Valentín pre jednotlivcov

Valentín. Pre slobodných v Amerike (ktorí by chceli byť v romantických vzťahoch) to môže byť jeden z najnepríjemnejších dní v roku. Kamkoľvek sa pozriete, šťastné páry tam budú: rozdávajú si darčeky navzájom v práci, tlačia vo vašej obľúbenej reštaurácii a preberajú váš zdroj na Instagrame. Sotva ste sa spamätali z dovolenky so svojou rodinou, kde ste pravdepodobne strávili dosť času odpovedaním na otázky týkajúce sa vášho milostného života a WHAM. Prichádza sviatok zamilovaných, ktorý zvyšuje urážku.

Môže byť ťažké prekonať neporušený zdravý rozum. Najprv si teda povieme, ako to zvládnuť; potom si poďme povedať, ako sa vyhnúť budúcej konverzácii v budúcom roku.

Dostaňte sa cez to: šťastne slobodný

Ak ste jednotlivec, ktorý sa nesnaží o spojenie, možno sa budete musieť vyrovnať s mylnou predstavou, že Valentín je depresívnou pripomienkou vášho singla. Očakávania ostatných ľudí môžu byť frustrujúce, najmä keď sú úplne mimo základňu. Ako sa teda vyrovnať s tlakom, ktorý môžete získať z predpokladu, že chcete byť vo vzťahu?

Keď sa vaša mama alebo priateľka trápne pýta, či budete v poriadku, že budete na Valentína sami, skúste si spomenúť, že to pravdepodobne pochádza z dobrého miesta. Pre ľudí je často ťažké pochopiť, že si práve nemusíte hľadať partnera, a to je v poriadku. To, čo pre vás vaši (dobrí) priatelia a členovia rodiny budú skutočne chcieť, je byť šťastný. Takže úprimný rozhovor
dá im vedieť, že ste šťastní, aj keď to šťastie nevyzerá presne tak, ako očakávajú, môže skutočne pomôcť. Pamätajte, že hovoríme iba o ľuďoch, ktorí vás poznajú, majú vás radi a chcú pre vás to najlepšie. Jemné pripomenutie, že žijete život podľa svojich predstáv a že pre vás funguje skvele, bude dobre prijaté a (môže) pomôcť zmierniť úzkosť vašich ochranných blízkych.

Pokiaľ ide o očakávania ľudí mimo vášho okruhu - spoločnosti, vášho šokovaného spolupracovníka („Dnes večer nič nerobíte?“), Obchodníka s potravinami atď., Je to trochu iné. Ak máte pocit, že musíte byť, máte svoje práva na to, aby ste týmto ľuďom dali vedieť, že ste dobrí bez ich názorov a celkom šťastní, že ste v tento (a každý druhý) deň slobodný a slobodný,
Ďakujem mnohokrát. Alebo ich jednoducho ignorujte. Pravdepodobnosť, že si rozmyslíte, čo sa týka vášho rozhodnutia byť slobodným, nie je veľká a váš čas sa lepšie strávi plánovaním úžasnej sobotnej noci. Pochopiť samého seba a zostať verný svojej časti, ktorá dáva prednosť tomu, aby ste boli single, je úžasné a že sebauvedomenie nie je vždy prítomné u ľudí, ktorí sa vrhajú do vzťahov, aby sa vyhli tomu, že budú sami.

Získať to: Nezadaný a pri pohľade

Takže prvá vec prvá - sviatok sa blíži a vy nemáte vzťah. Nepanikárte a neponáhľajte sa a nájdite prvého slobodného človeka, na ktorého by ste zahľadeli oči, ktorý sa vrhne do vzťahu „dostaňte ma cez dovolenku“.

Máte ďalších priateľov, ktorí sú tiež nezadaní? Ak je to tak, využite deň ako príležitosť na dobehnutie kamarátov a užívajte si spoločnosť toho druhého. Ak sú všetci vaši priatelia pripojení, zamyslite sa nad týmto zoznamom vecí, ktoré ste odkladali: začnite novú knihu, ktorú ste si chceli prečítať, dobehnete všetky svoje televízne programy z DVR, skontrolujete tú túru a cyklotrasu pozeral si.

Kľúč je tu, urobte všetko pre to, aby ste sa k tomu správali ako ktokoľvek iný, a doprajte si trochu času pre seba. Ak je deň o vzťahoch - prečo neoslavovať vzťah, ktorý máte sami so sebou? Druhý druh nebude fungovať, ak ho nemáte.

výhody cvičenia pre psychické zdravie

To nás privádza k nášmu ďalšiemu bodu ...

