Čo by si terapeuti priali, aby mohli povedať rodičom

Ľudia sa zvyčajne čudujú, aký je ich terapeutnaozajpremýšľanie. Platí to najmä pre rodičov, ktorí už zo všetkých strán pociťujú tlak na to, ako vychovávajú svoje deti. Jednoducho povedané, byť rodičom dodáva terapii ďalšiu dynamiku.

Keď terapeuti pracujú s rodičmi, či už v individuálnej terapii nesúvisiacej s rodičovstvom alebo v rodinnej terapii, musia brať do úvahy faktory súvisiace s rodičom aj dieťaťom.

Myšlienky terapeutov o rodičoch

Ako terapeut určite mám niečo, čo by som, keby rodičia rodičov klientov vedeli, nielen o tom, ako vychovávať deti, ale aj o tom, ako sa považujú za rodičov.

nočná úzkosť nemôže spať

Musíte sa starať o seba, aby ste sa starali o ostatných

Od chvíle, keď dieťa vstúpi do vášho života, sa posadíte na zadné sedadlo podľa jeho potrieb. Najmä v tých prvých dňoch potrebujú kojenci nepretržitú starostlivosť o úplne všetko. Nanešťastie návyky, ktoré si rozvíjame v prvom roku, sa prenášajú aj keď deti získavajú samostatnosť. Rodičia majú tendenciu ignorovať svoje vlastné potreby alebo sa cítiť previnilo, ak sa dajú na prvé miesto. Faktom je, musíte byť zdraví, aby ste sa mohli starať o deti , takže vaše potreby majú rovnakú prioritu.

Robíte dobrú prácu

Aj keď týranie a zanedbávanie detí sú skutočnými problémami, väčšina rodičov je dobrých rodičov. Aj keď si nájdete čas, aby ste si prečítali článok o tejto téme, dáva vám to vedieť. Rodičia si často nedávajú dostatok kreditu za to, čo robia dobre. Keď blahobyt niekoho iného závisí výlučne od vás, je prirodzené hádať vaše rozhodnutia. Tieto rozhodnutia sa navyše dejú za behu, bez veľa času na plánovanie alebo premýšľanie o možnostiach. Máte pocit, že si veci postupne vymýšľate. Je pravdepodobné, že je veľká pravdepodobnosť, že sa vám väčšinou darí, takže to tak nie je príliš tvrdé na seba .

Môžete požiadať o pomoc

Väčšina z nás nerozmýšľa nad žiadosťou o pomoc s našimi autami alebo počítačmi, predpokladáme však, že s rodičovstvom potrebujú pomoc iba „zlí rodičia“. Rodičia, ktorí si uvedomujú, že sú v rozpakoch, majú v skutočnosti lepšiu pozíciu na zlepšenie svojho rodičovstva. Nemôžete očakávať, že o deťoch budete vedieť všetko, len čo ste ich mali. Rady od dôveryhodných blízkych sú skvelé, ale profesionálna pomoc môže byť ešte lepšia.

Myšlienky terapeutov na deti

Ak hľadáte pomoc od profesionála, môže lepšie individualizovať svoje rady a rady pre vašu rodinu. Žiadne dve deti nie sú totožné, takže nezabudnite dôverovať svojim útrobám! Tu je niekoľko všeobecných myšlienok o výchove detí z pohľadu terapeuta.

Existujú návody na použitie

Staré klišé hovorí, že deťom nevznikajú pokyny v malých pästiach - ale nebojte sa, k dispozícii je veľa dobrých zdrojov. Aj keď je každé dieťa jedinečné, pre väčšinu z nich platí typický vývojový kurz. Aj keď má dieťa špeciálne potreby, ktoré mu menia vývojovú dráhu, stále existuje množstvo užitočných zdrojov. Deti nemusia byť nevyhnutne záhadami, aké si ich predstavujeme. Pochopenie vývoja výrazne uľahčuje rodičovstvo.

Deti potrebujú konzistenciu

Bez ohľadu na to, aké školenie má lekár, prakticky každý, kto pracuje s deťmi v profesionálnom kontexte, uznáva, že dôslednosť je pre blaho dieťaťa nevyhnutná. Deti chcú vedieť, čo príde ďalej a že sa môžu spoľahnúť na to, že ich rodičia udržia v bezpečí a zdraví. Napríklad, aj keď s vami budú bojovať pred spaním, bez nich budú trpieť. Je na vás, aby ste dodržiavali pravidlá a postupy, aj keď vaše dieťa nesúhlasí.

ako ovládať záchvaty paniky

Deti potrebujú, aby ste oddelili správanie od lásky

Deti sa neustále vyvíjajú, učia sa a rastú každý deň. Robia chyby a testujú limity, keď sa naučia prekonávať hranice sveta, ktorý ste im nastavili. Je nevyhnutné, aby vedeli, že ich milujete bez ohľadu na ich správanie. Láska musí byť bezpodmienečná, aj keď musíte konkrétny čin potrestať. Deti musia vedieť, že „zlé správanie“ z nich neurobí vo vašich očiach zlého človeka.

Vaše deti vás majú radi

Väčšina rodičov považuje lásku svojich detí za samozrejmosť, ale skutočne nechápe, čo láska dieťaťa znamená. Aj keď sa bitím za to, že na nich kričíme, naše deti nás stále vidia ako stred ich vesmíru. Podľa mojich skúseností aj deti, ktoré utrpeli zanedbávanie alebo týranie, stále milujú rodiča, ktorý ich týral. V skutočnosti často túžia byť s týmto rodičom, aj keď to nie je v ich najlepšom záujme. Ak sa so svojím dieťaťom správate dobre, uspokojujete jeho potreby a prejavujete lásku každý deň, potom sa upokojte tým, že vaše dieťa miluje a prijíma vás, bradavice a všetko.

Myšlienky terapeutov na školenie rodičov

Väčšina rodičov má celkom dobré inštinkty, ale každý rodič môže mať prospech z profesionálneho vedenia. Terapeuti ponúkajú jasné pokyny týkajúce sa bežného správania v každej vývojovej fáze. Vaše rodičovstvo bude efektívnejšie, ak pochopíte jemné, ale dôležité spôsoby, ako sa vaše dieťa časom mení.

Okrem toho môže terapeut uprostred toho všetkého poukázať na dynamiku rodiny alebo vzorce správania, na ktoré by ste mohli byť slepí. To umožňuje terapeutovi sledovať stratégie, ktoré nefungujú dobre, a potom ti pomôže preskúmať niečo iné. V tomto procese poskytuje terapeut podporu pri orientácii v týchto výzvach.

Jednou z najnáročnejších úloh dospelosti je vychovať niekoho, aby šiel vo vašich šľapajach. Nie ste v tejto výzve sami, takže sa nebojte požiadať o pomoc! Nikto sa nenarodí ako odborník na výchovu detí, všetci sa učíme od tých, ktorí sú okolo nás. Vždy, vždy pamätaj, aby si nebol na seba príliš tvrdý.