Čo je vývojová psychológia?

Raz za čas sa môžete stať, že vás zaujíma, ako ste sa stali osobou, akou ste dnes, alebo prečo niektorí ľudia konajú inak ako ostatní. Možno ste si tiež mysleli, prečo z veselého dieťaťa môže vyrásť vzpurný tínedžer, alebo prečo si ľudia s pribúdajúcimi rokmi osvojujú rôzne názory, hodnoty alebo zásady.

Tu je niekoľko príkladov otázok, ktoré tvoria základ vývojovej psychológie.

Čo je vývinová psychológia?

Počas celého života prechádzame rôznymi životne dôležitými fázami vývoja, v ktorých každý jedinec rastie a prispôsobuje sa niektorými štandardizovanými a jedinečnými spôsobmi. Oblasť vývojovej psychológie sa primárne zameriava na štúdium ľudského vývoja v týchto životne dôležitých fázach a na objavovanie nových a lepších spôsobov, ako môžu ľudia maximalizovať svoj potenciál v každej vývojovej fáze.

The Americká psychologická asociácia popisuje vývojovú psychológiu ako štúdium ľudského rastu a zmien v priebehu jeho života, vrátane: fyzického, kognitívneho, sociálneho, intelektuálneho, vnímavého, osobnostného a emocionálneho rastu. Štúdium vývojovej psychológie má veľký význam pre pochopenie toho, ako sa učíme a ako sa prispôsobujeme.

Vývojová psychológia sa pôvodne zaoberala hlavne detskou psychológiou, ale rozsah tejto oblasti sa v priebehu rokov rozšíril. Dnes sa zameriava na každú fázu ľudského rastu, od detstva až po starobu. Vývojová psychológia skúma, ako si deti rozvíjajú schopnosť fungovať vo svete, zmeny, ktoré sa vyskytujú počas dospievania a dospelosti, a dôvod, prečo ľudské telo a myseľ v starobe často upadajú.

Štúdium vývojovej psychológie je rozsiahle a často sa objavujú nové vedecké objavy v každej fáze rastu a vývoja. Americká psychologická asociácia vydáva a mesačný recenzovaný časopis ktorého cieľom je rozšíriť vedomosti o vývoji v priebehu ľudského života. Časopis významne prispel v oblasti vývojovej psychológie s významnými výskumnými poznatkami o tom, ako na to vysoké hladiny olova prispievať k znižovaniu IQ a znižovaniu pozornosti u detí a k škodlivým účinkom vystavenie detí násiliu v televízii a vo videohrách.

Teórie vývojovej psychológie

Vývojoví psychológovia stále skúmajú, ako sa deti vyvíjajú a ako ich vývoj v neskoršom živote ovplyvňuje. Rozsiahly výskum v oblasti vývoja dieťaťa priniesol množstvo teórií, ktoré poskytujú náhľad na to, aké faktory ovplyvňujú vývoj dieťaťa, a na činnosti, ktoré maximalizujú vývoj dieťaťa pri minimalizácii potenciálnych vývojových prekážok.

Nasleduje niekoľko najuznávanejších teórií v tejto oblasti.

Psychosexuálna vývojová teória

Pri vývoji oblasti psychoanalýzy významný psychológ Sigmund Freud významne prispel k oblasti vývojovej psychológie vrátane psychosexuálnej vývojovej teórie. Freud navrhol, aby skúsenosti človeka v rôznych fázach detstva priamo ovplyvňovali jeho správanie a osobnosť neskôr v jeho dospelom živote.

Podľa tejto teórie existujú päť univerzálnych stupňov vývoja . Každá fáza je sústredená okolo erotogénnej zóny, ktorá je zdrojom psychosexuálnej energie človeka. V každej fáze vývoja existuje určité napätie medzi vedomým (kde si človek uvedomuje svoje mentálne procesy) a nevedomím (mentálne procesy, o ktorých človek nevie); toto napätie vzniká, pretože vedomie často pracuje na potlačení nevedomia.

