Populárne Príspevky

Ako práca v Talkspace zlepšila moje duševné zdravie

Ako práca v Talkspace zlepšila moje duševné zdravie

Práca v spoločnosti, kde ľudia akceptujú moje choroby, v konečnom dôsledku zlepšila moje duševné zdravie a poskytla pocit pokoja.

„Prečo za terapeuta toľko platiť, keď si môžem kúpiť knihy pre svojpomoc?“

„Prečo za terapeuta toľko platiť, keď si môžem kúpiť knihy pre svojpomoc?“

Medzi terapiou a knihami o svojpomoci sú podobnosti, ale jedna je cennejšia ako druhá. Terapia je ako kniha, ktorú autor napísal iba pre vás.

Hanba a súd v ére COVID

Hanba a súd v ére COVID

Pandémia alebo nie, nemali by sme trhať iných ľudí od seba ... teraz viac ako kedykoľvek predtým sa potrebujeme. Tu je príklad, ako môžeme bojovať proti hanbe a úsudku.

Existuje súvislosť medzi traumou a závislosťou?

Existuje súvislosť medzi traumou a závislosťou?

Úspešné zotavenie zo závislosti si vyžaduje riešenie základných príčin. Získajte viac informácií o úlohe traumy v závislosti.

Ritalín (metylfenidát): liek stimulujúci ADHD

Ritalín (metylfenidát): liek stimulujúci ADHD

Čo je Ritalin? Ritalin alebo generický Ritalin, metylfenidát, je stimulant používaný na liečbu ADHD a narkolepsie. Ovplyvňuje časti mozgu a centrálny nervový systém.

Vývoj terapie očami renomovaného terapeuta Irvina Yaloma

Vývoj terapie očami renomovaného terapeuta Irvina Yaloma

Uznávaný terapeut Dr. Irvin Yalom hovoril o svojej kariére a vývoji terapie na našej klinickej konferencii The Future of Therapy. Viac informácií sa dozviete tu!

Som asertívny alebo tvrdohlavý?

Som asertívny alebo tvrdohlavý?

Naučte sa, aký je rozdiel medzi byť asertívny a tvrdohlavý a ako efektívne vyjadriť svoj názor. Prečítajte si 5 bežných situácií vo vnútri.