Depresia: Ako sa jedna porucha stala rodinnou záležitosťou

1 z 10 Američanov a 121 miliónov ľudí na celom svete trpí určitou formou depresie.

- Luanne Rossi, terapeutka LCSW / Talkspace

Depresia zvyčajne postihuje viac ľudí ako jednotlivca, na ktorého útočí. Členovia rodiny postihnutého môžu zažiť množstvo životných zmien, vrátane finančných ťažkostí, napätých vzťahov v rodine a neočakávaných zmien celkovej dynamiky. Nedostatočné vzdelanie o depresii môže spôsobiť, že sa blízki priatelia a členovia rodiny odlúčia od postihnutej osoby, čím sa prehĺbia jej pocity osamelosti.

čo mi je psychicky?

'Myslel som si, že najhoršou vecou v živote je skončiť sám.' Nie je. Najhoršie v živote je skončiť s ľuďmi, vďaka ktorým sa budete cítiť sami. “ - Robin Williams

Keď som mal osem rokov, rád som trávil čas ako každé iné dieťa v tomto veku: jazdil na bicykli, hral softball a s kamarátmi spoznával lesy. Tieto zážitky potom náhle nahradili návštevy psychiatrického oddelenia za mojím otcom.

Moja matka, ktorá vychovala šesť detí a bola vždy doma mamou, musela takmer dva roky držať čudné práce, aby udržala našu rodinu nad vodou. Aj moja rola sa zrazu posunula; Prešiel som z toho, že som bol dieťaťom v rodine, na opatrovateľku malého dieťaťa, ktoré sa v podstate usadilo v našom dome.

Mal som pocit, akoby môj otec zomrel, a bol som na návšteve u ducha, ktorý prevzal jeho telo. Nepoznal, kto som, pretože šoková liečba mu vzala väčšinu pamäte. Vďakabohu, môj otec sa pretiahol a bol späť v mojom živote o niečo viac ako desať rokov predtým, ako zomrel na obrovský infarkt; to bolo druhýkrát, čo som ho stratil - prvýkrát to bola depresia.

Ako tínedžera som sa začal zaujímať o to, aby som sa dozvedel viac o depresiách a duševných chorobách všeobecne. Nakoniec môj otec prekonal svoju chorobu a bol znovu zjednotený s rodinou vďaka úsiliu vynaloženému psychiatrami, psychológmi a sociálnymi pracovníkmi, ktorí s ním pracovali. Pretože som chcel urobiť to isté pre ostatných ľudí postihnutých depresiou, rozhodol som sa stať sa odborníkom na duševné zdravie.

čo je depresia rezistentná na liečbu

Skončil som postgraduálne štúdium, keď som mal 23 rokov - bol som ženatý s dieťaťom na ceste. O päť rokov a tri dcéry neskôr som začal svoju kariéru ako poradca pre duševné zdravie pracujúci s deťmi a dospelými, z ktorých mnohí trpeli depresiami. Prebudilo to veľa mojich emócií - skutočne som pochopil, čo prežívajú, keď som tam bol sám. Som schopný pomáhať a vzdelávať rodiny v súvislosti s depresiou kvôli mojim vlastným skúsenostiam s otcom.

'Na tomto svete nie je k ničomu, kto by zmierňoval bremená iného.' - Charles Dickens

Moja matka ma vždy učila byť láskavým a nápomocným voči ostatným; vziať zlé skúsenosti, ktoré môžem mať, a premeniť ich na niečo pozitívne. To je presne to, čo som urobil a naďalej robím ako profesionál v oblasti duševného zdravia. Pozitívny výsledok, ktorý pramení z schopnosti pomôcť rodinám postihnutým depresiou, pre mňa stojí oveľa viac, ako by „všemohúci zelený dolár“ mohol urobiť.

Preto som sa nedávno pripojil k tímu terapeutov v Talkspace. Teraz mám príležitosť pomôcť ľuďom, ktorí si možno nebudú môcť dovoliť terapiu alebo si ju pravidelne naplánovať. Denná interakcia s mojimi klientmi znamená, že ich dokážem previesť ich bojmi spôsobmi, ktoré tradičná osobná terapia nie.