Freud veril, že keď dieťa úspešne prejde každou z týchto fáz, vývoj vyvrcholí v dospelosti zdravou osobnosťou. Avšak neschopnosť postúpiť z výziev v jednej fáze bude mať negatívny vplyv na správanie dieťaťa v dospelosti. Zatiaľ čo táto teória bola po celé desaťročia neuveriteľne vplyvná, Freudova teória psychosexuálneho vývoja sa dnes drží menej.

Psychosociálna vývojová teória

Túto teóriu vyvinul renomovaný psychoanalytik Erik Erikson a naznačuje, že ľudský rast vo všetkých fázach, od detstva až po dospelosť, možno organizovať do podoby osem samostatných etáp . Podľa Eriksona predstavuje každá životná etapa existenciálnu dilemu, ktorú musí človek úspešne prekonať, aby získal pozitívne cnosti. Ak sa nepodarí vyriešiť ktorúkoľvek z týchto prekážok, môže to viesť k vytvoreniu negatívneho pohľadu na svet, čo ďalej ovplyvní rast a vývoj človeka.

Eriksonova psychosociálna vývojová teória je všeobecne založená na sociálnych interakciách a konfliktoch, ktoré vznikajú počas každej vývojovej fázy. Teória naznačuje, že pri dosahovaní pozitívnych výsledkov v každej etape je dôležité vystaviť človeka sociálnej interakcii a širokému spektru skúseností.

Teória príloh

Teória pripútania, ktorú navrhol ďalší pozoruhodný psychoanalytik John Bowlby, sa zaoberá predovšetkým potrebou včasných zmysluplných vzťahov pri vývoji dieťaťa. Teória tvrdí, že tieto vzťahy pomáhajú dieťaťu formovať si pripútanosti k mnohým ľuďom, miestam alebo veciam a tieto pripútanosti naopak do značnej miery ovplyvňujú ďalšie vývojové vzorce v priebehu života dieťaťa.

Táto teória tiež naznačuje, že potreba formovať pripútanosti sa u dieťaťa vyvíja prirodzene ako inštinkt prežitia a vysvetľuje, prečo by dieťa pravdepodobne viac gravitovalo smerom k vzťahom, ktoré mu poskytujú určitú formu fyzickej alebo psychologickej bezpečnosti.

Teória sociálneho učenia

Albert Bandura, jeden z priekopníkov v oblasti vývojovej psychológie, veril, že vývoj dieťaťa nepochádza hlavne z učenia sa priamymi skúsenosťami, ale z modelovania a jednoduchých pozorovaní. Bandurova teória naznačuje, že učenie sa dá efektívne dosiahnuť počúvaním pokynov o tom, ako sa správať, alebo pozorným pozorovaním skutočných alebo fiktívnych osôb, ktoré si toto správanie osvojujú.

Kognitívna vývojová teória

Švajčiarsky teoretik Jean Piaget zastával dnes už všeobecne uznávaný názor, že deti myslia úplne inak ako dospelí. Jednou z rolí dospelých a opatrovateľov je preto poskytnúť deťom vhodné materiály, ktoré im pomôžu rozvíjať interakčné schopnosti a zlepšovať ich schopnosť reflektovať svoje činy.

Podľa Piageta k intelektuálnemu rozvoju dochádza v štyri etapy , každá fáza spočíva v zručnostiach, ktoré musí dieťa ovládať pred prechodom do ďalšej fázy. Úspešné ukončenie každej z týchto etáp je nevyhnutné pre vývoj zdravých myšlienkových a behaviorálnych procesov.

Životné etapy vývinovej psychológie

Vývojová psychológia sa rovnako zaoberá štúdiom vývoja v rôznych životných etapách. V každej z týchto etáp existuje významná udalosť, ktorú človek prirodzene prežije.

