Recenzie Talkspace: Ohlasy používateľov z celého webu

Talkspace pomohla tisícom ľudí žiť šťastnejšie životy a prekonať bariéry v liečbe. Našťastie pre nás, niektorí z tých ľudí vyšli v ceste dokumentovaniu svojich skúseností napísaním podrobných recenzií naša značka z online terapia .

Niektoré z nich sme zvýraznili nižšie. Prejdite si ich a zistite, či vám pomôžu rozhodnúť sa, či je Talkspace pre vás to pravé.

Poznámka: Naše ceny sa od zverejnenia niektorých z týchto recenzií mierne zmenili. Pridali sme nové služby a venovali sa konštruktívnej kritike v recenziách. Teraz existuje ďalší výskum, ktorý by podporil aj našu účinnosť.

Talkspace. 6 dôvodov, ktoré potrebujete. Ako včera. od Rebeky Svenssonovej

Rebekah Svensson z Trapnej; Yet Healthy - blog zameraný na zdravie a fyzické a duševné zdravie - popisuje jej trojročný vzťah s terapeutom Talkspace a dôvod, prečo bola striktne „dievčaťom Talkspace“.

„[Môj terapeut] tu bol pre mňa, tlačil ma, keď vedela, že to zvládnem, rozmaznával ma, keď vedela, že to potrebujem, vyzval ma, keď som si nemyslel, že som dosť silný, a tlieskal mi, keď som nechcel uznajte moju tvrdú prácu. “ Svensson nedávno napísal. 'Ale tento svätec ľudskej bytosti so mnou zostal pri tom všetkom ... je mi cťou povedať, že Talkspace používam kvôli ľuďom, ktorých zamestnávajú.'

“Talkspace Review: There When I Needed Them” od fontány Claire

Učiteľka jogy a obhajkyňa duševného zdravia, Claire Fountainová, pojednáva o jej nepríjemných ranných vpádoch s terapiou v detstve, ako aj o okamihu jej dvadsiatich rokov, v ktorej sa cítila zúfalo z pomoci profesionála.

'Bolil som a potreboval som hovoriť s niekým kvalifikovaným, keď som sa orientoval v tejto životnej skúsenosti.' Vyplnil som dotazník a bol som spárovaný s terapeutom, “napísal Fountain. 'Teraz sú to o dva roky neskôr a zvyšok je história.' Milujem pomoc, ktorú dostávam s Talkspace. Dostal som terapeuta, ktorý je presne to, čo som potreboval. Kto je úctivý, kvalifikovaný a čo je najlepšie, pravý. Angažuje sa v mojej terapii rovnako ako ja. “

„ Strávil som 7 úžasných dní s terapeutom, ktorý ma poznal iba prostredníctvom textovej správy ”Od Erin Brodwinovej

Brodwin podrobne popísal mnoho častí toho, že je klientom Talkspace. Jej denný účet by vám mal poskytnúť predstavu o tom, čo môžete čakať a ako by vám Talkspace mohol pomôcť stať sa šťastnejšími a duševne zdravšími.

Pochválila, aký skvelý bol aj jej terapeut.

ako rozoznám, že si bipolárny?

'Jej odpovede boli premyslené, podrobné a dôvtipné,' povedal Brodwin. „Skutočne počúvala, Zistil by som, že premýšľam. “

„ Recenzia Talkspace: Moje skúsenosti s používaním textovej terapie ”Od Michelle

Michelle načrtla výhody a nevýhody používania Talkspace. Milovala, ako to zapadá do jej životného štýlu plného cestovania a zmien. Po dvoch mesiacoch sa cítila oveľa lepšie. V tomto tiež chatovala o Talkspace recenzia videa .

„ Recenzia aplikácie Talkspace: To najlepšie, čo sa stalo, sa mi stalo ”Zakladateľka spoločnosti Femestella Lena Finkel

Po ťažkostiach s pokrokom v tradičnej terapii a získaní novej diagnózy bipolárnej poruchy II. Chcela zakladateľka spoločnosti Femestella Lena Finkel vyskúšať niečo iné. Napriek pretrvávajúcemu skepticizmu v súvislosti s online a textovou terapiou nakoniec milovala svojho terapeuta v Talkspace.

'Vôbec som netušil, že to tak drasticky zmení môj život,' napísal Finkel. 'A som veľmi vďačný, že konečne mám niekoho, kto mi rozumie, kto ma povzbudzuje a kto je tu pre mňa.'

„ Rozprávanie s Talkspace ”Terri Linton z ESME (Empowering Solo Moms Everywhere)

Byť slobodnou mamou môže byť ťažké. Hektický životný štýl často umožňuje na terapiu málo času alebo peňazí. Terri Linton pomocou Talkspace obišla tieto bariéry a spojila sa s terapeutom, ktorý rozumel jej problémom duševného zdravia.

