Prázdniny, ktoré vás stresujú? Zmeňte svoje myslenie pomocou 3 tipov
Stres

Prázdniny, ktoré vás stresujú? Zmeňte svoje myslenie pomocou 3 tipov

5 vecí, ktoré ste o randení s depresiou nevedeli
Depresia

5 vecí, ktoré ste o randení s depresiou nevedeli

Zaujímavé Články

Vedecká sila meditácie - dekódovaná
Všímavosť

Vedecká sila meditácie - dekódovaná

Ako vám môže vnútorná motivácia pomôcť prekabátiť novoročné predsavzatia
Motivácia

Ako vám môže vnútorná motivácia pomôcť prekabátiť novoročné predsavzatia

Prečo máme viac času na spánok, prečo sme stále tak vyčerpaní?
Spať

Prečo máme viac času na spánok, prečo sme stále tak vyčerpaní?

Povedzte mi všetko, čo potrebujem vedieť o úzkosti
Iné

Povedzte mi všetko, čo potrebujem vedieť o úzkosti

Zoznámte sa s našimi terapeutmi: Jill Nelson
Radca

Zoznámte sa s našimi terapeutmi: Jill Nelson

Koľko úsilia vynaložia ženy na zvládnutie sexuálneho obťažovania za deň?
Menšina

Koľko úsilia vynaložia ženy na zvládnutie sexuálneho obťažovania za deň?

Prevencia samovrážd: Sprievodca terapeutom, ktorý hovorí o samovražde
Aktuálne

Prevencia samovrážd: Sprievodca terapeutom, ktorý hovorí o samovražde

11 lekcií pre úspech v zotavení zo závislosti
Závislosť

11 lekcií pre úspech v zotavení zo závislosti

Môj otec, moja láska, môj schizofrenik
Schizofrénia

Môj otec, moja láska, môj schizofrenik

Kedy je cvičenie závislosťou?
Závislosť

Kedy je cvičenie závislosťou?

Redakcia Choice

Čo znamená návrat pre vaše duševné zdravie

Čo znamená návrat pre vaše duševné zdravie

Jarné zvuky: Zoznam duševného zdravia

Jarné zvuky: Zoznam duševného zdravia

Výzvy pri dospievaní s rodičom, ktorý má duševnú chorobu

Výzvy pri dospievaní s rodičom, ktorý má duševnú chorobu

5 spôsobov, ako upokojiť úzkostlivé dieťa

5 spôsobov, ako upokojiť úzkostlivé dieťa

Prečo odkladáme (a ako prestať)

Prečo odkladáme (a ako prestať)

Môže ketamín skutočne liečiť depresiu?

Môže ketamín skutočne liečiť depresiu?

Ako podporovať vysokoškolských študentov počas konferencie COVID-19

Ako podporovať vysokoškolských študentov počas konferencie COVID-19

Vážený terapeut: Hovorme o láske a nenávisti (1. časť)

Vážený terapeut: Hovorme o láske a nenávisti (1. časť)

Pôrodná trauma - perinatálna PTSD - nie je neobvyklá a nie ste sami

Pôrodná trauma - perinatálna PTSD - nie je neobvyklá a nie ste sami

Schizofrénia v detstve: Ako ju rozpoznať a ako postupovať ďalej

Schizofrénia v detstve: Ako ju rozpoznať a ako postupovať ďalej

Nájdenie pozitívneho výsledku pri prepuknutí koronavírusu

Nájdenie pozitívneho výsledku pri prepuknutí koronavírusu

Rôzne typy terapeutov [psychoterapeuti]: Kompletný sprievodca

Rôzne typy terapeutov [psychoterapeuti]: Kompletný sprievodca

Populárne Príspevky

Ako oslavovať, keď sú udalosti pýchy zrušené
Lgbtq

Ako oslavovať, keď sú udalosti pýchy zrušené

Keď sme vstúpili mesiac pýchy uprostred pandémie, divní ľudia sa pýtali: „ako tento rok oslavujem hrdosť?“

Vďačnosť nie je iba ďalším deviatim písmenom, že?
Vzťahy

Vďačnosť nie je iba ďalším deviatim písmenom, že?

Neustále sa od nás žiada, aby sme vytvorili zoznamy vďačnosti, ktoré údajne môžeme použiť na nájdenie slobody a šťastia, akoby vďačnosť mohla svet ohnúť k našej vôli.

Nemôžete prijať kompliment? Tu je dôvod ...
Všeobecne

Nemôžete prijať kompliment? Tu je dôvod ...

Niekedy počuť niečo pekné o sebe nie je také pekné. Môže to hovoriť viac o vašom duševnom zdraví ako o tom, kto vás pochváli!

Dobrý stres: Ako vám Eustress pomáha rásť
Stres

Dobrý stres: Ako vám Eustress pomáha rásť

Stres môže byť prekvapivo pozitívnou skúsenosťou. Zistite viac o eustress - alebo o dobrom strese - a o tom, ako to funguje v náš prospech.

11 spôsobov, ako bojovať s nudou vo vzťahu
Vzťahy

11 spôsobov, ako bojovať s nudou vo vzťahu

Cítite sa vo svojom vzťahu nudne? Možno budete musieť pracovať, aby ste svojmu vzťahu vrátili iskru a zábavu, ale práca stojí za to! Tu je dôvod, prečo ...

4 terapeuti o tom, čo nedostanete v knihách pre svojpomoc
Terapia

4 terapeuti o tom, čo nedostanete v knihách pre svojpomoc

Knihy o svojpomoci sa môžu javiť ako rýchle riešenie, ale nemôžu nahradiť silné stránky terapie. Tu je to, čo podľa terapeutov skutočne potrebujete.

3 tipy na zvládnutie úzkosti z peňazí
Úzkosť

3 tipy na zvládnutie úzkosti z peňazí

Finančný konzultant Zach Scott ponúka tri tipy, ako zvládnuť úzkosť z peňazí: čelte svojim obavám, oslovte svoju sieť a pripravte plán.

Kategórie