Psychiater vysvetľuje, prečo rasizmus nie je duševná choroba

Pretože ľudia čiernej pleti a ľudia farebnej pleti naďalej bojujú za rasovú spravodlivosť, nemožno ignorovať konverzáciu okolo rasizmu. Rasizmus sa prejavuje mnohými spôsobmi - individuálnymi, medziľudskými, inštitucionálnymi a štrukturálnymi - a pokiaľ ide o ľudí, ktorí rasizmus udržiavajú, niektorí sa čudujú, či sa to učí alebo nie, ak je mimo kontroly človeka, a aj keď by sa malo považovať za duševnú chorobu.

Je rasizmus duševnou chorobou?

„Nie. Ako psychiater žijúci v Spojených štátoch všeobecne používam DSM-5 (Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch) ako to, čo predstavuje duševné ochorenie, “ Rebecca Kuhns Povedal MD, psychiater s certifikátom správnej rady, zakladateľ liečebného priestoru Nourish-A. „Rasizmus nie je v tejto referenčnej príručke uvedený a myslím si, že je to vhodné,“ pokračovala.

Ako černoška a študentka histórie je Kuhn presvedčená, že rasizmus, najmä anti-čierny rasizmus, je skôr americkou spoločenskou normou ako výnimkou. 'Verím, že je to niečo, čo sa musí aktívne odnaučiť.' Tiež si myslím, že je to skôr spoločenský a systémový jav ako individuálna podmienka, “uviedla.

Pokiaľ ide o definíciu duševných chorôb, Kuhns tvrdí, že sú „neoddeliteľne spojené s kultúrou“. Vysvetlila, že „duševné choroby sú stavy, ktoré zhoršujú našu schopnosť fungovať v určitej spoločnosti alebo určitej kultúre.“ Napríklad v americkej kultúre očakávame, že ľudia budú oblečení na verejnosti, keď sú vonku, a ak tak neurobia, môžeme mať podozrenie, že daná osoba má nejaký druh duševnej poruchy, uviedol Kuhns. 'Takže naša kultúra veľmi reálnym spôsobom rozhoduje o tom, čo je duševne choré a čo nie.' A podľa jej názoru rasizmus nezasahuje do toho, ako človek funguje v spoločnosti.

„Tvrdil by som, že rasizmus umožňuje jednotlivcom dokonale fungovať v americkej spoločnosti; v skutočnosti bola [americká] spoločnosť formovaná a formovaná s rasizmom v jej jadre, “uviedla. Kvôli rozšíreniu, akceptovaniu a zakoreneniu rasizmu si Kuhns nemyslí, že by ľudia mali rasizmus klasifikovať ako duševnú chorobu. „Zakladanie rasizmu ako individuálneho problému a jeho formulovanie ako niečoho, čo je v našej spoločnosti neobvyklé, sa vyhýba potrebe podrobne sa pozrieť na to, aký je endemický rasizmus stovky rokov,“ argumentoval Kuhns.

Čo spôsobuje rasistické viery?

Ak rasizmus nie je duševnou chorobou, ktorú ľudia nemôžu ovládať, možno by vás zaujímalo, čo spôsobuje, že si niekto osvojuje rasistické viery. „Chápem, že rasizmus je spôsobený túžbou po moci a zdrojoch,“ vysvetlila. Podľa Kuhnsa je predsudok prirodzeným preferenčným ťahom k iným, ktorých vnímame ako viac podobných sebe samým, a prirodzeným odťahom od tých, ktorých vnímame ako odlišných. „Rasizmus dodáva do mixu prvok sily. Rasizmus je kombináciou predsudkov a preferenčného rozdelenia zdrojov (napr. Vzdelávanie, bývanie a zamestnanie), “uviedla.

Je možné sa naučiť rasizmus?

Odnaučenie rasizmu sa nestane zo dňa na deň, ale je možné, aby tí, ktorí sú rasisti, vykonali svoju prácu a odnaučili sa rasizmus. 'Prvým krokom je uznať, že existuje,' uviedol Kuhns. Podľa jej názoru je štúdium skutočných dejín Ameriky krokom k osvieteniu. „Čítanie skvelých kníh, ako napríklad Ta-Nehisi Coates’sMedzi svetom a mnou, môže pomôcť poskytnúť nový pohľad na to, aký je všadeprítomný rasizmus. “

Pre tých, ktorí pochádzajú z rasových alebo etnických skupín, ktoré majú viac „relatívnych privilégií“, hovorí Kuhn, že ďalším krokom k odvykaniu rasistických myšlienok a správania „môže byť rutinné umiestnenie do bližšej blízkosti ľudí z rasových / etnických skupín, ktorí majú menej relatívnej moci a privilégium. “ Napríklad preskúmanie toho, kde nakupujete, a škôl, do ktorých svoje deti posielate. Nakoniec, aby sa Kuhn odnaučil rasizmus, povedal, že sa musí zaviazať k aktívnemu vstupu do EÚ boj proti systémovej rasovej nespravodlivosti .

Keď sa zúčastňujete krokov uvedených vyššie a ďalších, ktoré poskytujú odborníci na rasizmus, hľadajú profesionálnu pomoc od a licencovaný online terapeut môže byť potrebné, povedal Kuhn. Keď si začnete uvedomovať rozdiely v tom, ako sa s určitými rasovými alebo etnickými skupinami v minulosti zaobchádzalo a ako sa s nimi zaobchádza naďalej, možno budete musieť tieto pocity prepracovať s odborníkom.

To isté platí pre tých, ktorí si uvedomili, že oni alebo ich rodinní príslušníci spáchali rasistické činy. „Rozhovor s dôveryhodným odborníkom v oblasti duševného zdravia, ktorý je kompetentný v diskusii o rase a rasizme, môže byť užitočnou podporou na vašej ceste,“ uviedol Kuhn’s. Odnaučiť sa rasizmus nie je ľahké, pretože je to vzájomne prepojené v každej inštitúcii a vo všetkých aspektoch nášho každodenného života, ale je to nevyhnutné, ak chceme rovnosť pre všetkých.