Kde nájdem vo svojom okolí hypnotizéra?

Ak uvažujete o vyskúšaní hypnózy alebo hypnoterapie, jednou z vašich prvých otázok môže byť:Ako nájdem hypnotizéra v mojej blízkosti?

To však nemusí byť vaša jediná otázka. Predtým, ako začnete hľadať hypnoterapeuta, budete chcieť odpovedať na všetky svoje otázky týkajúce sa hypnoterapie - čo to je, aké podmienky môže liečiť, čo treba hľadať v hypnoteristovi - a čo je najdôležitejšie, aký prínos vám môže mať hypnotizmus.

Čo je hypnóza?

Keď väčšina z nás uvažuje o hypnóze, vybaví si náladového umelca, ktorý máva rukami a dáva nenáročného diváka do snového tranzu. Aj keď určite existuje čas a miesto pre performatívnu hypnózu, oblasť hypnotizmu je oveľa viac.

Hypnóza je jednoducho zmenený vedomý stav, podobne ako snívanie alebo snívanie. Podľa Americká spoločnosť pre klinickú hypnózu (ASCH) „Hypnóza je„ zmena vedomia, ktorá nám umožňuje využívať mnoho z našich prirodzených schopností a umožňuje nám rýchlejšie sa meniť. “

V tomto zmenenom stave môžeme byť otvorenejší voči návrhom ostatných. Ďalej nás povzbudzuje, aby sme zmenili svoje vzorce myslenia, aby sa naše boje o duševné zdravie stali lepšie zvládnuteľnými. Ako to popisuje ASCH, hypnózu je možné použiť na „prieskum v bezvedomí, na lepšie pochopenie základných motivácií alebo na identifikáciu toho, či minulé udalosti alebo skúsenosti súvisia s spôsobením problému.“

Správne vyškolený a licencovaný hypnotizér - čo je to, čo budete hľadať pri hľadaní „hypnotizéra v mojej blízkosti“ - využíva terapeutické metódy, aby vám pomohol zvládnuť vašu duševnú pohodu, prekonať závislosť alebo vám pomohol prepracovať sa zdravotné problémy ako úzkosť alebo PTSD. Certifikovaní hypnoterapeuti majú sklon k získaniu lekárskych alebo zdravotníckych diplomov a mnoho z nich má tiež licenciu terapeutov, ktorí používajú hypnoterapiu na doplnenie svojich terapeutických postupov.

Nie každého možno úspešne zhypnotizovať, ale ak pre vás hypnóza funguje, vyškolený hypnoterapeut vás môže jemne usmerniť, aby ste zvládli výzvy a splnili svoje životné ciele. Spolu s typickými terapeutickými metódami, ako je kognitívna behaviorálna terapia a psychodynamická terapia, môže byť hypnoterapia spôsobom, ktorý vám pomôže zvládať správanie a prekonať nezdravé vzorce, ktoré vás mohli v živote brzdiť.

Aké sú typické problémy, ktoré môžete vyriešiť pomocou hypnózy alebo hypnoterapie?

Hypnoterapia má mnoho použití a aplikácií. Môže sa použiť nielen ako súčasť terapeutických sedení s terapeutom, ale úspešne ho používajú aj pacienti, ktorí podstupujú liečbu rakoviny, a ľudia, ktorí bojujú s fóbiami. Používa sa na pomoc pri úľave od bolesti, na prekonanie závislostí a dokonca pomohla ľuďom prekonať PSTD. Ďalej sa hypnoterapia môže použiť na riešenie zdravotných problémov, ktoré majú zložku mysle a tela, ako je syndróm dráždivého čreva alebo fibromyalgia.

Tu je niekoľko problémov, o ktorých je známe, že hypnóza ich pomáha vyriešiť:

• Bolesť spojená s pôrodom, spoločnými problémami, bolesťami hlavy, zubnými zákrokmi a rakovinou
• Poruchy stravovania a prejedanie sa
• Vzdať sa fajčenia
• Nespavosť
• Zmáčanie postele
• Syndróm dráždivého čreva
• Fibromyalgia
• Návaly tepla počas menopauzy
• Úzkosť
• Panická porucha
• Fóbie
• Posttraumatická stresová porucha (PTSD)
• Vedľajšie účinky chemoterapie a rádioterapie
• Demencia
• Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)
• Sexuálna dysfunkcia
• Vzťahové problémy

Aký je rozdiel medzi certifikovaným hypnotizérom a hypnoterapeutom?

