Sú muži skutočne emocionálne menej dostupní ako ženy?

Aj keď je klišé povedať, že každé klišé obsahuje zrnko pravdy, bežná predstava, že muži sú emočne menej dostupní ako ženy, pretrváva - možno z dobrého dôvodu.

Podľa rodového stereotypu robí človek, ktorý nie je emočne dostupný, napríklad:

Vyvaruje sa spoločného záväzku k budúcnosti
Odchyľuje každú konverzáciu zameranú na pocity
Odmieta o sebe zdieľať čokoľvek zraniteľné, čo by sa dalo považovať za „slabé“
Smeje sa alebo blahosklonne k ľuďom, ktorírobiťzdieľať svoje pocity, často vrátane významných ďalších
Radšej sa spolieha sám na seba, ako na fyzickú alebo emocionálnu závislosť na niekom inom; chváli sa tým, že si všetko robí sám a nikoho k ničomu nepotrebuje

Ďalej si ukážeme niektoré faktory, ktoré pravdepodobne prispievajú k tomu, že muži sú emocionálne menej dostupní, prečo pretrvávajú a aké sú možnosti, ktoré môžu muži otvoriť.

mám hraničnú poruchu osobnosti?

Emocionálne nedostupné alebo vyhýbajúce sa pripútaniu

Ako poradca pre páry vidím značný počet mužov, ktorí zodpovedajú opisu „emočne nedostupný“. Toto možno inak označiť ako „vyhýbajúcu sa pripútanosť“.

Títo ľudia, ktorým sa vyhýbame, sa často dostávajú do vzťahov s partnermi, pre ktorých sú „priliehavé“ alebo možno príliš emotívne; je tu znázornená spoločná dynamika. Emocionálne vyhýbavý partner sa vyhne každému pokusu partnera o zblíženie a jeho partner - a to má oprávnenie - je frustrovaný a nahnevaný. Všetci pravdepodobne poznáme páry, ktoré sa hodia do tejto formy, a mnohí z nás boli dokonca jedným alebo druhým z týchto typov vo svojom vlastnom vzťahu.

Nielen problém pre mužov

Napriek bežnému stereotypu emocionálnej nedostupnosti mužov je podľa mojich skúseností veľa žien, ktoré sa dajú charakterizovať aj týmto spôsobom. Často konajú inak ako emocionálne nedostupní muži; je u nich pravdepodobnosť uzavretia manželstva vyššia, pravdepodobne preto, že spoločnosť trénuje ženy, aby sa sústredili na sobáš deti prioritne . Ale keď skúmate mikrointerakcie v rámci ktoréhokoľvek vzťahu, emocionálne nedostupné ženy sú rovnako ťažké ako v prípade svojich mužských náprotivkov.

Aké sú však vlastnosti emočne nedostupných žien?

ako ovládať impulzívne správanie u dospelých

Tu sú príklady toho, ako emocionálne nedostupné ženy môžu konať v rámci vzťahov. Podľa mojich skúseností ako poradkyne pre páry majú emocionálne nedostupné ženy vo vzťahu:

Zdržiavajte sa od vyjadrovania emócií, ako je láska alebo zraniteľnosť
Vyhýbajte sa sexu alebo objasniť, že sex je iba sex a nesúvisí s láskou
Pozerajte sa zhora na partnerov, či majú alebo vyjadrujú zraniteľné alebo „slabé“ pocity
Buďte sebestační pri poruche

Kritizovať partnerov, že nerobia dosť, ale sú nepríjemní v závislosti od kohokoľvek

Prispievajúce faktory

Emocionálna nedostupnosť sa prejavuje podobne medzi pohlaviami, s malými rozdielmi a variáciami. Okrem toho je veľa mužov, ktorých vo svojej praxi vidím, emocionálne oveľa dostupnejších ako ich partnerky.

Vo vzťahu sú rozhodne romantickejší a verbálnejší a sú frustrovaní a rozčúlení, že sú ich pokusy o milostný vzťah alebo emocionálne intimity odmietnuté alebo zmenšené.

Niekedy týchto mužov vychovávali veľmi verbálne expresívne matky a predpokladajú, že všetky ženy budú konať podobne; keď sú ich partnerky menej úspešné, sú frustrované rovnako ako ženy v tomto scenári. Prípadne niekedy boli ich matky tiež emočne nedostupné a podvedome našli ženu, s ktorou by túto sklamanú dynamiku opakovala, ale v nádeji na iné uspokojivejšie riešenie.

Každý vzťah je iný

Namiesto toho, aby boli muži emocionálne menej dostupní, je to tak je dôležité pozerať sa na každý vzťah ako na celok, a pozrieť sa na vzorce vzťahov v čase. Ľudia, ktorí sú priťahovaní k jednému emočne nedostupnému partnerovi, boli často v minulosti priťahovaní k iným. Ako bolo uvedené vyššie, je to často kvôli podvedomej príťažlivosti k partnerovi, ktorý je podobný rodičovi; ak vám rodič alebo rodičia nedali emocionálne to, čo ste potrebovali, môže vás to prilákať k partnerovi, ktorý to tiež neurobí.

Cesty vpred

Bez ohľadu na to, prečo ste skončili vo vzťahu s emocionálne vyhýbajúcimi sa partnermi, kľúčovou výzvou, ktorej pravdepodobne budete čeliť, je to, ako sa cítiť blízko a bezpečne vo vzťahu s niekým, kto sa na vyjadrenie pocitov pozerá zvrchu.

V tomto ohľade môže byť veľmi užitočná terapia pármi , ako aj individuálna terapia, ktorá skúma pôvod vašich romantických rozhodnutí a pomáha vám zistiť, či váš vzťah funguje.