Chcete ľahké novoročné predsavzatie, ktorého sa môžete skutočne držať? Usmievanie sa je vynikajúce pre vaše duševné zdravie a nenechá vás zbytočným zbytočným členstvom v posilňovni.
Tento článok vám povie všetko, čo potrebujete vedieť o neplodnosti a o tom, ako sa vyrovnať s jej emocionálnym dopadom.
Mohlo by moje dieťa mať autizmus? Tento 13-otázkový kvíz zostavil odborník. Pomocou neho zistíte, či má vaše dieťa príznaky poruchy autistického spektra (ASD).
Poznanie príznakov PTSD môže pomôcť vám aj vašim blízkym po traumatizujúcej udalosti. Vypočujte si, čo chcú terapeuti Talkspace hľadať.
Vedeli ste, že ste citlivejší na dráždenie, keď máte problémy s depresiou? Zistite prečo a dozviete sa viac kritických informácií o randení s depresiou.
Ak ste farebná osoba, ktorá uvažuje o začatí liečby, nezabudnite sa týchto otázok opýtať svojho potenciálneho terapeuta.
Mohlo by vaše okolie brániť vášmu duševnému zdraviu? Objavte päť riešení, ktoré zlepšia vaše každodenné šťastie, a to všetko zmenou prostredia.