Nie je nikdy neskoro zdieľať príbeh o sexuálnom útoku

Nasledujúci text je určený pre čitateľov starších ako 18 rokov

Sedel som na gauči a sledoval, ako spí, spí ach tak pokojne, vo svojej posteli.Nemohlo to byť znásilnenie, Myslel som,nikto niekoho neznásilní a potom prespí. Čakal som, až vyjde slnko, počítač mám v lone a hľadám na internete najbližšie plánované rodičovstvo. Vzduch v mojom štúdiovom apartmáne bol hustý a rozmočený. Nepamätám si počasie, ročné obdobie, iba to, že som cítil chladnú kosť a zároveň, akoby moja pokožka bola ohnivá a spálila by každého, kto sa jej pokúsil dotknúť. Nepoužíval kondóm, neposlúchal, keď som povedal, že nechcem mať sex. Bol som zmätený pomalými a odmeranými dychmi pohybujúcimi sa z mojich úst; Cítil som sa pokojný, dokonca pragmatický. Potreboval som ráno po tabletke, potreboval som získať informácie o testovaní na pohlavné choroby.Keby to bolo znásilnenie, nerobil by som si zoznamy, bol by som vrak, Myslel som.

Plánované rodičovstvo sa otvorilo o 8:00 a ja som tam chcel byť hneď po odomknutí dverí. Zobudil som ho a povedal som mu, že mám schôdzku, na ktorú sa mám dostať. Bola to lož, ale potreboval som, aby odišiel. Potreboval som sa obliecť, ísť von a začať prečiarknuť veci zo svojho zoznamu; pocit zdrhnutia v mojom žalúdku by mohol zmiznúť, iba keby som mohol prečiarknuť niektoré veci zo svojho zoznamu. Povedal, že mi zavolá neskôr, a ja som vedel, že by som to nikdy nezobral. Nie v ten deň ani nikdy znova. Pobozkal ma na líce, trhla som. Zaujímalo ma, či cíti, ako sa trhnem.Násilníci vás nebozkajú na rozlúčku. Možno to bolo len zlé rande? Nakoniec som nekričal, povedal som nie, hovoril som to opakovane, ale nikdy som nekričal. A nikdy som nebojoval, nikdy som nebil ani nebil úderom. Držal moje ruky dole, ale moje nohy boli voľné, nemohlo to byť znásilnenie, ak by som sa ho neskúsil kopnúť.Povedal: „Bude to trvať len chvíľu, čoskoro skončím.“ A trvalo to len minútu. A potom sa prevrátil a išiel spať. Vstal som, nahý od pása dole, osprchovaný a otrasený som sa osprchoval, cítil som sa bez hlasu a bezvýznamne. Obliekla som si tepláky a mikinu a sadla si na gauč so svojimi dvoma mačkami schúlenými vedľa mňa a čakala na ráno.

počas ________ sa môže vyskytnúť námesačnosť.

Vo svojej kabíne v centre mesta na klinike som prešiel celú noc v hlave. Podrobnosti sa hýbali rýchlo, zoetrope posledných deviatich hodín. Bolo neskoro, 23:00, keď volal, že je v susedstve a môže sa pri ňom zastaviť. Povedal som mu, aby prišiel. Mal som ho rád; bol pekný a vysoký a vtipný, možno pre mňa trochu príliš zapnutý, možno trochu príliš blond, príliš preppy, ale mali sme spoločných priateľov a bolo nám spolu príjemne. Boli sme len na dvoch rande, len sme sa začali spoznávať. Bol som šťastný, že som ho videl, keď dorazil k mojim dverám. Každý sme mali jednu Coronu a hľadali sme niečo, čo by sme sledovali v televízii. Možnosti boli obmedzené - žiadny kábel - a rozhodli sme sa pre Spy Kids 2.Pri sledovaní hry Spy Kids 2 nebude nikto znásilnený, Stále som myslel, akoby to mohlo zmeniť to, čo sa stalo. Nepamätal som si, kto sa kto prvý pobozkal, ale to som mohol byť ja. Chcel by som ho pobozkať.

aký je rozdiel medzi bipolárnymi 1 a 2

Povedal som žene v Planned Parenthood, že sa kondóm zlomil; Nechcel som pôsobiť nezodpovedne a povedať, že sme žiaden nepoužili, že ho nepoužil. Napísala mi recept na plán B (v tých dňoch ste ho ešte stále potrebovali), povedala mi, aby som sa s OB-GYN dohodla na teste STD a odišla som. Skoro som sa otočil, aby som sa vrátil a povedal jej, čo sa skutočne stalo; Zrazu som mal pocit, že to chcem niekomu povedať, ale obával som sa, že budem znieť hlúpo a tak veľmi slabo.Nebojoval som. Nekričal som.

