Populárne Príspevky

Obyvatelia miest, prijmite liečivú silu prírody

Obyvatelia miest, prijmite liečivú silu prírody

Z akýchkoľvek dôvodov je celkom ľahké zabudnúť na to, že príroda na nás môže pôsobiť rovnako ako akýkoľvek iný živý tvor, pretože je živá a je s nami spojená.

Sprievodca mentálnym ochorením na pracovisku tisícročia

Sprievodca mentálnym ochorením na pracovisku tisícročia

Prispievateľka Talkspace Ashley Ladererová otvára svoje skúsenosti ako tisícročia zápasiace s duševnými chorobami na pracovisku.

‚Som úzkostlivý?‘ 6 bežných znakov úzkosti

‚Som úzkostlivý?‘ 6 bežných znakov úzkosti

Máte problémy so spánkom alebo často zrušíte svojich priateľov? Naučte sa hlavné znaky, ktoré treba hľadať, keď čelíte svojej úzkosti a ako získať pomoc.

Sprievodca terapeutom pre správu spúšťačov sviatkov

Sprievodca terapeutom pre správu spúšťačov sviatkov

Prázdniny nie sú ľahké. Amy Cirbus, PhD, dáva štyri ukazovatele na zvládnutie spúšťacích mechanizmov prejedania sa počas dovolenky, spolu so spôsobmi zníženia stresu.

Nový vzostup celebrít hovoriacich o terapii

Nový vzostup celebrít hovoriacich o terapii

Čoraz viac sa celebrity, športové hviezdy a ďalšie osobnosti verejného života otvárajú o úspešných skúsenostiach s terapiou. Prečítajte si, ako celebrity pomáhajú znižovať stigmy okolo duševného zdravia prostredníctvom svojich platforiem.

6 čŕt vysoko toxických ľudí

6 čŕt vysoko toxických ľudí

Naučte sa rozpoznávať negatívne vlastnosti toxických ľudí, aby ste sa mohli obklopiť tými, ktorí stoja za váš čas a energiu.

5 spôsobov liečby môže zlepšiť váš sexuálny život

5 spôsobov liečby môže zlepšiť váš sexuálny život

Mnoho faktorov ovplyvňuje nemožnosť zdravého sexuálneho života, od sebaobrazu, predchádzajúcej traumy alebo nedostatku schopnosti viesť motorové vozidlá. Prečítajte si, ako pri tom pomáha terapia.