Populárne Príspevky

Ako sa dá vyrovnať s depresiou pri práci na nočnej smene

Ako sa dá vyrovnať s depresiou pri práci na nočnej smene

Práca na nočnej smene zvyšuje riziko depresie. Tu nájdete rady a tipy na spánok od kolegov na smeny, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s úzkosťou a osamelosťou.

Ako pomáha terapia pri poruchách stravovania

Ako pomáha terapia pri poruchách stravovania

Na strednej škole jeden z mojich najlepších priateľov prestal jesť. Aj keď bola notoricky vyberavá pojedačka, zrazu & hellip;

Existuje súvislosť medzi traumou a závislosťou?

Existuje súvislosť medzi traumou a závislosťou?

Úspešné zotavenie zo závislosti si vyžaduje riešenie základných príčin. Získajte viac informácií o úlohe traumy v závislosti.

Obyvatelia miest, prijmite liečivú silu prírody

Obyvatelia miest, prijmite liečivú silu prírody

Z akýchkoľvek dôvodov je celkom ľahké zabudnúť na to, že príroda na nás môže pôsobiť rovnako ako akýkoľvek iný živý tvor, pretože je živá a je s nami spojená.

Depresia: Ako sa vyrovnať, keď to nie je len sezónne

Depresia: Ako sa vyrovnať, keď to nie je len sezónne

Ľudia považujú depresiu za prijateľnejšiu, ak je zlé počasie. Čo však v depresii počas leta, v čase, keď ľudia očakávajú zábavu a radosť.

Kompletný sprievodca online zoznamkami pre ženy

Kompletný sprievodca online zoznamkami pre ženy

Získať veľa skvelých dátumov a odfiltrovať plíženie je pre ženy, ktoré sa vydajú do sveta online zoznamiek, ťažké. Použite túto príručku na navigáciu!

Čo je skupinová terapia a ako vám môže pomôcť?

Čo je skupinová terapia a ako vám môže pomôcť?

Zdieľať svoje pocity s cudzími ľuďmi môže byť skľučujúca, ale skupinová terapia zaručuje, že svoje boje neprežívate sami. Môže vám pomôcť skupinová terapia?