Doprajte si čas na plánovanie na budúci rok

Ak to, čo skutočne chcete, je oddaný vzťah, urobme si chvíľu na to, aby sme zistili, prečo ho nemáte. Buďte k sebe úprimní. Vážne. Dávate sa tam? Nemáme na mysli ísť von a socializovať sa. Máme na mysli to, keď sa naskytne šanca na nový vzťah, berieš to vážne? Zvážte tieto bežné chyby, ktoré ľudia robia pri hľadaní vzťahu.

Skontrolujte svoje vzory

Nájdite si chvíľu a myslite na pár posledných ľudí, s ktorými ste chodili. Aké sú vzory? Chodíte stále s rovnakým typom človeka? Môže to byť skutočne náročné, pretože veľa ľudí priťahuje partnerov, ktorí pre nich nie sú dobrí alebo nie sú skutočne k dispozícii. Ak zistíte, že s týmto je niečo, s čím bojujete, tu je chladná a tvrdá pravda: budete sa musieť sami zastaviť. Vedeli ste, že keď sa zamilujete, váš mozog je intoxikovaný chemikáliami, ktoré vám bránia vidieť chyby na partnerovi? Je to pravda. Váš úsudok je počas toho bezhlavo vyhlásený, že všetkých tak veľmi milujeme, a často vedie k tomu, že si vyberáme nesprávnych ľudí. To najlepšie, čo môžete urobiť, je pripraviť sa na ten okamih skôr, ako sa tam dostanete, keď ešte budete mať svoj dobrý úsudok.

ako často sa adhd vyskytuje s bipolárnou poruchou?

Vedzte, čo hľadáte, a buďte realisti

Nikto nechce mať rande s osobou, ktorá má dlhý zoznam požiadaviek na kohokoľvek, s kým chodia (poznáte zoznamy, o ktorých hovoríme). To nie je sexi. Ale vedieť, čo chceš? To je sexy. Nájdite si čas a identifikujte, čo vo svojom živote hľadáte. Chces deti? Potom treba hľadať niekoho, kto bude dobrým rodičom. Je pre vás náboženstvo dôležité? Čo pre vás znamená záväzok a hľadáte manželstvo? Myslenie na svoje dlhodobé ciele vám pomôže identifikovať veci, ktoré by ste mali mať na vrchole

Ak skutočne hľadáte vzťah, uprednostnite ho!

Nie je neobvyklé, že ľudia očakávajú, že láska upadne do ich lona, ​​potom sú frustrovaní, keď sa tak nestalo. Nie je veľká šanca, že svojho miláčika stretnete, keď po ďalšom 16-hodinovom pracovnom dni sedíte na gauči v teplákoch. Ak je pre vás hľadanie vzťahu dôležité, zaobchádzajte s ním rovnako hodnotne ako pri hľadaní nového zamestnania alebo miesta na bývanie. Venujte čas spoznávaniu nových ľudí a rozširovaniu svojho sociálneho okruhu.

Jedna poznámka: vieme, že spoznávanie nových ľudí a dostupnosť nie sú jedinými dôležitými faktormi. (Pozri Skontrolujte svoje vzory vyššie.) Nie je to také ľahké ako pripojiť sa k novej bežiacej skupine. To, že ste sa dali na spoznávanie nových ľudí, ešte neznamená, že okamžite nájdete toho, koho hľadáte. Jedno však vieme určite - je oveľa pravdepodobnejšie, že stretnete pána alebo pani Right, ak neurčíte vyhľadávanie podľa priorít.

Chceli by ste s vami randiť?

Nakoniec a možno najdôležitejšie: buďte takým typom človeka, s ktorým by ste chceli mať rande. Zdvorilí, zaujatí inými ľuďmi, bezstarostní ... to sú vlastnosti, ktoré väčšina hľadá, vrátane osoby, s ktorou chcete mať rande.

Opäť nenájdete svojho partnera nevyhnutne len tým, že budete sympatický, ale určite ho nenájdete, ak nie.

Zhrnúť…

Bez ohľadu na to, ako sa na to pozeráte ... Šťastný Valentín! Ak je to to, čo hľadáte, dúfame, že vás nájdeme v trollovaní na internete a hľadáte spôsoby, ako prekvapiť svojho miláčika tým najlepším darčekom v deň V celého budúceho roka. Ak nie, máte celý rok práce na tom, aby ste sa mali lepšie a šťastnejšie!

Páči sa vám, čo ste práve čítali? Získajte nové príspevky doručené do vašej doručenej pošty: