý deň. V pondelok som sa pripravil na povodeň katastrof a odpovedal som personalizovanou variáciou toho, čo sa stalo mojim obvyklým refrénom: „Je mi to veľmi ľúto. Starajte sa prosím o seba. Dajte mi vedieť, ako vás môžem podporiť. Samozrejme, zadanie môžete odovzdať neskoro. “

Najpálčivejším problémom je, že učitelia nie sú v skutočnosti terapeutmi. Musíme podporovať hranice, kontrolovať svoje učebne a presadzovať konzistentný harmonogram kurzu, aby sme podporili dôsledné učenie. Aj keď som nakoniec až tak veľmi nezmenil svoj rozvrh kurzov, poskytol som tiež každé požadované predĺženie. Myslím, no tak, je to globálna pandémia! Skutočne som tiež musel zvážiť, čo je tu najdôležitejšie? Mojou prvou prioritou sa stalo vyjadrenie empatie a snaha udržať všetkých svojich študentov zapísaných - povzbudiť ich, aby ukončili semester a aby nedokončili štúdium.

Ako pomôcť pedagógom mať budúci rok na jeseň lepší školský rok

Po prekonaní tejto bezprostrednej krízy učitelia dúfajú, že na jeseň znovu vstúpia do virtuálnej alebo fyzickej učebne s ďalšími prípravami, prostriedkami a nástrojmi. Sme tiež viac pripravení na mentálnu gymnastiku pohybu medzi osobným a diaľkovým učením. Ako však môžu pedagógovia aj pri tejto praktickej príprave efektívne reagovať na emócie a ako zabrániť emocionálnemu vyhoreniu?

Tu je niekoľko vecí, ktoré som sa naučil pri riešení týchto problémov, od rozhovorov s inými pedagógmi, pohovorov s odborníkmi na duševné zdravie a môjho vlastného výskumu. Ak ste pedagóg alebo pracujete priamo s mladými ľuďmi, vítam spätnú väzbu a dúfam, že všetci spoločne nájdeme podporné a užitočné nápady pre starostlivosť aj starostlivosť o seba.

Výzvy podpory študentov prostredníctvom online platforiem

Na jar tohto roku si David Whitcomb, stredoškolský učiteľ špeciálneho vzdelávania v Brooklyne v NY, uvedomil stres, ktorý diaľkové vzdelávanie spôsobuje rodičom aj študentom. Ako vysvetlil: „V súčasnosti sú rodiny v skutočne zlých situáciách. V rodinných domoch s viacerými deťmi a matkou stratila prácu a potom zavolajú učitelia alebo zamestnanci školy - rodičia mi povedali, ako boli vyhorení, ako ohromení. “

Navyše, aj pokus o emocionálnu podporu študentov pomocou vzdialených technologických platforiem je oveľa ťažší ako osobne. Whitcomb zdôraznil, že „vzdialenosť to skomplikovala 1 000-krát… Je ťažké čítať emócie detí v tomto formáte… osobne by som len požiadal dieťa, aby hovorilo po vyučovaní, je také ťažké vykonávať úlohy emočnej podpory na diaľku bez toho, aby sme na to mali systém. “ Ostatní učitelia, s ktorými som hovoril, sa zhodli na tom, že platformy chatu, e-mailu a textových rozhovorov boli pre učiteľov neuspokojivé a bolo pre nich ťažké emocionálne osloviť študentov.

Podľa mojich skúseností sa veľa mojich študentov necítilo dobre, keď zapínali fotoaparáty v našich diskusiách pre celú triedu Zoom. Ostatní študenti žili v hlasných, chaotických bytoch, takže nemohli zapnúť svoje mikrofóny bez toho, aby nás vystavili hluku pozadia svojich životov. Výsledkom bolo, že som sa často ocitol v nepohodlnej situácii, keď som sa snažil viesť plynulú diskusiu o triede Zoom pomocou 20 čiernych obdĺžnikových polí. Požiadať ľudí, aby zapli svoje mikrofóny, aby prispievali, bolo ako volať do prázdna na internete. 'Niekto?' Kupujúci? “ To vysvetľuje moju konkrétnu požiadavku, aby študenti zapli svoje fotoaparáty, aby sa rozlúčili počas našej poslednej hodiny. Aj keď som mal viac úspechov na individuálnych konferenciách typu každý s každým, bolo často ťažké úplne pochopiť, čo si študent myslí alebo cíti. Medzi nami bola neviditeľná stena emočnej izolácie - a tou stenou bol Zoom.

