Problémy s duševným zdravím riešia ľudia žijúci s HIV

Diagnóza HIV už nie je koncom života. Pre tých, ktorí majú prístup k vhodnej liečbe, je pozitivita na HIV začiatkom života s rôznymi problémami.

Ako psychoterapeut som videl, ako tieto výzvy ovplyvňujú duševné zdravie tých, ktorí žijú s HIV. Na základe svojich skúseností som načrtol problémy v oblasti duševného zdravia, s ktorými sa títo ľudia zvyčajne stretávajú. Keď sa o nich dozviete, môžete - ak žijete s HIV - zlepšiť svoje duševné zdravie alebo efektívnejšie podporovať ľudí, ktorí žijú s HIV.

Zoznamka a vzťahy

Pre tých, u ktorých je novopečená diagnóza HIV pozitívna, je zoznámenie komplikované. Ako rýchlo niekomu povieš svoj stav? Mali by ste to vopred uviesť vo svojom online zoznamovacom profile? Čo ak to zmenší veľkosť vášho zoznamovacieho bazéna? Nie sú ľahké odpovede.

Raz som pracoval s mladým mužom, ktorému diagnostikovali niekoľko rokov. Veľkú časť svojho života po diagnostikovaní mal celibát, aj keď nie z vlastnej vôle. Hovoril o strašných reakciách na neho, keď prezradil svoj stav potenciálnym sexuálnym partnerom. Často osciloval medzi tým, že sa úplne vzdal randenia, alebo okamžite zverejnil svoj stav.

Ako homosexuál sa jeho už aj tak obmedzené zoznamovacie združenie zmenšilo. Nebol si istý, či by mohol urobiť niečo pre to, aby sa posúval vpred.

Bez ohľadu na pohlavie alebo sexualitu existujú jedinečné výzvy, ktorým musí človek čeliť, keď randí s HIV pozitívnym človekom. Odporúčam prečítať si toto krátky sprievodca zoznamovaním sa s HIV .

nájsť priateľov ako dospelý

Zaobchádzanie s depresiou, vinou, hanbou a popretím

Mnoho ľudí, s ktorými som spolupracoval a ktorí odhalili, že sú HIV pozitívni, hovorí o dopade na ich duševné zdravie. Raz som pracoval s mladou ženou, ktorá bola diagnostikovaná počas nášho spoločného času na terapii. Najskôr odmietla uznať, ako sa jej život mení. Potom bola poznačená pocitom viny a hanby.

Ako mladá žena mala celý život pred sebou a mala pocit, že ju za jej riskantné sexuálne správanie trestajú. The depresia ochromovala občas. Práca cez jej depresiu bola hlavným zameraním nášho času na terapiu. Ostatní klienti, s ktorými som spolupracoval, hlásili podobné pocity, ako napríklad silný pocit hanby a viny.

Práve táto hanba a vina často bráni HIV pozitívnym ľuďom v testovaní a získaní prístupu k príslušnej lekárskej starostlivosti. Po riskantnom správaní predstavuje strach a pocit viny emocionálnu prekážku pri stretnutí s lekármi, aby sa problém vyriešil. Toto popretie, bohužiaľ, môže niekedy viesť k ďalšiemu rizikovému správaniu a zhoršeniu zdravia.

Boj s kultúrnou stigmou

Jednou z najväčších výziev života s HIV je boj proti kultúrnej stigme spojenej s vírusom. Kvôli stereotypom o spôsoboch nákazy vírusom a kultúrnej stigme obklopujúcej sexualitu je stigma okolo HIV citeľná.

Stretol som sa s viac ako jedným klientom, ktorý hovoril o váhavosti čeliť svojej diagnóze kvôli tomu, že nechce byť označený ako chorý alebo „infikovaný“. Spoločnosť často označila ľudí žijúcich s HIV alebo AIDS za ľudí „menej ako“ alebo menej hodnotných ako HIV negatívni ľudia. Mnoho klientov tiež počulo, ako iní hovoria o ľuďoch žijúcich s HIV ako o nerozvážnych a promiskuitných.

Keď je niekomu diagnostikovaná pozitivita, rýchlo si uvedomí, že musí nielen zvládnuť svoju vlastnú emocionálnu reakciu na diagnózu, ale aj reakcie ostatných, ktorí sa môžu zamerať na obviňovanie a nedostatok súcitu.

kedy zomrela kate spade

Prístup k lekárskej starostlivosti a skúmanie možností

Keď hovoríme o problémoch, ktorým čelia ľudia žijúci s HIV alebo AIDS ako spoločnosť, často sa zameriavame na prenos choroby. Čo sa však stane po diagnostikovaní niekoho? Proces prístupu k príslušnej lekárskej starostlivosti môže byť strašidelný aj odstrašujúci. Uvedomenie si, že možno bude musieť každý deň brať lieky každý deň, nie je vítaným nápadom.

Raz som pracoval s mladým mužom, ktorý odložil začatie liečby ďalšie mesiace po zistení, že je pozitívny. Svojou nedávnou diagnózou sa často prezentoval ako neoblomný, ale na našich sedeniach som ho často vnímal ako strach a robenie toho najlepšieho, čo mohol, aby prebojoval hanbu, vinu a stigmu spojenú so životom HIV pozitívneho človeka.

Po odznení prvotného šoku ho potom čakala kopa úloh. Musel myslieť na svoje zdravie a lekársku starostlivosť úplne inak. Musel byť úmyselný pri práci s lekárom, ktorý bol oboznámený a pracoval s HIV pozitívnymi pacientmi. Musel sa vzdelávať v samotnom stave. Musel sa naučiť, aké sú jeho možnosti liečby.

existuje test na Alzheimerovu chorobu?

Občas bol tento proces taký ohromujúci, že by sa odhlásil z úplnej prítomnosti vo svojom živote tým, že sa nebude sprchovať alebo niekoľko dní opúšťať svoj byt. Práce boli ohromujúce.

Čo môžu HIV pozitívni ľudia urobiť pre zlepšenie svojho duševného zdravia

Ak žijete s HIV, existujú možnosti, ako vám pomôcť posunúť sa vpred a žiť šťastnejší život. Miestne organizácie zaoberajúce sa HIV / AIDS ponúkajú širokú škálu zdrojov, ako napríklad zdravotnú výchovu, sociálnu podporu a liečbu v zdravotníctve a duševnom zdraví. Štáty po celej krajine tiež ponúkajú Horúce linky na HIV môžete požiadať o zdroje a podporu.

Aj keď lekári často poskytujú základné poradenstvo o stave nasledujúcom po diagnostikovaní, môže byť užitočné aj dlhodobejšie spolupracovať s terapeutom pri riešení dlhodobých účinkov pozitívnej diagnózy vrátane navigácie v zverejňovaní informácií, vzťahov a hľadania spôsobu, ako čo najlepšie zvládnuť.

Je dôležité mať na pamäti, že bez ohľadu na vaše postavenie si zaslúžite žiť život plný pokoja a radosti. To si zaslúžime všetci.