Čo je to prevod?

Vytvoril psychoanalytik Sigmund Freud „prenos“ je skúsenosť s očakávaniami, pocitmi a túžbami človeka, ktoré sa nevedome prenášajú a sú aplikované na iného človeka. Tento výraz sa často vzťahuje na skúsenosti človeka v terapii, keď osoba, ktorá je na terapeutickom sedení, začne presmerovať určité nevyriešené konflikty a emócie na terapeuta. Aj keď môže byť prekvapujúce, táto skúsenosť je bežnou súčasťou terapie a môže sa stať tak na strane žiadateľa o liečbu, ako aj na strane terapeut .

Druhy prenosu

Proces prenos deje sa nevedome od jednej osoby k druhej. V terapii sa stáva, keď osoba liečená uplatňuje emócie a očakávania voči terapeutovi. Ak k tomu dôjde, človek môže začať interagovať so svojím terapeutom, akoby to bol jedinec v jeho minulých skúsenostiach. Spravidla sa formuje pri rozprávaní určitých detských vzťahov. Toto je bežná skúsenosť a nemusí nutne znamenať, že sa niečo nestalo. Aj napriek tomu môže byť pochopenie bežných typov prenosu prospešné pre jeho spozorovanie, keď k nemu dôjde.

• Otcovský prenos.Táto forma prenosu nastáva, keď sa osoba pozerá na inú osobu ako na otca. Toto sa formuje ako viera v to, že iná osoba je v mocenskej pozícii, má autoritu a môže poskytnúť solídne rady a ochranu.
• Materský prenos.Podobne ako v prípade otcovského príkladu, aj v tomto prípade jedinec zaobchádza s inou osobou ako s idealizovanou matkou. Pravdepodobne považujú túto osobu za starostlivú a očakávajú, že bude starostlivá a potešujúca.
• Súrodenecký prenos.Často to možno zažiť, keď vzťahy medzi rodičmi nie sú príliš silné a formujú sa skôr ako vzájomné interakcie medzi vrstovníkmi, a nie ako vzťah vodca / nasledovník.
• Neoprávnený prenos.Táto forma prenosu sa formuje, keď človek zaobchádza s ostatnými ako s idealizovanými verziami toho, od čoho sa očakáva, že sú skôr ako s ich autentickým ja.

Ako transfer ovplyvňuje terapiu

V terapii je prenos dôležitým konceptom, ktorému je potrebné venovať osobitnú pozornosť, pretože môže mať za následok potenciálne škodlivé typy myslenia a správania. Tieto myšlienky a správanie môžu mať vplyv na schopnosť človeka prežiť pozitívny výsledok.

Jeden z najväčších problémov nastáva u osoby, ktorá nadviaže vzťah s terapeutom - ale ktorá je iba projekciou ich pocitov a emócií voči niekomu inému - nebude schopná vytvoriť si so svojím terapeutom autentickejší a udržateľnejší vzťah.

Niektorí veria, že prenos znamená vo vašom živote hlbší problém alebo nejaký nedokončený obchod. Ak zažijete silnú reakciu na niečo, čo terapeut povie alebo urobí, môže to pomôcť pri náznaku tejto hlbšej záležitosti. V týchto prípadoch môže mať terapeut čas, aby lepšie pochopil predpokladané pocity človeka a pomohol zistiť príčinu prežitých pocitov.

Rozpoznávanie prenosu v okamihu

Našťastie existuje aj niekoľko spôsobov, ako tieto typy príloh identifikovať a normalizovať pomocou terapeuta. Začnite tým, že si uvedomíte, že rozvíjanie úzkej väzby s terapeutom prostredníctvom prenosu vašich emócií sa deje neustále. Pretože mnohých terapeutov zaujímajú relačné problémy, sú schopní otvorene diskutovať o tom, prečo by mohli projekcie nastať. Ak vás vaše pocity znepríjemňujú, môžete ich jednoducho popísať svojmu terapeutovi a pomôžu vám vyriešiť situáciu.

Keď do vášho terapeutického sedenia začnú prenikať projektované pocity prenosu, pokúste sa aktívne oddeliť pocity pre svojho terapeuta od postavy, z ktorej prenášate emócie. Môžete si vytvoriť zoznam spôsobov, ako sa váš terapeut líši od vašej šablóny, aby ste im pomohli rozlíšiť tieto dva spôsoby. Pred začatím relácie si budete musieť urobiť čas a vyčistiť svoju myseľ. Ak máte pocit, že vaše emócie výrazne ovplyvnia vašu schopnosť dosiahnuť pozitívny výsledok, vždy je možné vyhľadať podporu od iného terapeuta a praktického lekára.

Reverzný prevod

V terapeutickom prostredí dochádza k opačnému prenosu, keď terapeut začne premietať svoje vlastné nevyriešené konflikty na svojich klientov. Aj keď je prenos medzi klientom a terapeutom dobre známou možnosťou, je dôležité, aby terapeut dokázal identifikovať protichodný prenos, keď k nemu dôjde, a pokúsiť sa zostať neutrálny. Táto forma prenosu sa formuje nasledujúcimi bežnými spôsobmi:

• Subjektívne
  V tomto prípade terapeutove vlastné nevyriešené problémy spôsobia, že projektuje nevyriešené konflikty na svojich klientov.
• Cieľ
  Reakcia terapeuta na úzkosť alebo emócie klientov tu vedie k tomu, že tieto pocity použijú v terapeutickom vzťahu.
• Pozitívne
  Toto môže byť škodlivé pre terapeutický vzťah, čo vedie k tomu, že terapeut nadmerne podporuje alebo sa snaží spriateliť s klientom.
• Negatívne
  K tomu dochádza, keď terapeut vystupuje proti nepríjemným pocitom negatívne tým, že je príliš kritický a odmietne klienta.

Aj keď sa terapeuti počas stretnutí s klientmi všeobecne snažia vyhnúť sa pocitom kontrarferencie, môže to mať určité pozitívne výhody. Jeden štúdium , napríklad zistil, že v určitých prípadoch pozitívneho kontrransferencie môže pomôcť posilniť väzbu medzi terapeutom a klientom a nakoniec viesť k pozitívnym výsledkom a zlepšeniu pre klienta.

prečo sa bojíme pavúkov?

Lepšie rozumieť sám sebe

Prenos a protiprevádzanie sú problémy vo vzťahoch, aj keď vo vzťahu k vášmu terapeutovi, a hoci to môžu byť nepríjemné skúsenosti, poskytujú vám príležitosť lepšie pochopiť vaše myšlienky, pocity, fantázie a vzťahy .

Okrem toho, tým, že sa vyzbrojíte vedomosťami na identifikáciu a riešenie prenosu a kontrarferencie v terapeutickom prostredí, ste lepšie pripravení na riešenie prípadných negatívnych vplyvov. Keď preskúmate dôvody, ktoré stoja za prenosom, môžete pochopiť, prečo k nemu dochádza a ako zabrániť jeho opakovaniu v budúcnosti.