5 spôsobov liečby môže zlepšiť váš sexuálny život

Mnoho faktorov ovplyvňuje nemožnosť zdravého sexuálneho života, od sebaobrazu, predchádzajúcej traumy alebo nedostatku schopnosti viesť motorové vozidlá. Prečítajte si, ako pri tom pomáha terapia.

6 spôsobov sexu je dobré pre vaše zdravie

Sex je nielen zábavný, ale aj dobrý pre vás. Výhody siahajú od znižovania stresu po podporu spánku. Tu je dôvod, prečo je sex vhodný pre duševné a fyzické zdravie.

7 tipov na starostlivosť o seba pre tých, ktorí prežili sexuálne útoky

Vo svetle nedávnych škandálov sa Renee Fabian rozhodla zdieľať 7 tipov na starostlivosť o seba, ktoré prežili obeťami sexuálneho útoku. Použite ich na uzdravenie a uvoľnenie bremena.

7 znakov, že môžete byť sexuálne nezlučiteľní so svojím partnerom

Mali ste pocit, že je snáď nemožné mať so svojím partnerom dobrý sex? Tu je 7 znakov, ktoré by mohli byť obaja sexuálne nekompatibilné.

Spýtajte sa odborníka na sexualitu: Nie príliš sexy časti úzkosti a depresie

Expertka na sexualitu v Talkspace Angie Gunn skúma, ako úzkosť a depresia ovplyvňujú zdravé sexuálne životy a ako sa udržať v intímnych chvíľach.

Môže byť príležitostný sex niekedy dobrý pre vaše duševné zdravie?

Je čas prestať sa hanbiť kvôli jednej noci. Štúdie ukazujú, že príležitostné prepojenia majú veľa výhod pre duševné zdravie. Zistite, čo sú vo vnútri!

Defiant Desire: Chytiť sa s mojou sexualitou vo vdovstve

Po tom, čo Gretchen zomrela manželka, bojovala so svojou sexualitou a premýšľala, či je stále lesbička. Jej smútok viedol k zvláštnemu úletu.

Stvrdol váš sexuálny život? Tu je príklad, ako znovu zapáliť vášeň

Akýkoľvek pár môže posilniť intimitu tým, že znovu predstaví vášeň, zvýši hravosť a precvičí vedomie a prijatie súčasnosti.

Zdravý sex po sexuálnom útoku

Uzdravenie zo sexuálneho napadnutia je proces, ale môžete sa podporiť. Dozviete sa, ako získať späť svoju sexualitu pre zábavný a zdravý sex.

To, ako nevyjadrujete svoje potreby v posteli, poškodzuje vaše duševné zdravie

Keď budete hovoriť o intímnych častiach vášho vzťahu (alebo flirtovania), zaistíte tým šťastnejšie partnerstvá. Prečítajte si, ako zostať zatvorený môže poškodiť duševné zdravie!

Ako psychológia poznačila ženský orgazmus (a ako sme sa dostali späť)

Nasledujúci text je určený pre čitateľov starších ako 18 rokov. Pre väčšinu z nás sú orgazmy jednoducho úžasné. Zatiaľ z & hellip;

Ako sa vysporiadať s dopadmi nízkej sexuálnej túžby na vzťah

Pre väčšinu je sex obrovskou súčasťou intímneho vzťahu. Zoznámte sa s príčinami nízkej sexuálnej túžby a jej účinkami na vzťah.

Ako nájsť sexuálneho terapeuta v mojej blízkosti

Sexuálny terapeut vám môže pomôcť začať novú kapitolu vašej duševnej a sexuálnej pohody. Tu je návod, ako nájsť jednu vo vašej blízkosti.

Ako mať mentálne zdravý sexuálny život počas testu COVID-19

Počas prepuknutia koronavírusu je dôležité dodržiavať pokyny stanovené lekármi, ale to neznamená, že musí trpieť váš sexuálny život ...

Ako sa porozprávať s novým sexuálnym partnerom o riziku COVID-19

Akoby randenie nebolo dosť ťažké, ďalšie riziko COVID-19 ho robí zložitejším. Tieto tipy vám pomôžu viesť vážny rozhovor s vašim dátumom.

Neplodnosť: Všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste sa vyrovnali

Tento článok vám povie všetko, čo potrebujete vedieť o neplodnosti a o tom, ako sa vyrovnať s jej emocionálnym dopadom.

Nie je nikdy neskoro zdieľať príbeh o sexuálnom útoku

Thalia zdieľa svoj príbeh sexuálneho útoku, ktorý dokazuje, že nikdy nie je neskoro hovoriť, spracovať traumu a domáhať sa spravodlivosti.

Jackov príbeh: Moja identita v dôsledku mužského sexuálneho násilia

Sexuálne násilie mužov je v homosexuálnej komunite hrozbou. Dopad na duševné zdravie je často väčší ako fyzické mýto. Prečítajte si, ako to ovplyvnilo Jackov život.

Duševné zdravie v posteli: sex a úzkosť

Niekedy sa problémy s duševným zdravím objavia v posteli. Úzkosť môže sťažiť začatie a potešenie zo sexu. Použite rady v tomto článku, aby ste sa mali lepšie.

Duševné zdravie v posteli: podvádzanie a odpúšťanie

Aké sú dôsledky podvádzania na duševné zdravie? V našej sérii Mental Health In Bed sa dozviete viac o odpustení a súvisiacich problémoch.