Terapia

8 spôsobov, ako čo najlepšie využiť poradenstvo

Rozhodnutie navštíviť terapeuta je skvelé a môžete získať ešte viac zo skúseností, ak viete, ako čo najlepšie využiť poradenstvo.

Terapia

Kompletný sprievodca psychodynamickou terapiou

Psychodynamická terapia je forma hovorovej terapie, ktorá má pomôcť jednotlivcom zažiť úľavu od určitého duševného alebo emočného stresu. Prečítajte si ďalšie informácie.

Terapia

Stručná história terapie

Skorí psychológovia by sa čudovali, ako sa ich odborné znalosti uplatňujú v digitálnej spoločnosti. Dozviete sa, ako ďaleko sme sa dostali v tejto krátkej histórii terapie.

Terapia

Glosár pojmov terapie

Neznáme termíny terapie sa môžu cítiť ohromujúce. Táto príručka slúži na pochopenie základnej terminológie týkajúcej sa liečby duševného zdravia.

Terapia

Therapist’s Take on Men in Therapy: Mens, Mens, Mens, Mens, Mens

Tento príspevok je o mužoch. Nie som jeden. Pochádzam ale z rodiny, ktorú väčšinou tvoria muži a veľmi málo žien. Takže som sa toho veľa dozvedel o opačnom pohlaví.

Terapia

Návod na najchladnejšie funkcie aplikácie Talkspace

Talkspace verí v „Terapiu pre všetkých“, vďaka ktorej je pre vás jednoduchšie vyhľadať pomoc. Zistite, prečo je Talkspace na čele technologickej terapie!

Terapia

Terapia prijatia a záväzkov

Prijatím našich myšlienok a pocitov namiesto toho, aby sme s nimi bojovali alebo sa nimi zaoberali. Terapia ACT využíva schopnosti všímavosti pri riešení problémov duševného zdravia.

Terapia

Je reč tela a tón nevyhnutné, aby bola terapia efektívna?

Teraz, keď bola terapia textovými správami úspešná, odborníci v oblasti duševného zdravia diskutujú o tom, či je reč tela a tón nevyhnutný na to, aby bola liečba efektívna.

Terapia

Môže terapia superhrdinami liečiť depresiu, úzkosť a PTSD?

Terapia superhrdinami sa týka terapie, ktorá začleňuje superhrdinov do liečby s cieľom pomôcť klientom zápasiacim s rôznymi duševnými poruchami !!!

Terapia

Môže vám terapia pomôcť získať rande?

Je dokázané, že návšteva terapeuta zlepšuje váš rande. Dozviete sa ako!

Terapia

Kognitívna behaviorálna terapia v mojej blízkosti

Kognitívna behaviorálna terapia vám môže pomôcť vyzvať a transformovať negatívne myslenie. Takto nájdete kognitívno behaviorálnu terapiu vo vašej blízkosti ...

Terapia

Kognitívna behaviorálna terapia: Robíte pekelné nebo?

Kognitívna behaviorálna terapia nie je pozitívne myslenie. Ide skôr o realistické myslenie.

Terapia

Coming Out in a Safe Space: A Therapist’s Experience

Talkspace terapeut Jor-El Caraballo píše o svojich skúsenostiach s prácou s LGBT klientom, ktorý vyšiel počas terapie.

Terapia

Mohol by byť robot slušným terapeutom?

Môže to trvať desaťročia, kým by z robota mohol byť slušný terapeut. Čítajte tu a uvidíte, kde sa táto technológia nachádza a ako ďaleko sa dostala.

Terapia

Vážený terapeut: Môžem sa piť na duševné zdravie?

Dehydratácia môže mať dlhodobé negatívne účinky na produkciu neurotransmiterov, vrátane serotonínu a dopamínu, preto pite veľa vody každý deň

Terapia

Vážený terapeut: Veríte v slobodnú vôľu?

Môj najdrahší terapeut, myslím, že moja otázka znie, koľko kontroly nad svojim životom a svojimi rozhodnutiami vlastne mám, ak vôbec? Existuje niečo ako slobodná vôľa?

Terapia

Vážený terapeut: Máte nejaké dobré návrhy na čítanie pre moju biblioterapiu?

Neuvedomil som si, že použitie čítania ako terapie bolo v skutočnosti vecou a malo to oficiálny názov. Volá sa Biblioterapia a existuje už nejaký čas.

Terapia

Vážený terapeut: Ako môžem zmeniť moje vnímanie ľudí?

Teraz, keď je to už nejaký čas, čo som začal s liečbou, cítim, ako sa meniac k lepšiemu, ale zisťujem, že vnímanie ľudí mnou stále zostáva rovnaké.

Terapia

Vážený terapeut: Ako nájdem svoj životný účel?

Mojím zmyslom života je prísť na to, čo to pre mňa subjektívne znamená, a potom podľa toho zosúladiť svoj život s ním. Prvým krokom je rozhodnutie, kde hľadať

Terapia

Vážený terapeut: Ako vlastne funguje toto celé odpustenie?

PsychCentral označuje odpustenie ako „opustenie potreby pomsty a uvoľnenie negatívnych myšlienok horkosti a zášti.“ Takže, to je ono !!!