Prílišným zameraním na kariérne ambície začne vaše šťastie trpieť. Prečítajte si, ako nahradiť ambície účelom, aby boli výsledky v živote uspokojivejšie.
Podľa výskumov je väčšina Američanov nespokojná so svojím telom. Vo vnútri nájdete riešenia na prekonanie negatívnych myšlienok na obraz tela!
Registrovaný dietológ a terapeut sa delí o tipy a poznatky, ktoré vám pomôžu prekonať impulz k jedlu nezdravého jedla, keď sa cítite v strese.
U niektorých detí môže byť úzkosť nadmerná a zasahovať do bežného každodenného života. Tu je päť spôsobov, ako pomôcť dieťaťu vyrovnať sa s úzkosťou.
Táto séria blogov predstavuje čitateľom našu komunitu licencovaných terapeutov. Zoznámte sa s Katherine Glick, LPC. Je pre vás terapeutkou?
V rámci série „Najtemnejší deň“ Jessica Trudel opísala svoje skúsenosti s hraničnou poruchou osobnosti a bojom za „dobrého človeka“.
Vykonajte kvíz ADHD/ADD (porucha pozornosti s hyperaktivitou), aby ste zhodnotili svoje príznaky a zistili, či vám diagnostika a liečba prospeje. Tu nájdete aj časté otázky týkajúce sa ADHD.