Najlepšie inovácie v oblasti starostlivosti o duševné zdravie a technológie
Z dôvodu stigmy duševných chorôb a systémových nedostatkov, ktoré obmedzujú prístup k starostlivosti o duševné zdravie, ľudia chcú menej frustrujúce a dostupnejšie cesty k zlepšeniu svojho duševného zdravia. Spoločnosti, akademickí vedci a vládne organizácie vytvárajú inovácie v starostlivosti o duševné zdravie a technológiách s cieľom dosiahnuť týchto spotrebiteľov.
Napriek tomuto úsiliu stále existujú milióny ľudí, ktorí sa vzdajú zlepšovania svojho duševného zdravia, pretože si nie sú vedomí týchto inovácií. Ak sa pozriete na inovácie uvedené nižšie a rozšírite ich, môžete im ponúknuť viac možností a ponúknuť ďalšiu šancu žiť šťastnejší život.
Online terapia
Spoločnosti ako Talkspace poskytujú klientom platformy, kde sa môžu spojiť s licencovanými terapeutmi online, takže robia terapiu dostupnejšou a dostupnejšou. Online terapia odstraňuje alebo aspoň zmenšuje nasledujúce bariéry, ktoré bránia ľuďom v návšteve terapeuta:
mám popôrodnú depresiu?
- Náklady :Liečba v ordinácii stojí v priemere 75 - 150 dolárov za sedenie (väčšina sedení je týždenných a trvá hodinu alebo o niečo menej). Na druhej strane online terapia môže byťveľamenej. Pretože online terapeutom nevznikajú toľko prevádzkových nákladov, nemusia si toľko účtovať.
- Nepohodlie:Dochádzanie do terapeutickej kancelárie trvá drahocenný čas. Väčšina terapeutov pracuje v pracovnej dobe, takže klienti musia tráviť menej času zarábaním peňazí a viac sa stresovať tým, čo si myslia ich šéfovia. S online terapiou môžete chatovať kedykoľvek a kdekoľvek.
- Stigma :Z dôvodu stigma duševných chorôb a terapie sa klienti obávajú, že ich kolegovia uvidia v kancelárii terapeuta. Online terapia ponúka väčšiu dôvernosť a niektoré formy online terapie, vrátane Talkspace, nevyžadujú identifikačné údaje (meno, informácie o zdravotnej starostlivosti, adresa atď.).
Online terapia oslovuje viac klientov aj tým, že ponúka iné komunikačné prostriedky ako interakcia tvárou v tvár. Ide nad rámec živých videorozhovorov. Pomocou aplikácie Talkspace môžu klienti posielať textové, zvukové, obrazové a obrazové správy terapeutom.
Tieto médiá ďalej rozpúšťajú bariéru nepríjemností, pretože na ich použitie klienti nemusia plánovať reláciu. Môžu kedykoľvek poslať správu, pozrieť deň a potom skontrolovať, či terapeut odpovedal. Tento proces sa môže opakovať mnohokrát počas týždňa, než aby ste si vybrali jeden deň na reláciu.
Používanie umelej inteligencie a Roboty poskytovať viac možností starostlivosti o duševné zdravie a životného štýlu
Roboty, ktoré pomáhajú pri terapeutických procesoch
Roboti nemusia mať schopnosť pôsobiť ako terapeuti , ale roboti môžu pomôcť klientom, lekárom a terapeutom s procesmi pri liečbe duševných chorôb a zlepšovaní duševného zdravia.
Riaditeľ pre výskum virtuálnych ľudí a profesor USC Jonathan Gratch to demonštroval na klinickej konferencii Talkspace, Budúcnosť terapie . Gratch predstavil Ellie, pokročilého robota, ktorý dokáže viesť základné rozhovory s ľuďmi.
'Nakoniec je cieľom pokúsiť sa vyvolať ukazovatele depresie a časť nášho výskumu ukazuje, že ľudia v skutočnosti zverejňujú tento druh technológie viac, ako by mohli, keď hovoria s cudzincami,' uviedol Gratch.
Gratchov výskum je súčasťou všeobecného trendu v používaní robotov a umelej inteligencie, ktorá umožňuje ľuďom rýchlejšie sa otvárať. To je užitočné pre efektívne zhromažďovanie údajov počas klinického výskumu alebo skríningu ľudí, aby ste ich pomohli nasmerovať k správnemu terapeutovi.
Roboty, ktoré pomáhajú ľuďom žiť šťastnejšie
Roboty môžu poskytnúť emocionálne a sexuálne naplnenie, vďaka čomu sú niektorí ľudia šťastnejší a uspokojujú potreby, ktoré ľudia nemôžu. Táto technológia zlepšuje ich duševné zdravie tým, že im umožňuje byť úplne sama sebou alebo žiť určitým životným štýlom.
V konferenčný panel ktorý zahŕňal Gratch, BodAI Zakladateľ Katie Aquino hovorila o svojej spoločnosti a o tom, ako plánuje vyrábať roboty, ktoré zlepšujú duševné zdravie a sú prepojené s rôznymi aspektmi života ľudí. Ľudia by pomocou softvéru jej spoločnosti navrhovali roboty, ktoré vyhovujú ich potrebám a želaniam.
lamiktálne pre depresiu a úzkosť
„Vidíme to tak, že si vytvárate svoj vlastný online zoznamovací profil, ale pre svoje BOD, pre svojho syntetického partnera,“ uviedol Aquino.
