Dichotómia vďakyvzdania: Vďačnosť vs. stres [Infografika]

Na Deň vďakyvzdania sú veci, za ktoré ste neuveriteľne vďační: výhovorka, aby ste sa dostali k lahodným pochúťkam; pracovné voľno; stretnutie s priateľmi a členmi rodiny, ktorých máte radi.

A potom sú tu veci, ktoré musíte urobiťpredstieraťbyť vďačný za: toho príbuzného, ktorý sa vždy pýta, prečo si stále slobodný alebo kedy budeš mať deti; tie suché náplne bez príchute, od ktorých sa očakáva, že ich budete jesť a chváliť. slobodný. rok; možno pôjde na viac osláv v ten istý deň.

film na pozeranie, keď je smutný

Deň vďakyvzdania predstavuje výzvu: pocit vďačnosti preukázal výhody pre duševné zdravie, ale môžu to tak byť aj v určitých častiach tohto sviatkuzdanenie. Čítajte ďalej a nájdite strednú cestu.