Keď som vedel, mal som bipolárnu poruchu

V rámci Májového mesiaca duševného zdravia sme zdieľali príbehy, ktoré zvyšovali povedomie o duševných chorobách a posilňovali tých, ktorí nimi trpia. Tento kúsok je súčasťou nášho Séria Darkest Day , zbierka príbehov od ľudí, ktorí prekonali najhoršiu chorobu a teraz osvetľujú cestu ostatným. #LightYourWay

Nedávno som začal pociťovať príznaky hypománie. Bol som podráždený, mal som sexepíl dospievajúceho chlapca a cítil som sa euforicky. Vedel som, že so mnou niečo je. Predtým som sa tak necítil, nie v takom rozsahu. Kontaktoval som svojho psychiatra a dohodol som si termín. Potvrdil, že prežívam hypomániu a diagnostikovali mi bipolárnu poruchu typu II.

Bola to úľava vedieť, čo sa deje. Napriek tomu som sa zľakol, pretože - na rozdiel od toho, čo vykresľujú médiá - mánia nie je zábavná. Je to vyčerpávajúce a strašidelné.

Cítite sa dočasne euforicky, aspoň ja som sa cítil. Pocit mánie je neskutočný a niekedy úžasný, inokedy desivý. Cítite, že sa cítite mimo seba a v inej verzii seba samého. Cítim tlak, aby som hovoril rýchlo, neustále sa hýbal a robil veci, kým to moje telo už nevydrží. Je to hrozné a neprajem nikomu tieto pocity.

Mania nie sú úžasné. Je to hrozný pocit, ktorý ovplyvňuje ľudí žijúcich s bipolárnou poruchou.

Musel som tieto príznaky prekonať a moje lieky sa upravili. Antidepresívum, ktoré som užíval, ma tlačilo do manického stavu. Bolo strašidelné meniť lieky, ale vedel som, že môj lekár dáva správne odporúčanie.

Stále mi však niečo prekážalo. Bolo mi povedané:

'Máte bipolárnu poruchu.'

Bolo to, akoby som bol v potravinách a niekto mi vložil do košíka niečo, čo som nemal záujem kupovať ani jesť. Bipolárna porucha mi bola umiestnená do mozgového vozíka a chcel som ju odmietnuť. Chcel som to vrátiť.

Čiastočne to bolo preto, že som mal problém oddeliť „život s bipolárnou poruchou“ a „byť bipolárny“. Nechcel som byť bipolárny. Bipolárny nie som ja a potreboval som prísť na to, ako integrovať túto diagnózu do môjho života spôsobom, ktorý mi dáva zmysel.

Keďže som príliš analytický človek, dlho som o tom premýšľal a dospel som k záveru: NIE SOM bipolárna, ale skôr pociťujem príznaky bipolárnej poruchy. Občas zažívam hypomániu a depresie. Toto sú fakty, ktoré vstupujú do môjho vedomia, a to je v poriadku. Jazdím na tej manickej horskej dráhe, kým sa nezastaví, a potom z nej vystúpim. Je to občas vyčerpávajúce a strašidelné, ale nie je na výber.

funguje manželské poradenstvo skutočne?

Získanie diagnózy bipolárnej poruchy bolo akýmsi sebapoznávaním. Dozvedel som sa dôvody môjho správania a mohol som lepšie pochopiť, prečo sa správam tak, ako sa správam. Bolo to poučné a pomohlo mi to stať sa viac uvedomelým človekom.

Viem, prečo moje nálady stúpajú a klesajú, a chápem, prečo môžem byť občas podráždený. Nejednám takto zámerne, skôr sú výsledkom chemizmu mozgu, ktorý mám. To je v niektorých ohľadoch bezplatné. Nemôžem ovládať, čo robí môj mozog, ale môžem tvrdo pracovať, aby som mu porozumel a pracoval s ním na rozdiel od boja proti nemu.

Som oveľa viac ako diagnóza. Som človek, ktorý náhodou žije s bipolárnou poruchou. Som matka, obhajkyňa, spisovateľka, priateľka, dcéra a súcitná osoba. Snažím sa pomáhať čo najväčšiemu počtu ľudí, a aby som to robil, musím si uvedomovať čo najviac sebauvedomenia. Zaviazal som sa, že poznám svoje výstrednosti a seba. Mojou misiou je pomáhať ostatným, ktorí žijú s rôznymi duševnými chorobami vrátane bipolárnej poruchy.

Vedzte, že ste viac ako len diagnóza DSM-V. Ste konglomerátom krásnych atribútov a podporujem vás za to, kým ste. Kto ste, je krásny človek.

Ak náhodou máte duševné ochorenie, neodvádza vás to od krásy, ale je to jedna z vašich častí, ktorá existuje. Neustále bojujte a hlavne buďte KTO VÁS. Viem, že budem.