Populárne Príspevky

Zmierenie náboženstva a terapie: Prečo sa môžete rozprávať s Bohom a terapeutom

Zmierenie náboženstva a terapie: Prečo sa môžete rozprávať s Bohom a terapeutom

To, že máte vážne náboženské viery alebo vieru v Boha, ešte neznamená, že nemôžete navštíviť terapeuta. Terapia môže skutočne prehĺbiť vašu vieru.

Ako byť dobrým partnerom počas karantény

Ako byť dobrým partnerom počas karantény

Či už trávite príliš veľa času spolu alebo príliš veľa času od seba, spoločenský dištanc môže mať vplyv na váš vzťah. Vyskúšajte tieto tipy.

5 tipov, ako sa vyrovnať so stratou matky na Deň matiek

5 tipov, ako sa vyrovnať so stratou matky na Deň matiek

Bojíte sa Dňa matiek? Naučiť sa vyrovnať so stratou matky môže byť dlhý a náročný proces, najmä v obdobiach, ktoré by mali byť radostné. Skúste tieto tipy na zvládnutie svojho smútku v tento deň matiek i mimo neho

Prekvapivé nové spojenie medzi spánkom a duševným zdravím

Prekvapivé nové spojenie medzi spánkom a duševným zdravím

Nedávna štúdia spánku dokazuje prekvapivé zistenia o vzťahu medzi spánkom a duševným zdravím a predstavuje nádej na nové spôsoby liečby duševného zdravia.

Šesť spôsobov, ako vylepšiť svoj život za menej ako týždeň

Šesť spôsobov, ako vylepšiť svoj život za menej ako týždeň

Cítite sa v poslednej dobe ohromený, vystresovaný alebo emočne vyčerpaný? Pomocou týchto šiestich jednoduchých spôsobov môžete dnes začať zlepšovať svoje duševné zdravie.

Zoloft (hydrochlorid sertralínu) na liečbu depresie

Zoloft (hydrochlorid sertralínu) na liečbu depresie

Zoloft je liek známy ako selektívny inhibítor spätného vychytávania serotonínu používaný na liečbu depresie a iných duševných chorôb

Ako sa dostať z prepadu

Ako sa dostať z prepadu

Ak ste nemotivovaní, stratení, neproduktívni, nahnevaní, mrzutí alebo ste len ... uviaznutí, možno zažívate prepad. Tu je príklad, ako sa z toho začať dostávať.