Problémy s duševným zdravím sa vyrovnávajú s lesbickými ženami

Lesbické ženy čelia okrem tých jedinečných aj problémom s duševným zdravím všetci členovia tváre LGBT komunity - pretože existujú v marginalizovanej časti už marginalizovanej komunity. Skúmanie účinkov diskriminácie a predsudkov iba škriabe povrch ich duševných problémov. Ak sa chcete ponoriť hlbšie, pozrite si problémy v tomto článku.

Tlak na identifikáciu a označenie

Lesbické ženy cítia viac ako ostatní členovia LGBT komunity tlak na to, aby sa označovali výrazmi, ktoré im nevyhnutne nevyhovujú. Tento tlak pochádza od heterosexuálov, homosexuálov - často v kontexte stretnutie lesbičiek v gay baroch - médiá a ďalšie lesbické ženy.

Tu je niekoľko príkladov týchto výrazov:

• Femme: lesbická žena, ktorá sa oblieka a správa sa ako stereotypná heterosexuálna žena
• Alfa: sebavedomý, hraničiaci s arogantným, zvyčajne fyzicky príťažlivý
• Butch: oblieka sa a správa sa ako stereotypný heterosexuálny muž

Tieto výrazy frustrujú niektoré lesbické ženy. Ostatní ich objímajú, vrátane ženy, ktoré sa hrdo identifikujú ako butch . Pre lesby je ťažké vedieť, či by mali takéto štítky odmietnuť alebo prijať.

#whatbutchlookslike pic.twitter.com/HS7JFcgFr0

- Tonya M. BakerHughes (@tonyamhughes) 21. mája 2015

Otázkou je, kto tieto etikety vlastní, ak niekto existuje. Ľudia, ktorí používajú výrazy ako „butch“, sa nemusia nevyhnutne identifikovať ako lesbičky, čo ešte viac komplikuje problém. Existuje veľa divných žien, ktoré sa identifikujú ako mäsiarky, a niekoľko heterosexuálnych žien, ktoré používajú toto označenie.

Aj slovo „lesbička“ môže byť kontroverzné. Mali by sme povedať „lesbička“, „lesbické ženy“, „gay ženy“ alebo možno niečo iné? V lesbickej komunite neexistuje správna odpoveď alebo niečo podobné, ako je zhoda.

Tieto problémy s identitou a označovaním spôsobujú stres a prispievajú k sociálnej izolácii lesbických žien.

Lesbický feminizmus a ďalšie typy feminizmu

„Feministická“ je ďalšia značka, ktorú musia ľudia tlačiť na lesbičky. Existujú historické a súčasné konflikty medzi nimi lesbický feminizmus , hlavný prúd feminizmu a radikálny feminizmus. To spôsobuje, že mnoho lesbičiek sa zdráha viesť feministický rozhovor alebo považovať feminizmus za súčasť svojej identity.

Zaoberanie sa predpokladmi a stereotypmi

Ľudia - zvyčajne heterosexuáli - často vytvárajú niekoľko domnienok o lesbických ženách, ktoré prispievajú k nechceným stereotypom:

dostať sa z toxického vzťahu

• Nenávidia mužov.
• Majú „problémy s otcom“.
• Sú mužnejšie ako heterosexuálne ženy.
• Muži ich ako deti obťažovali.
• V lesbickom vzťahu musí byť „muž“.
• Lesbičky ešte nestretli správneho muža.
• Lesbický sex sa nepočíta ako „skutočný sex“.
• Lesbičky sa obliekajú ako muži.
• Lesbičky nie sú fyzicky atraktívne.
• Viac sa zaujímajú o šport.
• Jazdia na SUV.
• Presadzujú odhodlanie a príliš rýchlo nadväzujú svoje romantické vzťahy.
• Oni sú šialení.'
• Skúšajú byť so ženami skôr ako nejaký trendový experiment než ako legitímna sexuálna preferencia (tento predpoklad je bežnejší pre lesbické ženy, ktoré vyšli neskôr v živote, najmä ak už boli s mužmi, vydaté, mali deti atď.)