„ Aplikácia proti úzkosti ”Jessica Caldwell

Publicistka Wall Street Journal Jessica Caldwell písala o používaní Talkspace na riešenie jej úzkosti. S našimi terapeutmi ponúkla časti svojich prepisov a ukázala, ako jej terapia pomocou videa a správ pomohla znížiť hladinu úzkosti.

„ Take the Cake: I Sign Sign up to a Internet Therapist (And I Love Her) ”Virgie Tovar

Okrem pokrytia aspektov Talkspace sa veľa recenzentov zameralo na - klady a zápory textovej terapie atď. - Tovar urobil niečo jedinečné: Diskutovala o tom, aký prínos má Talkspace pre menšinové ženy, feministky a ženy, ktoré sú „tučné a tučné pozitívne. “ Pretože si klienti môžu vybrať z ponuky viac ako tisíc terapeutov, je pre nich ľahké nájsť niekoho s podobným pozadím, niekoho, s kým sa môžu stotožniť a spojiť sa s nimi na terapeutickej aj osobnej úrovni. Naši konzultanti a zodpovedajúce algoritmy pomáhajú klientom zvoliť si terapeuta na základe etnického pôvodu, ideológie a dokonca aj hmotnosti.

„ Moja úzkosť dosiahla najvyššiu úroveň všetkých čias, až kým ma nezachránila online terapia ”Od Wendy Wisnerovej

Keď sa jej úzkosť vrátila v plnej sile a ona už nemala čas na opätovné spojenie so svojím osobným terapeutom, Wendy Wisnerová vyskúšala Talkspace a milovala ju. Naše neobmedzené správy jej pomohli rýchlo sa otvoriť jej terapeutovi a dosiahnuť pokrok.

„ Milujem svojho online terapeuta ”Katherine Conaway

Conaway popísal, ako je Talkspace vynikajúci pre ľudí, ktorí často cestujú alebo sú dlho v zahraničí. Jej recenzia podrobne opísala väčšinu častí zážitku z Talkspace a zdôraznila, ako je terapia určená nielen pre ľudí s diagnostikovanými duševnými chorobami.

„Talkspace bol pre mňa cenovo dostupný a ľahko dostupný spôsob, ako mať zdroj a sprievodcu skúsenosťami a výzvami života na cestách, randenia a rozchodov, rodinnej dynamiky, profesionálnych zmien, svetových udalostí a všetkých mojich ďalších víťazstiev a tráum, veľké i malé. “

„ Mesačne som skúšal online terapiu a toto sa stalo ”Alana Romain

Na rozdiel od väčšiny ľudí, ktorí vyskúšajú Talkspace, Romain roky pracoval s terapeutom. Ale keď jej terapeut uzavrel prax, potrebovala niečo iné.

Keď vyskúšala Talkspace a podobné služby, hovorila o výhodách textovej terapie. Bolo to presne to, čo vtedy potrebovala.

„ Recenzia terapie párov Talkspace ”Claire Walkes-Thomas

Walkes-Thomas použila terapiu pármi Talkspace na riešenie problémov týkajúcich sa začatia sexu so svojím partnerom. Jej terapeut jej rýchlo ukázal, že problém bol v skutočnosti súčasťou skrytého strachu z odmietnutia. Aplikácia Talkspace jej umožnila zaradiť párovú terapiu do jej harmonogramu a ušetriť peniaze v porovnaní s terapiou v kancelárii.

„ Moje skúsenosti s terapiou po sexuálnom útoku ”Od Meg Zulch

Zulch sa odvážne otvoril o následkoch sexuálneho útoku. Chcela spolupracovať s terapeutom, aby sa vyrovnala s tým, ako trauma ovplyvnila jej život, ale mala obavy diskutovať o ňom osobne.

Talkspace jej umožnil cestu okolo tejto úzkosti. Urobila neuveriteľný pokrok, ktorý zlepšil jej romantický vzťah a pomohla jej prekonať traumu.

„ Talkspace a neverbálna komunikácia ”Eva Sweeney

Pre detskú mozgovú obrnu mala Eva problém prejaviť sa v tradičnej terapii. Ani to pre ňu nebolo vhodné. Po zoznámení sa s Talkspace sa konečne vrátila k terapii a neobzrela sa. Jej recenzia popisuje aspekty zážitku, ktoré sú skvelé pre každého a obzvlášť užitočné pre ľudí so zdravotným postihnutím.

„ Talkspace - vyrukujte, ak sa ma spýtate ”Katie Morse

Morse písal o tom, ako sa Talkspace cítil ako interaktívny denník. Urobila tiež porovnanie medzi online terapiou a časom, ktorý venovala práci s trénerom života.

