Ste vo vzájomnom vzťahu?
Existuje jav, ktorý terapeuti často vidia poradenstvo pre páry keď sa jeden partner nejakým spôsobom „zlepší“, ale potom sa paradoxne vzťah v skutočnosti skôr zhorší ako zlepší. To sa môže stať, keď sa partner spamätá depresia alebo sa naučí riadiť svoje úzkosť efektívnejšie.
Často, keď existuje jeden partner so zjavnými „problémami“, ako sú napr závislosť , druhý partner spadá do role umožňovateľa a môže dôjsť k spoluzávislému vzťahu. Ak jeden z partnerov už s touto otázkou nebojuje, musí sa vzťahová štruktúra úplne zmeniť. Niekedy vzťah tento posun neprežije.
Niektoré páry sú však schopné orientovať sa v tejto zmene a vytvoriť si zdravší a vzájomne závislý - a nie vzájomne závislý - vzťah.
Vo svojej praxi považujem za užitočné odporúčať knihy a filmy, ktoré klientom pomôžu dozvedieť sa viac o dynamike vzťahov a psychologických problémoch. Pochopiť dynamiku spoluzávislosti a to, ako sa menia vzťahy, keď je jeden z partnerov zotavenie , môj obľúbený film, ktorý odporúčam klientom, je Keď muž miluje ženu s Meg Ryan a Andy Garciom.
Poznámka: Tento príspevok bude obsahovať spoilery filmov. Môžete sa tiež rozhodnúť najskôr si pozrieť film a potom sa vrátiť k tomuto článku.
Film začína tým, že manželský pár Alice a Michael žijú zábavným a bezstarostným životom. Pár sa bozkáva a Alice je opitá. Musíme ešte zistiť, že Alice je alkoholička. To sa prejaví, keď neskôr uvidíme jej kocovinu, ako skrýva fľaše a ako nedokáže účinne vychovávať svoje deti. Keď jedného dňa v opitosti fackuje svoju dcéru a spadne v sprche, prevezú ju do nemocnice a pár musí po prvýkrát otvorene čeliť Alicinmu alkoholizmu.
Alice chodí na rehabilitácie, zatiaľ čo Michael sa sám stará o domácnosť a deti, a to všetko pri zachovaní svojej práce. Tento typ „nadčloveka“ som videl u ľudí, ktorí majú partnerov, ktorí bojujú s problémami alebo poruchami, ktoré spôsobujú, že sú menej zruční v zvládaní každodenných rutín a výziev. Superman má tendenciu konať ako činiteľ alebo mučeník a robiť vo vzťahu „všetko“. To umožňuje druhému partnerovi zostať v detskej, nezodpovednej role. Vo filme máme dojem, že ešte predtým, ako bola Alice na rehabilitácii, mal Michael tendenciu hrať supermanskú rolu. Bol to človek, na ktorého sa mohla vždy spoľahnúť.
Keď sa Alice vráti z rehabilitácie, je rozvážna a pôsobí oveľa istejšie. Berie na seba viac rodičovstva a začína viesť domácnosť. Michael bojuje s tým, že jej umožnila prevziať túto iniciatívu. Hádajú sa kvôli rodičovstvu. Alice už nie je „zábavná“ a nezávisí od Michaela tak, ako predtým.
Michal a Alice vyskúšajú párové poradenstvo tam, kde terapeut spomína, že Michael prevzal spoluzávislú rolu a sústredil svoj život okolo kompenzácie Alicinho alkoholizmu. Michael bojuje s touto spätnou väzbou, nepáči sa mu to terapia a nakoniec sa odsťahuje.
Nakoniec Michael a Alice dospejú k novému porozumeniu a Michael ide do podpornej skupiny pre manželov alkoholikov, niečo ako Al-Anon. Na konci sa preukáže, že Michael a Alice majú nové porozumenie a sú potenciálne schopní napraviť svoje manželstvo.
Bohužiaľ veľa vzťahov končí vo fáze, keď sa Michael odsťahoval, a nové porozumenie nie je možné. Ak je vzťah založený na tom, že jeden partner je „dobrý“ a druhá osoba je „problém“ (aj keď to nie je výslovne uvedené, čo je zriedka), je takmer nemožné prejsť do novej dynamiky kde sú si obaja partneri rovní.
Partneri musia robiť spoločné rozhodnutia. Keď sa jeden partner stane silnejším a sebavedomejším, musí tento pár prekonfigurovať vzťah, aby prežil.
Ak znenie tohto filmu znie ako váš vzťah alebo vzťah, ktorý ste videli medzi rodičmi pri dospievaní, pozrite si ho a pozrite sa na spoluzávislú dynamiku medzi Alice a Michaelom. Pozerajte film so svojím partnerom a použite ho na vyvolanie diskusie o dynamike vášho vlastného vzťahu.
nenávidím všetkých
Ak sledujete film a hovorí vám, alebo dávajte párové poradenstvo skús. Je ťažké prepracovať svoj vlastný dynamický vzťah po tom, ako sa jeden partner významne zmení. Terapeut môže pomôcť vám a vášmu partnerovi preskúmať nové a zdravšie spôsoby, ako byť spolu.