Aquino spomenul aj homosexuálov, ľudí, ktorí sú sexuálne priťahovaní robotmi, ale zvyčajne nemajú prístup k technológiám potrebným na ich uspokojenie. Byť vo vzťahu alebo byť sexuálne aktívni je zvyčajne súčasťou šťastného života, takže pokrok v robotike by mal zlepšiť duševné zdravie robosexuálov a ďalších členov malých, stigmatizovaných komunít.
Aplikácie, ktoré pomáhajú ľuďom riadiť svoje duševné zdravie
Používanie mobilnej aplikácie na odosielanie textových správ terapeutovi je skvelý spôsob riadenia duševného zdravia a riešenia mnohých problémov naraz. Ľudia tiež používajú aplikácie, ktoré im pomáhajú monitorovať konkrétne správanie alebo problém súvisiaci s ich duševným zdravím.
Intervencie v oblasti mobilného zdravia je jednou z týchto aplikácií. Používatelia môžu nastaviť automatizované systémy, ktoré im pomôžu dosiahnuť ciele súvisiace s duševným zdravím, ako sú motivácia a vďačnosť.
Tu je niekoľko ďalších príkladov aplikácií, ktoré pomáhajú ľuďom starať sa o svoje duševné zdravie:
- Breathe2Relax
- SAM: Svojpomoc pri zvládaní úzkosti
- iSleepEasy zadarmo
- stickK (pomáha vám stanoviť a dosiahnuť ciele)
Ľahko spravujte a prijímajte lieky na duševné choroby
Užívanie liekov na duševné choroby môže byť frustrujúce a časovo náročné. Aj po vyhľadaní psychiatra alebo lekára musia ľudia koordinovať doplňovanie, rokovať so zdravotnými poisťovňami a stáť v rade v lekárňach. Potom je tu výzva pamätať si, kedy máte vziať lieky a doplniť ich. Vytvára veľa stresu (stres, na ktorý ľudia niekedy potrebujú lieky).
Spoločnosti ako napr PillPack sa snažia - okrem iných cieľov - uľahčiť konzumentom liečbu súčasťou duševného zdravia. PillPack vykonáva všetku koordinačnú a doplňovaciu prácu pre ľudí, ktorých to už unavuje alebo majú problémy so zaradením do svojich harmonogramov. Dodáva tiež lieky do domovov ľudí a pomáha im pamätať na to, aby si ich užili včas.
Znižovanie frustrácie zdravotného poistenia (alebo hľadanie cesty okolo neho)
Počas jeho prejav na spomínanej konferencii Future of Therapy, výkonný riaditeľ Talkspace Oren Frank hovoril o ako zdravotníctvo zlyhalo u amerického ľudu.
'Je to najdrahší systém zdravotnej starostlivosti v známom vesmíre, pričom je najmenej efektívny a zároveň najmenej efektívny,' uviedol Frank. 'Systém je poškodený.'
To znamená, že spoločnosti, ktoré chcú inovovať v starostlivosti o duševné zdravie, majú dve možnosti:
- ponúknuť spotrebiteľom starostlivosť o duševné zdravie, ktorá nevyžaduje poistenie
- pracovať so súčasným poistným systémom tak, aby starostlivosť a spotrebiteľský proces boli dostupnejšie, efektívnejšie, efektívnejšie a znesiteľnejšie
Frank si vybral prvú možnosť tým, že umožnil klientom využívať Talkspace bez poistenia a ponúka sadzby nižšie ako väčšina sadzieb založených na poistení a splátok. Veril, že to zvýši kvalitu starostlivosti a vytvorí lepší zážitok.
Potom existujú spoločnosti, ktoré spolupracujú s poistným systémom na poskytovaní lepšej starostlivosti spotrebiteľom. Väčšina z nich nestresuje starostlivosť o duševné zdravie ako súčasť svojej značky, ale pomáha ľuďom spojiť sa s odborníkmi na duševné zdravie, ktorí vedia s ich poistením dobre spolupracovať.
Tu sú niektoré z týchto spoločností:
- Oscarové zdravotné poistenie (pre každého)
- Kráčajte zdravím (pre všetkých, ale zvlášť užitočné pre nezávislých pracovníkov)
- Šerpaa (pre podniky)
Bez ohľadu na stratégiu alebo primárne ciele poskytujú tieto spoločnosti starostlivosť o duševné zdravie ľuďom, ktorí ju predtým nemali. Inovácie však fungujú, iba ak o nich ľudia vedia.
ako sa cíti stres
Nájdite si chvíľu a zdieľajte tento článok alebo povedzte ľuďom o týchto spoločnostiach. Môže to byť ich prvý krok k lepšiemu duševnému zdraviu.
Chýbajú nám inovácie, ktoré by si ľudia mali uvedomiť? Zašlite e-mail Jozefovi na [chránené e-mailom] navrhnúť ďalšie inovácie alebo trendy.