Študenti farieb môžu čeliť najťažším výzvam

VTeen Voguečlánok, „Dištančné vzdelávanie počas závodu Koronavírusy Worsens, nerovnosť triedy vo vzdelávaní,“ ktorá sa zamerala na skúsenosti študentov univerzity v systéme verejných univerzít v štáte Kalifornia, odborníci zdôraznili neprimerane vysoké emočné a lekárske náklady na COVID-19 pre študentov farieb. Napríklad podľa Lawrencea (Torryho) Winna, spoluriaditeľa Centra transformačného súdnictva vo vzdelávaní na UC Davis, „študentov farieb najviac poškodili minulé a súčasné rasové nerovnosti na našich školách. Nerovnosti existovali pred COVID-19. “ Toto bolo určite niečo, čo som vo svojej skúsenosti pozoroval, ako Populácia študentov Johna Jaya je takmer 75% študentov farieb .

bipolárna porucha 1 a 2

V článku sa uvádza, že „dištančné vzdelávanie predpokladá veľa informácií o prístupe študentov k počítačom, spoľahlivom pripojení na internet, priestore pre prácu doma a schopnostiach rodičov pomáhať študentom pri práci,“ čo znamená, že ak tieto veci chýbajú, študenti zaostávajú privilegovanejších rovesníkov jednoducho preto, lebo čelia väčším pragmatickým výzvam.

Dozvedel som sa, že niekoľko mojich študentov sa vo veľkej miere spoliehalo na počítačové učebne kampusu a vysokorýchlostný prístup na internet - nehovoriac o určenom čase a priestore na štúdium, ktorý im bol poskytnutý - na uľahčenie vysokoškolského štúdia. Bez týchto zdrojov sa iba exponovanie digitálnych hodín alebo prihlásenie na našu stránku kurzu exponenciálne sťažilo.

Rasové právo je ťažké riešiť pomocou zväčšenia

Článok v Týždeň vzdelávania zdôrazňuje ďalšiu výzvu pre učiteľov pri riešení otázok rasovej nespravodlivosti a policajnej brutality počas posledných niekoľkých mesiacov protestov po smrti Georga Floyda a Breonny Taylor (okrem iných). Najmä cituje House shinn , 11. ročník učiteľa dejepisu a jazykového umenia v USA v Seattli, ktorý zdôrazňuje, že „„ Je to ťažké, pretože ako učiteľ nie ste terapeut, nie ste sociálny pracovník, nie ste lekár alebo zdravotná sestra - ale to sú všetky roly, ktoré prevezmeme, keď sa stanete učiteľom ... Najmä ako čierny pedagóg je také dôležité ukázať sa študentom v takýchto chvíľach. ““ Študenti sa obracajú na učiteľov nielen kvôli známkam, ale aj kvôli emočnej podpore, a ako modely - toho, ako reagovať a mať zmysel pre desivé skutočnosti, ako je mimosúdne vraždenie čiernych Američanov políciou. Učitelia pomáhajú študentom porozumieť svetu bez ohľadu na vyučovaný predmet.

