Vzťahy

Ako * vlastne * komunikovať

Majú tí, ktorí sú vo vašom každodennom živote, problém porozumieť vám alebo vášmu zmyslu? Zistite, ako mať plnohodnotné vzťahy prostredníctvom efektívnej komunikácie.

Vzťahy

Ako riešiť rodinné tajomstvá bez toho, aby spôsobili roztržku

Poškodzuje udržiavanie rodinných tajomstiev vzťahy s najbližšími? Prečítajte si, prečo je komunikácia a otvorenosť životne dôležité pre posun vpred ako rodina.

Vzťahy

Ako požiadať o priestor od partnera

Mali ste pocit, že vo vzťahu potrebujete priestor? Pri príprave na tento zložitý rozhovor sa cítite splnomocnení pomocou našich tipov.

Vzťahy

Ako sa vyhnúť deštruktívnemu správaniu vo vašom vzťahu

Sebabotáž je bežná, tak ako môžeme zabrániť tomu, aby to ovplyvnilo naše vzťahy? Vo vnútri nájdete spôsoby, ako obmedziť deštruktívne vzťahové správanie.

Vzťahy

Ako byť odvážni vo svojom duševnom zdraví

Byť zraniteľným voči ostatným chce odvahu, najmä keď ste v chúlostivom stave. Vo vnútri zdieľame, ako začať konverzáciu krok za krokom.

Vzťahy

Ako sa rozísť bez toho, aby som bol trhnutý

Už ste niekedy uvažovali o rozchode s partnerom kvôli textu? Nie je v pohode. Naučte sa 7 spôsobov, ako prerušiť väzby bez toho, aby ste boli neúctivý.

Vzťahy

Ako sa emočne pripraviť na svoj ďalší vzťah

Keď sme upadnutí do cyklu nefunkčných alebo traumatických vzťahov, nikdy sa nehojíme. Vo vnútri si prečítajte, ako dosiahnuť, aby bol váš ďalší vzťah zdravý a úspešný.

Vzťahy

Ako identifikovať partnera, ktorý je vylúčený, a vylepšiť vaše vzťahy

Emocionálne vzdialení alebo „vyhýbajúci sa“ partneri vytvárajú frustrujúce vzťahové vzorce. Naučte sa, ako identifikovať toto správanie, aby ste zlepšili komunikáciu s partnermi.

Vzťahy

Ako zvládnuť sociálnu úzkosť pri stretnutí s priateľmi SO

Zvládanie sociálnej úzkosti môže byť ťažké, najmä keď sa prvýkrát stretnete s priateľmi svojej významnej osoby. Tento článok obsahuje tipy, ktoré vám môžu pomôcť.

Vzťahy

Ako sa pohnúť vpred po podvádzaní, podľa terapeuta

Niektoré vzťahy môžu prežiť prípad podvádzania. Objavte, či je možné, aby ste vy a váš partner prekročili hranice nevery.

Vzťahy

Ako rozpoznať emočné týranie v intímnych vzťahoch

Emočné týranie možno definovať ako použitie manipulácie, strachu, zastrašovania a viny na kontrolu niekoho a podkopanie jeho sebadôvery a pocitu autonómie.

Vzťahy

Ako stanoviť hranice v novom vzťahu

Pri randení je ľahké byť zmietnutý z nôh a hlavné rozhovory sme nechali skĺznuť, pretože sme obetovaní. Prečítajte si, prečo je včasné stanovenie hraníc inteligentné!

Vzťahy

Ako spozorovať - ​​a vyliečiť sa z - plynového osvetlenia

Gaslighting, partnerovo skreslenie a manipulácia s vašim vnímaním reality, je neuveriteľne škodlivé. Tu sa naučte znamenia.

Vzťahy

Ako sa s partnerom rozprávať o peniazoch (bez rozpadu)

Tvrdé finančné situácie môžu vášmu vzťahu pridať ďalší stres. Naučte sa, ako komunikovať s partnerom o peniazoch, aby ste našli spoločnú reč.

Vzťahy

Ako hovoriť so svojím partnerom o rase

Konverzácie o pretekoch s partnerom nemusia byť vždy ľahké. Pomocou týchto tipov od Dr. Chappleho sa môžete viesť pri dôležitých rozhovoroch.

Vzťahy

Ako sa porozprávať s partnerom o ich použití látok

Ovplyvňovalo užívanie návykových látok partnera negatívne váš vzťah? Zistite, ako začať konverzáciu, aby ste problém efektívne vyriešili.

Vzťahy

Ako niekomu povedať, že o to nemáte záujem

Cítiť vinu za to, že poviete „nie, ďakujem“, je ťažká súčasť randenia alebo vzťahov. Nemali by sme cítiť tlak na niečo, čo nechceme. Tu je dôvod, prečo ...

Vzťahy

Ako zistiť, či ste „priľnavý“ a čo s tým robiť

Rastie váš partner vo vzdialenosti, keď požadujete viac jeho pozornosti? Môžeš byť clingerom z 5. etapy. Naučte sa, ako vyvážiť priestor a náklonnosť.

Vzťahy

Je normálne stále milovať svoju ex?

Po skončení vzťahu môžu pretrvávať pocity bývalého človeka a mnohí si kladú otázku, či je normálne stále tohto človeka milovať - ​​tu skúmame, či je to zdravé.

Vzťahy

Je v poriadku rozísť sa s niekým, kto bojuje s duševným zdravím?

Ak sa rozchody týkajú partnera s duševnými chorobami, je potrebné postupovať opatrne. Prečítajte si tieto tipy, ktoré vás a vášho partnera chránia počas tvrdej diskusie.