Prázdniny a duševné zdravie: Moja rodina po jednom roku Trumpa

Väčšina z nás uznáva neistý stav sveta. V skutočnosti podľa agentúry APA, a prieskum medzi 3 440 Američanmi zistili, že 63% si myslí, že „budúcnosť národa“ je veľmi alebo do istej miery významným stresujúcim faktorom v ich živote.

Volebná noc 2016 bola pre veľkú väčšinu Američanov intenzívnou a polarizačnou udalosťou. Minulý rok mnoho ľudí videlo, ako ich sviatky zhoršuje stav sveta a obavy z budúcnosti. Iní boli frustrovaní zo svojich rodín, že nedali vtedajšiemu novozvolenému prezidentovi Trumpovi spravodlivú šancu preukázať sa a zabezpečiť krajinu. Väčšina z politiky posledných pár rokov bola jednoducho vyčerpaná a dúfala, že im bude neustále argumenty uverené.

Politické podnebie rýchlo roztrhlo moju vlastnú rodinu. Moja mama bola vždy dosť sociálne liberálna a súcitná - a podľa toho ma vychovávala. Zdá sa, že voliči v sociálnych otázkach majú jasnú možnosť: Hillary Clintonová, ktorú dodnes podporujem z celého srdca. Moja mama však hlasovala pre Trumpa.

Minulý rok, keď prišli prázdniny, som sa nahneval. Myslím, že veľa z nás bolo. Ako člen LGBTQ komunity som sa bál. Moji priatelia mi volali, aby som požiadal o pomoc, radu, vedenie - „Ako prežijeme ďalšie štyri roky?“ druh rozhovorov. Podľa môjho názoru podpora niekoho, kto si vybral neuveriteľne homofóbneho Mika Pencea za kamaráta, robí anti-LGBTQ, bez ohľadu na to, ako veľmi sa vydávaš za spojenca. Moja mama však verila, že sa Trump postará o našu komunitu.

Keď prišla na návštevu, nakoniec sme sa dostali do hádky. Keď som sa snažil postaviť za svoju komunitu a ona naďalej trvala na tom, že budeme v poriadku, zlomilo mi srdce. Cítil som sa nevypočutý, nepriznaný a dokonca ani nemilovaný. Je ťažké počúvať, zatiaľ čo vaši rodičia podporujú niekoho, kto proti vám prijal legislatívu. Naša hádka ukončila jej návštevu už po pár hodinách. Vyšla z dverí a na noc dostala hotelovú izbu.

Vyvažovanie aktivizmu s rodinou

Teraz, o rok neskôr, 10 mesiacov po Trumpovom prezidentskom úrade, by ma zaujímalo, čo mám robiť na sviatky. Sotva sa môžem s mamou porozprávať o čomkoľvek inom, ako o tom, ako idú naše dni a počasie, bez toho, aby sa to zmenilo na boj. Sme otvorení aj názorovo založení ľudia.

Snažil som sa prísť na to, ako pristupovať k rozhovorom s rodinou. Nemôžem nečinne nečinne sedieť a zlyhať v komunitách, ktoré to najviac potrebujú, jednoduchým vyhýbaním sa politike. Väčšina z nás v dnešnom sociálnom prostredí tento luxus nemá.

Ako aktivista nemôžem zostať ticho, vyhýbať sa tvrdším témam a predstierať, že je všetko v poriadku. Nacisti vraždia ľudí na uliciach a ďalší zomierajú na liečiteľné a liečiteľné choroby, pretože si nemôžu dovoliť ísť do nemocnice. Celá naša planéta sa medzitým ponorila do katastrofických klimatických zmien a USA sú jedinou krajinou, ktorá odmieta dodržiavať Parížsku dohodu. Nie je čas na ticho.

Smalltalk sa zároveň cíti ako bezpečný priestor. Keď sedíme pri rozprávaní vtipov a príbehov, nedochádza k nijakým kontroverziám. Nemusíme bojovať. Nemusím sa obávať hádky, ktorá ničí náš vzťah.

Tiež viem, že si to nikdy nezmením. Musím však prísť na to, ako z toho urobiť konštruktívny čas. Možno rozpozná, odkiaľ prichádzam, a bude viac otvorená kritike, ktorej čelí náš prezident. Možno si vypočuje ďalšie hlasy menšín a vezme do úvahy ich názory. Možno bude riešením našich problémov sedieť priamo pred nami pri jedálenskom stole.

