Feeling Fall: A Mental Health Playlist

Počúvanie hudby môže zvýšiť naše duševné zdravie a znížiť úzkosť, podľa a metaanalýza stoviek štúdií . Piesne tiež používame na zamyslenie sa nad zmenami v našich životoch, svete a dokonca aj v ročných obdobiach.

Leto sa vytráca z našich myslí a predpovedí. Postupovaním hlbšie do jesene naše nálady kolíšu a prichádzajú nové výzvy. Aby sme vám mohli niečo hrať pri prechode na novú sezónu, zostavili sme tento zoznam skladieb „Feeling Fall“. Užite si to!