Keď som hovoril s pánom Whitcombom, vysvetlil mi to takto: „Po vražde Georga Floyda sme si s kolegom našli deň a poskytli deťom priestor, aby sa o tom mohli porozprávať. Môj 6thštudenti naozaj nerozumeli alebo o tom nechceli hovoriť, ale moji starší študenti to pochopili a skutočne ocenili priestor na vyjadrenie. “

Poznamenal tiež, že „na túto komunikáciu si musíte urobiť čas. V našom dennom školskom rozvrhu pre to nebolo miesto, ale vytvorili sme bezpečné priestory, aby sme sa navzájom ventilovali, prichádzali s kreatívnymi riešeniami, a takúto podporu som dostal iba od svojich rovesníkov. “ Možno by si naše vzdelávacie inštitúcie mali uvedomiť, že empatia musí byť súčasťou učebných osnov.

Ako sa môžeme vyrovnať a pomôcť študentom cítiť sa lepšie?

Tu je niekoľko tipov, zdrojov a stratégií, ktoré pomôžu zmysluplným spôsobom odpovedať študentom a mladým ľuďom a tiež zvládnuť naše vlastné reakcie:

Spoznajte svojich študentov (osobne alebo online) a získajte spätnú väzbu o ich preferenciách a potrebách

Hovoril som s Davidom Sanchezom, učiteľom čítania na strednej škole v Brooklyne, ktorý povedal, že sa pripravuje na jesenný semester COVID-19 tým, že sa pokúsi najskôr spoznať svojich študentov - či už sa osobne stretávajú, online alebo s hybridným rozvrhom. „Je dôležité ponúknuť im niekoľko kanálov spätnej väzby, ako sú anonymné prieskumy a otvorené fóra na diskusiu, aby vyjadrili svoje pocity týkajúce sa ich vzdelávacích potrieb,“ uviedol. „Vďaka včasnému získaniu spätnej väzby o tom, čo pre nich funguje najlepšie, a tiež o tom, aká je ich domáca situácia z hľadiska technológií, ochrany súkromia a schopnosti vykonávať prácu, môžem prispôsobiť výučbu potrebám svojich študentov. Potom budeme mať kanály na komunikáciu neskôr, ak budú musieť vymýšľať ďalšie veci. “

Taktiež vytvára priestor pre študentov, aby sa podelili o svoje pocity tým, že budú hovoriť o svojich skúsenostiach s COVID-19, ako aj o tom, čo niektorí z jeho študentov prežili túto jar. „Už len vedomie toho, že ostatní ľudia prežívajú to isté, čo sú, pomáha študentom otvoriť sa a požiadať o pomoc, ktorú potrebujú.“

Pokiaľ ide o radu pre tých, ktorí začínajú túto jeseň online, pán Whitcomb navrhol: „Nájdite si čas na komunikáciu s ľuďmi spôsobom, ktorý im vyhovuje. Bude to naozaj ťažký rok pre vzdelávací systém, pre pedagógov, učiteľov a rodičov. Bude ťažké získať priateľov, stretávať sa s ľuďmi a udržiavať priateľstvá, ale existujú spôsoby, ako udržať faktor radosti nažive aj virtuálne. “

Študenti môžu prichádzať na vzdelávanie z miesta traumy

Článok, ktorý túto jar uverejnil Aliancia a spolupráca v humanitných, umeleckých, vedeckých a technologických odboroch (HASTAC) pripomenul profesorom dôležitý faktor pri navrhovaní online kurzov jesene - traumy, a to tak našich, ako aj študentských. Článok poukazuje na to, že:

„Naši študenti sa učia z miesta dislokácie, úzkosti, hnevu a traumy. Rovnako tak sme ... Zo všetkého, čo o učení vieme, ak sa trauma nerieši, nezohľadní a nebude zabudovaná do návrhu kurzu, zlyháme. Naši študenti zlyhávajú. Nikto z nás nepotrebuje ďalšie zlyhanie. To znamená myslieť na prístup vo všetkých jeho rozmeroch: technologický, intelektuálny, osobný, finančný, lekársky, vzdelávací. Mali by sme budovať naše kurzy na základe reality, ktorú naši študenti nesú v tomto emočnom pracovnom vyťažení.

