Ak chcete zmierniť úzkosť okolo ohnísk, je nevyhnutné identifikovať, čo máte a nemáte vo svojej moci. Tu je príklad, podľa terapeuta.
Existenciálna terapia posilňuje váš zmysel pre slobodnú vôľu, aby vám pomohla urobiť pozitívne rozhodnutia a prevziať kontrolu nad svojím životom. Tu je príklad, ako vám to môže prospieť.
Terapia superhrdinami sa týka terapie, ktorá začleňuje superhrdinov do liečby s cieľom pomôcť klientom zápasiacim s rôznymi duševnými poruchami !!!
S mesiacmi bezútešného počasia môže byť orientácia v sezónnych afektívnych poruchách náročná. Preskúmajte tieto tipy na riešenie príznakov SAD.
Kvôli zvýšenému vystaveniu spúšťačom a stresujúcim rodinným situáciám sú sviatky ťažké pre ľudí so závislosťami.
Ovplyvňovalo užívanie návykových látok partnera negatívne váš vzťah? Zistite, ako začať konverzáciu, aby ste problém efektívne vyriešili.
Randiť s depresiou je náročné, ale o to dôležitejšie je nájsť si podporného partnera. Zistite, aké vlastnosti treba hľadať.