Objektivizácia a fetalizácia lesbického sexu

Keď heterosexuálni muži považujú lesbický sex za nezbedný a tabuizovaný, prispieva to k pocitu hanby, s ktorým sa lesbické ženy často vyrovnávajú.

'Takéto správy znehodnocujú ich sexuálnu orientáciu a naznačujú, že vzťahy osôb rovnakého pohlavia medzi ženami sú určené na sexuálne uspokojenie mužov,' uviedol terapeutka Kimber Shelton , ktorý pracoval s lesbickými klientmi, ktorí hlásili mikroagresie od mužov, vrátane vyššie uvedených predpokladov.

Nedostatok kultúry zoznamovania

Gay muži mať kultúru randenia. K dispozícii sú bary, kluby a známe zoznamovacie aplikácie, ako napríklad Grindr. Ich kultúra randenia má problém nadmernej povrchnosti, ale prinajmenšom existuje.

Lesbické ženy nemajú rozpoznateľnú kultúru randenia. Existujú gay bary, ktoré technicky zahŕňajú lesbičky, ale „gay bar“ alebo „gay klub“ zvyčajne znamená, že tu bude väčšina homosexuálov. Lesbičky nie sú na týchto miestach nevyhnutne také vítané ako homosexuáli. V LGBT komunite existuje aplikácia na zoznámenie Her pre ženy, ktorá však nie je špeciálne pre lesbičky.

Táto absencia kultúry randenia a vylúčenie z prominentnej kultúry randenia v LGBT komunite prehlbuje sociálnu izoláciu a úzkosť, ktorú sa lesbické ženy snažia prekonať. Existuje tiež možnosť, že nedostatok kultúry randenia prispieva k problému prílišnej agresivity niektorých lesbických žien pri vytváraní vzťahu.

Syndróm U-Haul

mám test na autizmus?

Lesbická zoznamovacia scéna má opačný problém, s akým bojujú homosexuálni muži: je tu príliš veľký tlak na spáchanie a nie dosť neformálneho randenia. Lesbičky zaviedli výrazy „U-Haulov syndróm“ a „U-Haul lesbičky“ po stretnutí so ženami, ktoré sa k nim chceli nasťahovať okolo druhého alebo tretieho rande.

Slang však nie je nevyhnutne o nasťahovaní sa. Niektoré lesbické ženy chodia podľa ľudí s ľuďmi, ktorí chcú príliš dlho diskutovať o dlhodobých plánoch a cieľoch vzťahov Talkspace terapeutka Katherine Glick , ktorý pracoval aj s lesbickými klientmi. Táto mentalita často vedie k tomu, že sa lesbické ženy ponáhľajú do vzťahov, ktoré sa ukážu ako nezdravé.

Antagonizácia iných žien

Kvôli vplyvu patriarchálnej kultúry je pre niektoré ženy ťažké vidieť iné ženy ako spojenkyne a nie ako konkurentky pre mužov. Tento problém sa týka aj lesbických žien, hoci sa ich týka odlišne.

„Počula som, ako klientky lesbických žien uvažujú, či môžu byť vo vzťahu s inou ženou, pretože môže existovať toľko„ drámy “,“ povedala terapeutka Kristen Martinez .

Toxické vzťahy a domáce týranie

Ľudia často predpokladajú, že v lesbických vzťahoch je menej prípadov násilia, pretože muži sú zvyčajne násilnejší a môžu byť zneužívateľmi. Domáce zneužívanie je v lesbických vzťahoch v skutočnosti bežnejšie ako v heterosexuálnych vzťahoch a iných skupinách v rámci LGBT spektra - 44% lesbických žien uviedlo intímne partnerské násilie v porovnaní s 35% heterosexuálnych žien a 26% homosexuálnych mužov. výsledky štúdie CDC.

Dôvody vyššej miery násilia v lesbických vzťahoch nie sú jasné. Príbehy lesbických žien, ktoré prežili intímne partnerské násilie, však poskytujú informácie o tom, prečo sa lesbické vzťahy často stávajú toxickými, násilnými alebo emočne zneužívajúci .