1. Prenatálny vývoj

Toto je prvá životná etapa, v ktorej dochádza k počatiu a dieťa sa začína rozvíjať. V tomto okamihu sa vývojoví psychológovia zaoberajú predovšetkým environmentálnymi a výživovými faktormi, ktoré môžu viesť k vrodeným chybám, ako aj faktormi, ako je užívanie drog u matiek alebo dedičné choroby, ktoré môžu mať vplyv na dieťa pri narodení.

2. Rané detstvo

Fáza raného detstva prináša fenomenálne zmeny v živote a je tiež východiskovým bodom pre míľnikové udalosti, ako je učenie sa jazyka, získanie určitej úrovne samostatnosti a pozorovanie fungovania sveta. V tejto fáze k učeniu dochádza postupným procesom a vývojoví psychológovia sa zameriavajú na pomoc dieťaťu dosiahnuť úplný fyzický, kognitívny a emocionálny rast.

3. Stredné detstvo

V tejto fáze vývoja sa dieťaťu odporúča, aby sa pri prechode do raných ročníkov školy dozvedelo viac o sociálnych interakciách mimo rodiny. To je často miesto, kde deti zdokonaľujú svoje motorické schopnosti a začínajú socializáciu s ostatnými deťmi. Primárnym záujmom v strednom detstve je zabezpečiť, aby týmto schopnostiam nebránili sociálne, emočné alebo behaviorálne výzvy.

4. Dospievanie

Fáza dospievania prináša úplný prechod do puberty, ako aj zvýšený pocit zrelosti a samostatnosti. V tejto fáze je pravdepodobné, že dieťa prejde určitou psychologickou dilemou v dôsledku rýchleho fyzického a duševného rastu, ako aj vonkajších vplyvov, ako je tlak vrstovníkov. Z toho vyplýva, že je potrebné, aby dieťa získalo skúsenosti, ktoré mu pomôžu pri formovaní jedinečnej identity.

5. Ranná dospelosť

Dvadsiate a tridsiate roky sú známe ako štádium ranej dospelosti. To je miesto, kde je človek na psychologickom vrchole a v tejto fáze sa zameriava hlavne na kariérne ciele a budovanie vzťahov. Niektorí, ktorí majú v tejto fáze ťažkosti s vytváraním trvalých vzťahov, môžu zápasiť s pocitmi osamelosti.

6. Stredná dospelosť

Koniec tridsiatych až polovice šesťdesiatych rokov je známy ako fáza strednej dospelosti, v ktorej je starnutie viditeľnejšie a životné očakávania sa prehodnocujú a môžu sa stať realistickejšími. V tejto fáze má veľa ľudí tendenciu hľadať zmysel pre účel a hľadať spôsoby, ako zmysluplne prispieť do spoločnosti.

7. Staroba

Táto etapa života predstavuje čas, keď človek čelí fyzickým, duševným a emocionálnym problémom súvisiacim s procesom starnutia. Medzi spoločné problémy v tejto fáze patria problémy s fyzickým zdravím a psychický úpadok.

ako prekonať komplex menejcennosti

Vývinová psychológia a duševné zdravie

Medzi vývinovou psychológiou a duševným zdravím existuje definitívne spojenie, pretože duševné choroby môžu niekedy prameniť z rizikových faktorov detstva. Prevencia rizikových faktorov, ktorým sa dá predísť, ako napríklad užívanie drog, môže významne znížiť pravdepodobnosť vzniku psychického stavu v neskorších životných fázach.

Deti sa vyvíjajú rôznymi krokmi, ale ak dieťa nedokáže splniť určité medzníky, môže to byť indikátor psychického stavu alebo mentálneho postihnutia. V týchto prípadoch sa rodičom a opatrovateľom odporúča, aby sa poradili s vývojovým psychológom, ktorý bude s dieťaťom úzko spolupracovať pri zisťovaní stupňa problému a navrhnú dieťaťu účinné spôsoby, ako ho prekonať alebo zvládnuť. Vývojová psychológia tiež poskytuje spôsoby riadenia a kontroly kognitívnych, behaviorálnych a emocionálnych výziev u dospievajúcich a dospelých.