4 denné rituály dokázané na zmiernenie nespavosti
Spať

4 denné rituály dokázané na zmiernenie nespavosti

ADHD a dospievajúci: Ako im pomôcť vyrovnať sa s ich bojmi
Čo Je To Adhd?

ADHD a dospievajúci: Ako im pomôcť vyrovnať sa s ich bojmi

Zaujímavé Články

6 vecí, ktoré by ste nikdy nemali hovoriť osobe s depresiou
Centrálna Depresia

6 vecí, ktoré by ste nikdy nemali hovoriť osobe s depresiou

Schizma: Prečo váš terapeut a psychiater nerozprávajú
Psychiatria

Schizma: Prečo váš terapeut a psychiater nerozprávajú

4 spôsoby riešenia „septembrových strašidiel“
Úzkosť

4 spôsoby riešenia „septembrových strašidiel“

4 spôsoby riešenia „septembrových strašidiel“
Úzkosť

4 spôsoby riešenia „septembrových strašidiel“

Ako to, že som bol v nevhodných vzťahoch, ma urobilo perfekcionistkou
Vzťahy

Ako to, že som bol v nevhodných vzťahoch, ma urobilo perfekcionistkou

Ako ísť na rande, keď máte úzkosť
Zoznamka

Ako ísť na rande, keď máte úzkosť

6 otázok, ktoré musíte položiť predtým, ako sa k niekomu zaviažete
Vzťahy

6 otázok, ktoré musíte položiť predtým, ako sa k niekomu zaviažete

Prežiť prázdniny, keď ste zlomení
Stres

Prežiť prázdniny, keď ste zlomení

ADHD u detí
Čo Je To Adhd?

ADHD u detí

Deti a rozvod: Ako pomôcť deťom vyrovnať sa s rozvodom alebo rozchodom
Duševné Zdravie A Pohoda

Deti a rozvod: Ako pomôcť deťom vyrovnať sa s rozvodom alebo rozchodom

Redakcia Choice

6 každodenných návykov, vďaka ktorým bude váš vzťah silný

6 každodenných návykov, vďaka ktorým bude váš vzťah silný

Prevezmite kontrolu nad svojimi emóciami pomocou kognitívno-behaviorálnej terapie

Prevezmite kontrolu nad svojimi emóciami pomocou kognitívno-behaviorálnej terapie

Ako pomôcť online priateľovi v núdzi

Ako pomôcť online priateľovi v núdzi

Váš partner nie je váš terapeut

Váš partner nie je váš terapeut

Jóga ako návyk sebauvedomovania

Jóga ako návyk sebauvedomovania

Ako nájdem terapeuta v mojej blízkosti?

Ako nájdem terapeuta v mojej blízkosti?

Dnešný Show Craig Melvin zdieľa svoje skúsenosti s Talkspace

Dnešný Show Craig Melvin zdieľa svoje skúsenosti s Talkspace

Prečo odkladáme (a ako prestať)

Prečo odkladáme (a ako prestať)

Možno by ste sa mali s niekým porozprávať: Rozhovor s autorkou Lori Gottlieb

Možno by ste sa mali s niekým porozprávať: Rozhovor s autorkou Lori Gottlieb

3 spôsoby sebasabotáže vás brzdia

3 spôsoby sebasabotáže vás brzdia

Ako vás môžu narcisti konať v posteli, vás môže prekvapiť

Ako vás môžu narcisti konať v posteli, vás môže prekvapiť

Ako čeliť nedôvere a cynizmu počas pandémie koronavírusov

Ako čeliť nedôvere a cynizmu počas pandémie koronavírusov

Populárne Príspevky

4 uznesenia o duševnom zdraví: Vyskúšajte tento nový rok niečo iné
Wellness

4 uznesenia o duševnom zdraví: Vyskúšajte tento nový rok niečo iné

Tento rok sa duševné zdravie stane súčasťou vašich novoročných predsavzatí. Použite rady v tomto článku na vytvorenie realistických cieľov, ktorých sa môžete držať.

4 spôsoby, ako môžu pracoviská zlepšiť pohodu zamestnancov počas COVID-19
Wellness

4 spôsoby, ako môžu pracoviská zlepšiť pohodu zamestnancov počas COVID-19

Možno nebude lepší čas zmeniť pracovisko k lepšiemu - pomocou týchto tipov urobte z duševného zdravia zamestnancov prioritu.

Úzkosť z dovoleniek: 5 tipov na prežitie večierkov v kancelárii
Úzkosť

Úzkosť z dovoleniek: 5 tipov na prežitie večierkov v kancelárii

Veľká časť úzkosti z dovolenky môže pochádzať z nepríjemných večierkov v kancelárii. Prispievateľka Talkspace Renee Fabian ponúka päť tipov, ako prežiť.

Sprievodca tým, ako nebyť mizerný počas zimných mesiacov
Depresia

Sprievodca tým, ako nebyť mizerný počas zimných mesiacov

Zima prináša menej denného svetla a nižšie teploty a je ťažké zostať aktívny a spoločenský. Prezrite si nášho sprievodcu, ako nebyť v zime mizerný!

Komplikovaný smútok: Prečo oplakávame ľudí, ktorých sme nikdy nestretli
Novinky

Komplikovaný smútok: Prečo oplakávame ľudí, ktorých sme nikdy nestretli

Tragédie vyvolávajú množstvo emócií, a hoci všetci smútime inak, niekedy je smútenie za tými, ktorých sme nestretli, ešte zložitejšie.

Test demencie (sebahodnotenie)
Centrálna Depresia

Test demencie (sebahodnotenie)

Zhodnoťte, či vy alebo váš blízky prejavujete prvé príznaky a symptómy demencie pomocou tohto krátkeho sebahodnotiaceho kvízu.

Tento vírusový Tweet pomáha párom sa navzájom podporovať počas útokov úzkosti
Útok

Tento vírusový Tweet pomáha párom sa navzájom podporovať počas útokov úzkosti

Táto žena na twitteri uviedla zoznam spôsobov, ako by jej priateľ mohol pomôcť počas útokov, a je to také užitočné.

Kategórie