#LightYourWay pre mesiac duševného zdravia v máji

žena tmavé miestnosti svetla

Každý máj je Mesiac duševného zdravia zameraný na zvyšovanie povedomia o problémoch duševného zdravia, na obhajobu rovnakej starostlivosti a poskytovanie podpory tým, ktorí to potrebujú. Táto obhajoba je dôležitejšia ako kedykoľvek predtým. Nedávna štúdium od vedcov z NYU Langone zistili, že počet Američanov trpiacich vážnymi psychickými ťažkosťami rastie, zatiaľ čo sa znížil dôležitý prístup k starostlivosti o duševné zdravie. Talkspace sa venuje zvráteniu týchto štatistík - nemôžeme nechať tento trend pokračovať.





Počas mája 2017 sme sa zamerali na posilnenie postavenia jednotlivcov, aby si „posvietili na cestu“ k lepšiemu duševnému zdraviu, šťastiu a zlepšeniu pohody. Celý mesiac sme priniesli tipy a nástroje priamo z a terapeut pomôcť zlepšiť každodennú pohodu a vyrovnať sa s pretrvávajúcimi výzvami duševného zdravia. Nie je potrebné žiadne stretnutie!

[tweetthis] Viac Američanov, ktorí trpia psychickými ťažkosťami, pretože klesol prístup k starostlivosti. #LightYourWay v máji k lepšiemu duševnému zdraviu! [/ Tweetthis]





kvíz o panickom záchvate alebo infarkte

Tiež sme zdieľali príbehy ľudí, ktorí sa usilovali prijať, čeliť a prekonať ťažkosti duševných chorôb, tých, ktorí bojovali proti spoločnosti stigma spojené s označeniami a diagnózami duševného zdravia.

Stále vás chceme počuť! Celý mesiac sa k nám pripojte na sociálnych sieťach pomocou #LightYourWay, aby ste nám ukázali, ako robíte zmeny - bez ohľadu na to, ako malé - aby ste našli svoje šťastie. Dúfame, že zdieľaním týchto tipov a príbehov dokážeme rozpútať rozhovor, ktorý podporuje zmeny a poskytuje ticho trpiacim priestor a podporu potrebnú pre vykročenie na svetlo.