Keďže ma tento týždeň prišli navštíviť rodičia, musel som ísť na skúšobnú prevádzku pred Dňom vďakyvzdania. Priniesol som pár pozorovaní, ktoré môžu pomôcť našej krajine v tejto sezóne o niečo menej sa rozdeliť.

Ako sa nerozprávať so svojou konzervatívnou rodinou

Spravil som veľa chýb. Snažil som sa vyhradiť si svoj úsudok, ale nakoniec som zlyhal. Rozhodol som sa klásť otázky, hoci to neboli pekné.

Desila ma predstava, že som stratila svojich rodičov, keď starli. Moreso, bál som sa, že sa ešte viac rozrastieme a stratím spojenie s poslednými členmi mojej rodiny, ku ktorým mám stále vzťah. To, čo som chcela viac ako čokoľvek, bolo znamenie, že moja mama, ktorá prežila feministku a ktorá ma vychovala z toho, že som, som stále niekde tam.

Zastihol som svojich rodičov s tohtoročnými štatistikami týkajúcimi sa hrozných vrážd trans ľudí a uviedol vojenský zákaz. Povedal som im o niekoľkých mojich trans priateľoch, ktorí sa rozhodli slúžiť na vojenčine ako spôsob, ako zabrániť tomu, aby sa stali bezdomovcami, keď ich pri výstupe vyhodili z detských domovov. Pripomenul som im Trumpovu voľbu vystúpiť na samite proti LGBTQ, ktorý zostavila Rada pre výskum rodiny, známa nenávistná skupina, a Penceove dlhé záznamy o homofóbii.

Moja mama to poznala, ale môj otec nie.

„Nesledujem politiku ani správy,“ uviedol.

Myslím si, že je to príznak toho, že ste priamy a biely Američan: vaše záujmy budú takmer vždy zastúpené natoľko, aby vám boli pohodlné, bez ohľadu na to, či sa rozhodnete venovať pozornosť. Moja mama obhajovala Trumpovu voľbu vystúpiť na summite voličov Values ​​a uviedla, že sledovala prejav a nevykladala ho tak, ako som mal ja.

Spýtal som sa, aký kúsok nádeje vidia v našej súčasnej správe. Čo im hovorí, že sa rozhodli správne a vybrali si niekoho, kto sa postaví za všetkých Američanov? Čo môžem v tejto strašnej dobe vziať svojim trans priateľom, svojim čiernym priateľom, moslimským priateľom, priateľom DREAMER? Čo vidíte na našom prezidentovi, že mi chýba? Ako zvládnem duševné utrpenie, ktoré prichádza s pocitom takého ohrozenia tým, čo považujú za politický názor? Začali hovoriť o múre pozdĺž hranice s Mexikom, prísnejších imigračných politikách, miere nezamestnanosti a výkonnosti akciového trhu.

Môže z toho vzniknúť niečo dobré?

Náš problém sa ukázal v priebehu našej konverzácie: ľudia majú širokú škálu záujmov a priorít. Záleží nám na rôznych veciach.

Je nemožné, aby sa dosiahol pokrok, ak sú obe strany každého čísla na základnej úrovni tak vášnivo rozdelené. Jediným spôsobom, ako dosiahnuť porozumenie, je dohodnúť sa na tom, čo ako svet považujeme za naše najvyššie priority.

ako ovládať záchvaty úzkosti

Môj ďalší rozhovor s rodičmi musí ísť v tomto duchu. Najprv sa musím dostať do stavu mysle, ktorý mi umožňuje počúvať. Musím svoje názory, obavy a priority odložiť bokom.

Náš rozhovor by sa mal začať ospravedlnením za občasnú nespravodlivosť a prikývnutím na moju tvrdohlavosť. Potom dúfam, že prídem na to, odkiaľ pochádzajú a čo si najviac vážia. Možno sa dokážeme zhodnúť na niektorých kritických témach, ktoré mali za posledné desaťročie hlavu republikánov a demokratov.

Nech už narazíte na ktorúkoľvek stranu, pamätajte na toto jedno prázdninové obdobie: v hre je všetko a je na nás, ako ľuďoch žijúcich na tomto svete, aby sme sa zachránili a urobili to, čo je v poriadku pre naše duševné zdravie. Väčšina z nás je všeobecne dobrá a chce to, čo je pre každého najlepšie. Možno vaša rodina bude tá, ktorá nájde riešenie.