„Váha zlata“ s Michaelom Phelpsom

The Weight of Gold sa snaží zdôrazniť výzvy v oblasti duševného zdravia, ktorým športovci čelia počas svojej kariéry, a najmä po nej.

Môžete doslova zdvihnúť cestu z depresie? - Rozhovor s najlepšou trénerkou NYC Christine Coenovou

Talkspace pohovorila s top trénerkou NYC a dietologičkou Christine Coenovou o využívaní fitnes a zdravého stravovania v boji proti duševným chorobám.

Poruchy stravovania: Príbeh povedomia

S cieľom rozšíriť povedomie o poruchách stravovania som zdieľal príbeh o práci s mladou ženou, ktorá bojovala s bulímiou a depresiou.

Pocta Mesiacu povedomia o duševnom zdraví

Máj je mesiacom povedomia o duševnom zdraví a tento rok sa ocitáme uprostred globálnej krízy. Chceme vedieť: aký je stav vášho duševného zdravia?

Ako som premohol samotu

Michael Noker rozpráva príbeh o tom, ako prekonal osamelosť potom, čo zažil vlnu smútku a izolácie. Nakoniec bol ochotnejší otvoriť sa.

Hunger: My Battle With Anorexia

V rámci našej série Darkest Day Penelope Garrett porozprávala svoj príbeh boja s anorexiou. Prečítajte si, aby ste sa dozvedeli, aké je to bojovať s poruchou stravovania.

Meditácie o mysli mojej matky

Demencia ovplyvňuje duševné zdravie osôb trpiacich touto chorobou a opatrovateľov. Anna Kushner skúma svoj komplikovaný vzťah s úpadkom svojej matky.

Bojovníci za duševné zdravie: Rozhovor s Johnom Duranom

V rámci série „Mental Health Warriors“ sme robili rozhovory s radným mesta West Hollywood, právnikom v oblasti ľudských práv a aktivistom LGBTQ Johnom Duranom.

Moje skúsenosti s pozostalými, ktorí prežili samovraždu, ako terapeut a človek

Talkspace terapeut Jor-El Caraballo sa podelil o svoje profesionálne a osobné skúsenosti s pozostalými, ktorí prežili samovraždu. To, čo sa dozvedel, vás možno prekvapí.

Moje stratené desaťročie: Príbeh závislosti a zotavenia

Eric Taylor opísal desaťročie svojho života, keď závislosť od drog a alkoholu zhoršila jeho duševné zdravie. Zotavil sa spáchaním liečby.

Rituál môjho duševného zdravia: súcit so sebou a stanovenie hraníc

Prispievateľka Elizabeth Su podrobne popisuje svoju výzvu s potešením pre ľudí a to, ako praktizovanie rituálu duševného zdravia so súcitom so sebou zmenilo jej perspektívu.

Niekto dcéra: Rozhovor so spisovateľkou Ashley C. Fordovou

Vypočujte si príbeh o duševnom zdraví autorky knihy „Somebody's Daughter“ a hostiteľky podcastu „Fortune Favors the Bold“, Ashley C. Fordovej.

Hovoriť o sebe bol jediný spôsob, ako mi tento klient mohol dôverovať

Terapeuti by počas terapie nemali o sebe hovoriť. Pre niektorých klientov je však sprístupnenie informácií jediným spôsobom, ako si vybudovať dôveru.

Noonday Demon: Audio Interview s najpredávanejším autorom Andrewom Solomonom

Vypočujte si našu diskusiu o nových prelomoch v oblasti depresie s autorom, ktorý získal ocenenie National Book Award Andrewom Solomonom.

Stav nášho duševného zdravia: Anna Borges, SELF

Anna Borges, autorka a redaktorka SELF, diskutuje o stave nášho duševného zdravia počas komplikovaného roku 2020.

Stav nášho duševného zdravia: Dr. Joy, terapia pre čierne dievčatá

Dr. Joy, moderátorka divoko obľúbeného podcastu Therapy for Black Girls pre duševné zdravie, sa s nami posadila, aby povedala „Stav nášho duševného zdravia“.

Stav nášho duševného zdravia: písanie v náročných časoch

Každý z nás má svoj jedinečný príbeh, ktorý hovorí o svojom duševnom zdraví. Použite túto bezplatnú hodinu písania na rozprávanie svojho príbehu s pomocou prozaičky Diany Spechlerovej.

Stav nášho duševného zdravia: Jamie Tworkowski, To Love Is Her Arms

Jamie Tworkowski, zakladateľ spoločnosti To Write Love On Her Arms, zdieľa s Talkspace, ako vidí „Stav nášho duševného zdravia“. Tu je to, čo musel povedať ...

Stav nášho duševného zdravia: Jen Gotch, ban.do

Jen Gotch, zakladateľka spoločnosti ban.do, zdieľa s Talkspace svoj príbeh a to, ako vidí „Stav nášho duševného zdravia“ v komplikovanom roku 2020.

Terapia mi pomohla: Identifikujte moju úzkosť

Ilustrátorka Kate Allan mala ťažkosti s pomenovaním svojej úzkosti a uvažovala, prečo je jej vnútorný hlas taký negatívny. Po stretnutí s terapeutom získala porozumenie o sebe a o tom, ako prežiť svoj najlepší život. Prečítajte si jej príbeh vo vnútri!