Využite hranice, aby ste si udržali svoju individualitu, keď sa zamilujete

Zamilovať sa a budovať vzťah je úžasné, ale ak si nedáte pozor, môže to zničiť individualitu. Vyjadrenie hraníc vám pomôže zachovať vašu individualitu a zdravý vzťah.

Vzťah môže vytvoriť všeobjímajúci, ohromne pozitívny pocit. V počiatočných fázach sa ľuďom často hovorí „fáza zamilovanosti“. Hranice sa rozplývajú a rozpúšťajú. Zlúčime sa spolu. Náš život sa stáva ich, ich, naším. Strácame samých seba.

V určitom okamihu chceme, aby sme sa vrátili. Začneme stavať nejaké hranice. Zdá sa, že vzťah sa rozpadá. Môžu sa vyskytnúť hádky a konflikty.

známky toho, že vzťah vydrží

Pamätajte, že láska nie je statický stav. Je to proces. Existujú etapy.

Aby zdravá láska vydržala vo dvojici, musí si každý človek zachovať svoju individualitu. Zlúčenie a roztavenie individuality v počiatočných fázach je určite dôležité pre spojenie a budovanie pripútanosti. Následné fázy lásky si však vyžadujú, aby sa každý človek rozvíjal ako jednotlivec.

Keď vzťah dusí individualitu, stáva sa toxickým. Zdravý vzťah dospelých, ktorý prešiel fázou zamilovanosti, uzná, ctí a rešpektuje individualitu partnera.

ako dlho funguje adderall xr

Táto individualita bude mať, samozrejme, určité hranice. Individualita a hranice idú spolu ako určené územie a ploty. Toto územie má samozrejme vstupné a výstupné brány. Nie je to odľahlé územie, ale je to zvrchované územie.

Existuje veľa príkladov, kde láska a hranice existujú celkom dobre. Rodičia milujú svoje deti stanovením jasných hraníc prijateľného správania. Deti cítia túto lásku ako dôslednosť, štruktúru a bezpečie. Manželia preukazujú svoju lásku tým, že rešpektujú výstrednosti, potreby, priania a osobný rast partnera bez toho, aby sa ich snažili ohýbať alebo meniť tak, aby vyhovovali ich vlastným potrebám. Učitelia, manažéri, rodičia, priatelia, terapeuti a ďalšie role prejavujú lásku cez hranice pomocou „tvrdej lásky“: prísne zaobchádzajú s inou osobou v snahe pomôcť jej z dlhodobého hľadiska.

Láska má mnoho podôb od romantickej a erotickej cez rodinnú a synovskú až po duchovnú a altruistickú. V každom prípade budú jednotlivé hranice hrať určitú úlohu. Aj keď sú hranice v priebehu určitého obdobia minimalizované, zdravá láska medzi dvoma ľuďmi bude rešpektovať jednotlivé hranice. Tieto hranice vám pomôžu udržať si svoju individualitu aj vzťah.