Popierame myšlienku, že rasizmus je duševná choroba. Prečítajte si, aby ste odhalili skutočné motívy rasizmu a objavili konštruktívne spôsoby, ako sa ho odnaučiť.
Kvôli binárnemu svetu, v ktorom žijú, sa transsexuáli často zaoberajú mnohými stresujúcimi problémami s duševným zdravím, vrátane rodovej dysforie.
Ste v príliš veľkom strese? Vykonajte tento krátky kvíz a zistite, či vysoký stres môže mať vplyv na vaše duševné zdravie.
Cvičenie je jedným z najlepších spôsobov, ako zlepšiť svoje duševné zdravie. V tomto článku sa dozviete, ako to funguje.
Aké sú osobnostné vlastnosti Big 5? Aký vplyv majú na to, kto sme? Preskúmajte viac o tom, aké vlastnosti vás urobia tým, kým ste.
Ovplyvňuje úzkosť spojená s koronavírusmi spôsob, akým snívame? Ponorte sa do týchto snovových symbolov a naučte sa, ako odhaliť, čo znamenajú.
Je prirodzené brať ohľad na blahobyt tých, s ktorými nie ste v každodennom kontakte, ako napríklad online kamaráti. Naučte sa, ako poskytovať pomoc z diaľky.