Koľko toho v skutočnosti viete o osamelosti?

Osamelosť je teda naozaj zlá, ale je to smrteľné

Áno, osamelosť môže mať vplyv na vašu životnosť.

Pravdou je, že ak ste na vlastnej koži nezažili osamelosť, bez ohľadu na to, koľko toho čítate, rozprávate alebo počujete, nikdy úplne nerozumiete, aké to je. Je to viac ako len túžba po autentickom a zmysluplnom spojení s ostatnými. Osamelosť je stav, ktorý ovplyvňuje celkové emočné, duševné a fyzické blaho človeka.





Keď niekto pociťuje výraznú emocionálnu izoláciu, jeho riziko úmrtia je také vysoké ako u ľudí, ktorí fajčia - čo je v obidvoch prípadoch oveľa vyššie ako u priemerného človeka s malými alebo žiadnymi zlozvykmi. Okrem toho osamelosť výrazne zvyšuje náchylnosť človeka na rôzne zdravotné ťažkosti, ako sú srdcové choroby alebo rôzne druhy rakoviny. Toto robí osamelosť nielen a sociálny problém , ale aj so zdravím.

test na adhd u dospelých

Podľa našich priateľov na Centrum ošetrovateľskej školy „„ Tí, ktorí hlásili, že sú osamelí, mali o 14% väčšie riziko úmrtia. “ Pochopenie tohto a jednania podľa neho je prvým krokom, ktorý môžeme podniknúť na zmiernenie tohto rozšíreného problému. Napríklad terapia môže byť skvelým zdrojom pre osamelých ľudí, pretože im poskytuje zručnosti, ktoré potrebujú, aby boli viac spoločenskí.





Infografika uvedená nižšie ponúka vynikajúci prehľad toho, kto a prečo je najviac ovplyvnený samotou - zistenia vás môžu prekvapiť. A dúfame, že pretože zdieľanie je starostlivé, budete tieto informácie zdieľať s každým, koho poznáte.

Je osamelosť smrteľná
Zdroj: NursingSchoolHub.com



Máme moc liečiť osamelosť a informácie sú prvým krokom k tomu.

Páči sa vám, čo ste práve čítali? Získajte nové príspevky doručené do vašej doručenej pošty:

test sociálnej úzkosti pre dospievajúcich