'Svätý moly, mám pocit, že som narazil na zlato,' povedal Morse.

„ Čo som sa naučil za 12 týždňov liečby závislosti na sociálnych sieťach ”Sarah Kessler

Kessler bola spočiatku skeptická k online terapii a k ​​tomu, či by sociálne médiá mohli byť legitímnym problémom duševného zdravia. Našťastie sa pri postupe zahriala a vyskúšala si skúsenosť s Talkspace. Rovnako ako mnoho ďalších recenzentov mala pocit, že Talkspace je interaktívny časopis.

Kessler si nakoniec uvedomila, aký vplyv mali sociálne médiá na jej duševné zdravie. Problémy sa javili ako skutočnejšie. Stále mala skepsu v terapii sociálnymi sieťami, ale pripustila, že jej pomohla cítiť sa lepšie a vytvoriť si zdravšie zmýšľanie v oblasti sociálnych médií.

„ Funguje textová terapia v skutočnosti? ”Od Sary Ashley O’Brien

O’Brien uviedla, že textová terapia jej pomohla zorientovať sa v pretrvávajúcich problémoch so vzťahmi. Riešila tiež všeobecné problémy s duševným zdravím.

'Nielenže som vyplnila prázdne miesta pre seba, ale aj zdieľala časti svojej minulosti, aby som si v konečnom dôsledku získala oveľa viac povedomia o sebe a svojich úzkostiach, ako by to urobila iba správa s priateľmi a rodinou,' povedala.

„ Vyskúšal som online terapeuta „Od Jo Abiho

Po niekoľkých frustrujúcich skúsenostiach s osobnými terapeutmi Jo Abi vyskúšal Talkspace a miloval ho.

„Išla by som do aplikácie, kedykoľvek mi to vyhovovalo, a hovorila o svojich pocitoch a kládla otázky,“ napísala. 'Možnosť odvolať sa na naše diskusie sa stala vynikajúcim zdrojom a ľahkým spôsobom, ako presne zistiť, čo sa so mnou deje.'

Páčila sa jej tiež schopnosť ľahko a rýchlo prepínať terapeutov. Talkspace jej dodal pocit pokoja, aký predtým nemala.

„ Recenzia: Talkspace ”Anum

Po tom, čo sa jej poistenie stalo príliš nákladným na to, aby si ju mohla dovoliť, keď chodila do školy, Anum vyskúšala službu Talkspace. Zaznamenala, ako pre ňu bolo ľahké zmeniť terapeuta, mať dostupný plán a získať „konzistentný zdroj pomoci“.

„ Vyskúšal som online terapiu ... Moje doterajšie skúsenosti ... ”Od Anonymous (z DivorcedMoms.com)

Po tom, čo prešla bolestivým obdobím kvôli rozvodu, depresiám a chronickým bolestiam, sa žena, ktorá napísala tento kúsok, rozhodla vyskúšať Talkspace. Mala problémy s opätovným zahájením osobnej terapie, takže si myslela, že prístup online by jej mohol uľahčiť obnovenie liečby.

'Anonymita procesu mi umožňuje prekonať svoje vlastné obavy a byť úprimná a nebyť nervózna alebo plachá,' napísala.

„ Raz som vyskúšal online terapiu, takto to išlo ”Od Justina Alvisa

Alvis občas mával záchvaty úzkosti z tlaku, ktorý na seba vyvíjal, aby dosahoval dobré výsledky na vysokej škole. Chcel sa podrobiť ošetreniu duševného zdravia, aby sa mohol kedykoľvek rýchlo zaregistrovať u terapeuta. Vtedy našiel Talkspace a zaregistroval sa.

'Ak ste prekonaným človekom ako ja, alebo ak potrebujete iba nezaujatého človeka, s ktorým by ste sa mohli porozprávať, vyskúšajte Talkspace,' napísal vo svojej recenzii. „Je to mimoriadne ľahké, relatívne dostupné a bez záväzkov.“

„ Ako mi Talkspace vrátil môj život ”Od Hope Alcocer

Dúfala, že pred 28. rokom zažila veľké zdravotné, rodinné a vzťahové traumy. Keď bola uprostred panického útoku na cestu metrom v New Yorku, vzhliadla a uvidela reklamu metra Talkspace, ktorá ponúka úľavu. Na druhý deň začala svoju cestu online terapiou Talkspace.

„Za svoj život vďačím Talkspace a ľuďom, ktorí za ním stoja,“ napísala, „najmä svojmu terapeutovi.“

Mali ste skvelý zážitok? Zdieľajte to s nami!

Ak ste mali s Talkspace vynikajúce skúsenosti a chcete ho zdieľať - alebo ste ho už niekde zdieľali - pošlite e-mail na adresu Josh [chránené e-mailom] .