Ak vzťahy rýchlo napredujú, pre jedného partnera môže byť ťažké zistiť príznaky nestability alebo urážky druhého partnera. Po tom, čo ho obeť bude interpretovať ako metódu preukazovania lásky a vášne, môže tolerovať nebezpečné alebo nevhodné správanie.

Terapeutka Amber Ault - ktorá pracuje s lesbickými klientmi, je sama homosexuálka a písala kniha o lesbických vzťahoch - napísala o lesbickej žene, ktorej partner narušil jej súkromie počas prvých pár týždňov randenia. Jej partner vošiel do jej domu bez dovolenia, našiel v zásuvke účty za kreditné karty a všetky zaplatil. Prijala to ako veľké romantické gesto a čoskoro sa k žene prisťahovala. Vzťah sa stal emočne toxickým a trvalo roky, kým odišiel.

Pre lesbické ženy môže byť ťažké identifikovať správanie svojho partnera ako zneužívajúce, podľa a štúdium uverejnené v časopise Journal of Homosexuality. Ault vysvetlil možný faktor tohto problému.

'[Ľudia v LGBT komunite] tvrdo pracujú na legitimite,' uviedol Ault. 'Je veľmi zraniteľné pripustiť, že vzťahy, ktoré sme rozpoznali, sú niekedy toxické.'

Keď si lesbické ženy uvedomia, že sú v urážlivom vzťahu, môže byť zverejnenie týchto informácií ostatným a hľadanie pomoci náročné. V prípade Aultovej klientky sa obávala, že profesionáli to nebudú brať vážne a obávala sa hanby a stigma byť v jej komunite v malom meste.

V prípade fyzického alebo sexuálneho násilia sa niektoré lesbické ženy obrátia na úrady, len aby sa stretli s odmietavými, hrubými alebo homofóbnymi komentármi. Terapeut Ce Anderson videla klientku, ktorá údajne privítala nasledujúcu odpoveď, keď zavolala políciu:

'Ste iba dve mláďatá, ktoré sa nedokážu dohodnúť.' Ak znovu zavoláte policajtov, zatkneme vás. “

Odpovede ako vyššie uvedené delegitimizujú zneužívanie a predlžujú utrpenie.

Problémy, s ktorými sa zaoberajú všetci členovia LGBT komunity

• Internalizovaná homofóbia
• Vychádza
• Sociálna izolácia a úzkosť
• Diskriminácia
• Teroristické útoky a násilie zamerané na LGBT komunitu
• Šikana
• Odmietnutie alebo nedostatok porozumenia zo strany rodiny
• Nedostatok očakávaní na založenie rodiny alebo štruktúrovaného života

Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o týchto problémoch a naučiť sa podporovať členov LGBT komunity, navštívte stránku prvý článok v našej sérii o LGBT duševnom zdraví.

prečo sa cítim tak otupene?

Ako podporovať duševné zdravie lesbických žien

Ak nie ste lesbická žena, ale chcete podporiť lesbickú komunitu pri riešení týchto problémov duševného zdravia, môžete tak urobiť jedným alebo viacerými z nasledujúcich spôsobov:

• Majte na pamäti jazyk, ktorý používate. Niektoré lesbické ženy môžu uprednostniť, aby ste ich označili ako „gay“ alebo iný výraz.
• Podporovať organizácie alebo centrá, ktoré poskytujú zdroje pre lesbické ženy. Tu je niekoľko príkladov: Národné stredisko pre práva lesbičiek , Archív lesbických príbehov
• Odporúčajte im navštíviť terapeuta. Použite tento článok robiť to spôsobom, ktorý nepoškodí ich city.

Ako riešiť tieto problémy

Ak ste lesbická žena, návšteva terapeuta je jednou z najefektívnejších metód riešenia týchto problémov a prevencie niektorých z nich. Pamätajte, že si zaslúžite mať zdravé vzťahy a žiť čo najšťastnejší život. Zvážte rozhovor s niekým, kto bude brať vaše problémy vážne a vie, čo má povedať.