Nepozorná slepota: Čo sa môžeme naučiť z experimentu Neviditeľná gorila?

Či už to vieme, alebo nie, všetci sme vinní z nepozornej slepoty a je to niečo, na čo skutočne musíme viac dbať.

Väčšina z nás by si chcela myslieť, že sme celkom dobrí v tom, že venujeme pozornosť svetu okolo nás - že sme všímaví, zameraní na detaily a veľmi vnímaví. Pravda však je, že nie sme. Ako ukazujú Christopher Chabris a Daniel Simons vo svojich dnes už neslávne známychNeviditeľná gorilaexperimentovať, naša myseľ v skutočnosti nefunguje tak, ako si myslíme, že funguje.

Dvaja vedci študujú nepozornú slepotu už viac ako desať rokov. Pre tých z vás, ktorí tento koncept nepoznajú, je nepozorná slepota, keď si nevšimneme niečo, čo je úplne viditeľné, aj keď neočakávané, pretože sa naša pozornosť zameriava na iné úlohy, objekty alebo udalosti. Jeden z ich priekopníckych experimentov sa uskutočnil ešte v roku 1999.

Písanie pre Smithsonian Magazine v roku 2012 Daniel Simons uviedol: „Na našej najznámejšej demonštrácii sme ľuďom ukázali video a požiadali ich, aby spočítali, koľkokrát tri basketbalistky v bielych košeliach prešli loptou. Po asi 30 sekundách sa na miesto vrhla žena v gorilí obleku, postavila sa pred kameru, palec jej zastrčila do hrude a odišla preč. Polovici divákov chýbala. Niektorí ľudia sa v skutočnosti pozreli priamo na gorilu a nevideli ju. “

je môj manžel bully kvíz

ako diagnostikovať depresiu

Simons ďalej uviedol, že sa rozhodol experiment replikovať v roku 2010 a pridal niekoľko menších zmien. Kvôli úspechu a sláve predchádzajúceho experimentu vedec vedel, že účastníci očakávajú, že sa niekedy objaví obrovská gorila. A tentoraz si to všimli, ale nie skutočnosť, že záclona, ktorá bola hneď vedľa nich, zmenila farby.

Tento jav nemá nič spoločné s obmedzeniami nášho zraku; skôr to má všetko spoločné s obmedzeniami našej mysle. Máme tendenciu sústrediť sa na niečo, čo je pred nami, ale môžu nám chýbať aj veci, ktoré sa nám dejú priamo pod nosom, ak to neočakávame. Na jednej strane je to prospešné, pretože môžeme ignorovať rozptýlenie a pokračovať v práci. Na druhej strane nám môže chýbať niečo zásadné, jednoducho kvôli nepozornej slepote.

Momentálne si možno kladiete otázky: „Ako to, čo z toho v skutočnosti súvisí s terapiou?“ Popremýšľajte o tom takto: Vaše očakávania alebo ich nedostatok ovplyvňujú, ako veľmi venujete pozornosť svojim interakciám s ostatnými. Zvážte napríklad svoje vzťahy s ľuďmi vo vašom živote.

Ak pracujete na svojom manželstve alebo vzťahu, môžete nechtiac prehliadnuť drobné prejavy láskavosti alebo štedrosti, ktoré by sa váš partner mohol snažiť prejaviť - jednoducho preto, že to neočakávate. Alebo ak máte neposlušné dieťa, ktoré sa snaží napraviť svoje správanie, nemusíte si všimnúť malé zmeny, ktoré sa snaží zaviesť do svojho správania v snahe o zlepšenie. Inými slovami, ak tieto zmeny neočakávate, všimnete si, kedy k nim dôjde?