Opýtajte sa Anny: Mal by som sa zbaviť svojho miznúceho manžela?

Jeden z našich čitateľov sa pýtal sociologičky a autorky Anny Akbariovej, ako sa vyrovnať so svojím nedbanlivým manželom. Anna odpovedala niekoľkými cennými radami a poznatkami.

Opýtajte sa terapeuta: Úzkosť trhá môjho priateľa a mňa

Anonymná klientka požiadala o radu, ako sa vysporiadať s dopadom úzkostnej poruchy jej priateľa na ich vzťah. Samantha Rodman mala odpoveď.

Bipolárna porucha a vzťahy

Vzťahy sú životne dôležité pre každého, ale môžu byť ťažké pre ľudí s duševnými chorobami, najmä pre tých, ktorí trpia bipolárnou poruchou.

Môže vás vzťah psychicky ochorieť?

Vzťahy môžu spôsobiť stres a traumu, ale môžu vám spôsobiť duševnú chorobu? Ashley Laderer, prispievateľ do Talkspace, sa touto otázkou zaoberá.

Môžeš byť závislý na láske?

Máte problém byť bez romantického partnera? Terapeut v Talkspace vysvetľuje, čo spôsobuje „závislosť“ od lásky a spôsoby, ako zabezpečiť zdravšiu náklonnosť.

Chémia alebo konzistencia: Čo prispieva k lepším vzťahom

Iskrenie chémie s novým partnerom je silný, ale dočasný pocit. Naučte sa, ako chémia a konzistencia zohrávajú svoju úlohu v zdravých vzťahoch.

Utešujte svojho muža, keď plače: Čo treba vedieť a robiť

Utešovanie vášho muža, keď plače, sa môže cítiť trápne a viesť ku konfliktom. Môže mať pocit, že sa určité druhy podpory emaskulovať.

Zoznamka s niekým so sociálnou úzkosťou: 6 rád od terapeuta

Talkspace terapeutka Samantha Rodman zdieľala šesť tipov na randenie s niekým so sociálnou úzkosťou alebo SAD. Použite ich na to, aby bol váš vzťah zdravý a šťastný.

Zoznamka s mužom s depresiou: Čo potrebujete vedieť a robiť

Randiť s mužom s depresiou môže byť náročné, ale šťastný vzťah si môžete vybudovať tým, že sa naučíte, ako depresia funguje, a budete vedieť, čo s ňou robiť.

Vážený terapeut: Moja rodina mi to urobila, že?

Väčšinou si nemôžeme skutočne vybrať, ktorá rodina bude naša, čo nás to naučí alebo ako nás vychová. Musíme byť zodpovední sami za seba.

Depresia: Ako sa jedna porucha stala rodinnou záležitosťou

Pozitívny výsledok, ktorý pramení z schopnosti pomôcť rodinám postihnutým depresiou, pre mňa stojí oveľa viac, ako by „všemohúci zelený dolár“ mohol urobiť.

Naozaj vás ťažké časy prinesú bližšie ako pár?

Výzvy vo vzťahu môžu páry rozdeliť, ale niektorí tvrdia, že by vás mohli zblížiť. Je to naozaj tak? Kedy je čas ísť každý iným smerom?

Musíte odpustiť, aby ste šli ďalej?

Je odpustenie nevyhnutnou súčasťou procesu osobného uzdravenia? Prečítajte si, prečo je dôležitá určitá miera odpustenia, pokiaľ je na prvom mieste vaše uzdravenie.

Máte sociálne médiá v klietke?

Účasť na sociálnych sieťach môže pomôcť budovať nové vzťahy alebo oživiť staré, v každom prípade je to skvelý spôsob komunikácie s ostatnými, kým to tak nie je.

Musí sa váš stav duševného zdravia zosúladiť s podmienkami vášho partnera?

Partneri, ktorí rozumejú našim problémom na vlastnej koži, môžu ponúknuť pohodlie, ale tiež viesť k obavám o duševné zdravie. Naučte sa, ako navigovať tento vzťah vo vnútri!

Nesnáša vás váš partner?

Možno sa budete cítiť vzdialená a odpojená od partnera. Prečítajte si, aby ste preskúmali bežné príčiny odporu, ako o ňom hovoriť a ako sa zbližovať.

Ovplyvňuje vekový rozdiel vzťahy?

Existuje viac konfliktov vo vzťahoch s väčšími vekovými rozdielmi? Naučte sa najbežnejšie prekážky, ktorým musia partneri čeliť, keď sú v rôznych životných fázach.

Nepíšte svojmu ex

Poznáte ten okamih nerozhodnosti, keď sa váš ex natiahne? Len ... nie. Vo vnútri uvádzame štyri produktívne alternatívy, zatiaľ čo vy ich necháte „prečítať“.

Skúsenosti „Zdravá“ verzus „Nezdravá“ láska

Je dôležité uvedomiť si, keď už láska nie je zdravá a keď je čas odísť zo vzťahu, prečítajte si túto radu od terapeuta.

Päť spôsobov, ako eskalovať boj so svojím partnerom

Slovné boje s partnermi sú bežné a môžu byť zdravé. Zabráňte tomu, aby sa boje vymkli spod kontroly, a postupujte podľa týchto jednoduchých návrhov vo vnútri!