Celé mesiace som zistil, že o tom chcem hovoriť, ale vždy som bol príliš v rozpakoch. To, čo sa stalo, sa javilo ako také narušenie môjho tela, ale naďalej som nerád hovoril o znásilnení. Myslel som si, že znásilnenie bolo iba niečo, čo sa stalo v temných uličkách, bolo to násilné mučenie, boj o váš život, krik o pomoc, útok nožom po hrdlo. Chytil ťa cudzinec.

To, čo sa mi stalo, bolo tiché, v mojej vlastnej posteli, rýchle a zraniteľné, ale nie násilné. Nakoniec som to povedal starej priateľke a sledoval som, ako sa stáva nepohodlnou. Povedala, že to neznie ako znásilnenie, pravdepodobne by sme mali len toľko pitia.Jedno pivo, Chcel som jej povedať.Dal som si jedno pivo, Chcel som zakričať. Tému zmenila čo najrýchlejšie. Cítil som sa neslýchaný a zúrivý. Nie prvýkrát som sa spýtal, prečo je môj hlas taký nedôležitý. A niekde v hĺbke, po mesiacoch života s touto šedou traumou, ktorá ju držala, ťažkú ​​a konzumujúcu, som vtedy vedel, čo to je. Bolo to znásilnenie.

prírodné prostriedky na liečbu depresie a úzkosti

Bol to takmer rok po incidente, než som to konečne povedal svojmu terapeut . Pocit maličkosti, s ktorým som žil, sa stal neznesiteľným a už ma viac nezaujímal ten pocit poníženia, ktorý mi hrozil, kedykoľvek som sa priblížil k tomu rozhovoru o tej noci. Potreboval som, aby sa na mňa niekto pozrel a počul ma, keď som hovoril. Potreboval som svedka svojej bolesti, svojich skúseností. Stále ma zaujímalo, či som neurobil niečo zlé, niečo, čo by spôsobilo, že sa moje rande bude správať tak, ako on. Bol som zúfalý, keď som počul, ako mi niekto hovorí, že to nebola moja chyba a môj terapeut to urobil presne. Za všetky tie roky, čo som strávil na terapii, je to možno jediný čas, kedy si pamätám, ako mi hovoril presne to, čo som chcel počuť, a nikdy som to nepotreboval viac, ako som vtedy robil. Pomohol mi získať sebadôveru a podeliť sa o svoj príbeh s ďalšími priateľmi, ktorí boli všetci poslúchaní, bez úsudku a mnohí z nich zdieľajú svoje vlastné príbehy o traume.

Za tie roky, čím viac žien som povedal, tým viac príbehov som na oplátku počul. Všetci sme tak prepojení v našich skúsenostiach, v našich pochybnostiach, hanbe, zúrivosti. Časy, ktoré si muži vzali bez toho, aby sa ich opýtali, sa dotkli, keď sme povedali nie, chytili nás, pobozkali, držali nás dole, tieto chvíle nosíme so sebou a sľubujeme, že sa to už nikdy nestane. A rád by som povedal, že to tak nebolo. Ale to by nebola pravda. Nie o tri roky neskôr sa drahý priateľ rozhodol, že jeho túžby sú dôležitejšie ako moje, moje „nie“ sa prehlušilo jeho chcením. Vedel som, ako to tentokrát nazvať, a predsa som chvíľu odolával a niesol vinu, ktorá patrila iba jemu.V minulosti sme spolu chodili, predtým sme spolu spali, trávili sme spolu dovolenky, nebojoval som o život, nevolal som políciu.Opäť to boli ženy, s ktorými som sa stretol, ľudia, s ktorými som to zdieľal, mi pomohli zložiť bremeno z pliec a nájsť silu pri prepustení. Bol som nedokonalou obeťou, ale vďaka tomu nebolo to, čo sa stalo v noci, o nič menej reálne; podrobnosti nášho vzťahu nezmenili to, čo mi urobil.

Existuje veľa dôvodov, prečo sa zdráhame vystúpiť, hovoriť o veciach, ktoré sa stali, o veciach, ktoré si prajeme, boli iné. Často nám teda neveria ani nepočujeme, a zdieľanie s niekým, kto ohluchne, môže mať chuť znovu zažívať útok. Často sa snažíme chrániť tých, ktorí nás majú radi, tým, že tieto traumy udržiavame vo vnútri a nechceme, aby ich srdce bolelo rovnako ako naše. Chránime svojich útočníkov.Možno nevedeli, čo robia, myslíme si, alebo je možno príliš ťažké uveriť, že by nám priateľ mohol ublížiť tak hlboko. A obávame sa, že by sme mohli byť aj my zavinení, aj keď len v malom; strávili sme celý život počúvaním, že naše krátke sukne, rúž, rozhodnutie ísť von, kráčanie domov v noci sama, pozvanie na rande o 23:00 sú príčinou zlého správania mužov. To, že my, pretože sme sa usmievali, pretože sme povedali áno jednému nápoju, sme príčinou.

Ale nie sme. A nebol som.