Pravdou je, že každý sa môže nazývať hypnoterapeutom, ale nie všetci hypnotizéri sú si rovní. Existuje veľa výcvikových programov pre hypnoterapeutov, niektoré uznávanejšie ako iné. Keď hľadáte hypnoterapeuta vo vašej blízkosti, najlepšie bude vyhľadať certifikovaného hypnoterapeuta, ktorý má tiež lekárske vzdelanie alebo je licencovaným terapeutom.

Americká spoločnosť pre klinickú hypnózu (ASCH) a Spoločnosť pre klinickú a experimentálnu hypnózu sú dve organizácie známe dôkladným školením, pokiaľ ide o certifikáciu hypnotizéra. Obe organizácie požadujú od uchádzačov vzdelanie v odbore medicína alebo terapia a vyžadujú buď magisterské alebo doktorandské vzdelanie.

Je dôležité poznamenať, že len preto, že niekto je certifikovaným hypnotizérom, nemusí to nutne znamenať, že je licencovaným terapeutom alebo dokonca lekárom. Znamená to, že boli nejakým spôsobom kvalifikovaní na absolvovanie výcvikového programu hypnoterapie a získali certifikáciu. Ako potenciálny klient by ste sa mali spýtať svojho hypnoterapeuta, kde absolvovali školenie a aké ďalšie licencie majú.

Kde nájdem vo svojom okolí hypnotizéra?

Teraz, keď máte lepšiu predstavu o tom, čo zahŕňa hypnoterapia, čo môže liečiť a čo treba hľadať v hypnoterapeutovi, je čas vyhľadať hypnoterapeuta vo vašej blízkosti. Môžete rýchlo vyhľadať výraz „hypnotizér v mojej blízkosti“ na Googli, ale pravdepodobne budete zahltení výsledkami, z ktorých niektoré môžu byť užitočné a iné nie.

Môže byť ťažké vedieť, ktorým zdrojom treba dôverovať, a preto je najlepšie začať hľadaním adresárov hypnotizérov od organizácií, o ktorých sa vie, že sú dôveryhodné a renomované. Americká spoločnosť pre klinickú hypnózu (ASCH) má online adresár kde môžete vyhľadať hypnotizéra vo vašej blízkosti. Dnešný adresár psychológie umožňuje vyhľadávať hypnotizérov aj vo vašej oblasti. Môžete tiež kontaktovať Spoločnosť pre klinickú a experimentálnu hypnózu a Americká asociácia profesionálnych hypnoterapeutov informácie o ich adresároch.

Okrem toho môžete požiadať priateľov, rodinu alebo miestnu komunitnú skupinu online o odporúčania. Ak váš terapeut neponúka hypnotizujúce služby, mohol by vedieť o niekom, kto to robí, a môže ho tiež odporučiť. Keď som hľadal hypnotizéra v mojej blízkosti, použil som niekoľko z týchto zdrojov a je veľmi užitočné získať osobné odporúčanie, pretože vďaka nemu budete mať istotu, že ste v dobrých rukách.

Kontaktovanie hypnotizérov a hľadanie toho najlepšieho pre vás

Keď som hľadal vo svojej blízkosti hypnotizéra, mojím posledným a najdôležitejším krokom bolo nájsť ten, s ktorým som sa cítil dobre. I keď sa určite budete chcieť spýtať hypnotizéra na jeho pozadie a vzdelanie, budete tiež chcieť vedieť, ako pristupujú k hypnotizmu všeobecne, ako aj k podmienkam, o ktoré sa uchádzate.

veľká depresívna porucha s úzkostlivým strachom

Budete pravdepodobne hľadať hypnotizéra, ktorý vás upokojí - vstup do hypnotického stavu si vyžaduje uvoľnenie a dôveru. Z rýchleho telefonického hovoru často zistíte, či je hypnotizér pre vás ten pravý. Ak sa osobne stretnete s hypnotizérom a zistíte, že nie sú pre vás to pravé, vždy môžete vyskúšať iného hypnotizéra. Dôverujte svojim inštinktom, pokiaľ ide o vyhľadanie terapeutickej starostlivosti, a vedzte, že niekedy môže byť potrebných viac pokusov, kým nenájdete pre vás toho pravého hypnotizéra.

Dúfame, že to pomohlo odpovedať na niektoré vaše otázky, keď sa pustíte do hľadania výrazu „hypnotizér v mojej blízkosti“, a želáme vám veľa šťastia na vašej ceste!