Keď začneme na jeseň uvažovať o tom, ako spoznať nových študentov, pravdepodobne pomocou technológie dištančného vzdelávania alebo hybridného plánovania, je dôležité mať na pamäti, že obaja študenti (aj učitelia) majúlenmala veľmi ťažkú ​​jar. Náš študent si môže školu spájať s frustráciami z prístupu, technológií, finančných ťažkostí, straty alebo izolácie. Študenti (a učitelia) môžu mať pocit, že tieto kompromisné riešenia „nie sú dosť dobré“, tak prečo by sa mali napriek týmto výzvam usilovať o to, aby uspeli?

Akceptovať, že každý prežíva niečo ťažké - a že napriek tomu v týchto strašne náročných časoch naďalej učíme a učíme sa - je triumfom úsilia. Akékoľvek stratégie alebo nástroje, ktoré používame, sa pravdepodobne nikdy nebudú cítiť také prirodzené ako predchádzajúce učebné prostredia.

Prejavte empatiu, ale uznajte, že to nemusí stačiť

Hovoril som s psychoterapeutom Niles Willits-Spolin, LMFT , opýtal sa ho, aké rady by ponúkol pedagógom, ktorí sa cítia byť ohromení tým, že hrajú úlohu emocionálneho prvého respondenta. Jeho pohľad ma otriasol v jadre:

'Najprv pripusť, že to, čo robíš, nebude stačiť.' Ak to chcete urobiť z dlhodobého hľadiska, musíte ako opatrovateľka akceptovať svoje vlastné obmedzenia. Táto myšlienka vás postaví proti obrovským, takmer nevyčerpateľným potrebám, ktoré majú iní. Nech urobíte čokoľvek, nebude to stačiť. Ale ak zostanete pri zemi a budete regulovaní a prijmete túto pravdu, potom skutočne budete môcť pomôcť svojmu okoliu znova a znova. “

Willits-Spolin tiež odporučil zásah na veľmi základnej úrovni pri stretnutí so študentom v emočnej kríze. Začnite niekoľkými drobnými hmatateľnými vecami, ktoré môžu poskytnúť pohodlie, napríklad zavolajte priateľovi alebo členovi rodiny o podporu. 'Pozri sa okolo seba na to, aké základné základy majú.' Môžete stráviť nejaký čas prípravou jedla a rozhovorom s priateľmi? To je základný liek pre každého, bez ohľadu na to, aká veľká je trauma. “ Ak urobíte malé kroky, aby ste pomohli a poskytli pohodlie, znamená to, že nebudete riešiť všetky emočné potreby niekoho iného, ​​a ani by ste to nemali robiť.

Tiež odporučil ponúknuť študentovi v kríze prístup k tomu, čo vy sami robíte, aby ste sa vyrovnali, či už s COVID-19, alebo za podobne zložitých okolností. „Odhaľte, čo prežívate a ako sa vyrovnávate, aké sú vaše skúsenosti a čo vlastne robíte, aby ste sa vyrovnali - nakrájajte si paradajky, choďte na prechádzku a choďte skoro spať. Pomáha regulovať ľudí, keď vyjadrujete a prejavujete svoj rozum a starostlivosť o seba. “ Tiež odporučil ponúknuť niekomu príležitosť „uviesť, ako by sa mu páčilo, čo by chcel zmeniť, a ako by mohol túto zmenu ovplyvniť agentúrou.“

čo ma robí šťastným kvízom

V najlepších chvíľach by ma zaujímalo, či táto kríza pomôže všetkým byť empatickejšími, pomôže nám lepšie si vysvetliť, byť jasnejší a vybudovať lepšie systémy? Keď som optimista, myslím si, že snáď COVID-19 nám môže ponúknuť cestu vpred do lepšieho sveta a že nám ponúkne príležitosť stať sa najlepšou verziou samého seba. Potrebuje to však jeden malý krok po druhom a snahu vytvoriť si čas a priestor na akceptovanie obmedzení tejto novej reality. V našej krajine, kde zúri smrteľná choroba, zmení každý nový okamih to, čo znamená pracovať, žiť a učiť sa.