Obráťte Sa Prosím Na Kvalifikovaného Terapeut Priamo Na Dosah Ruky A Zažiť Najviac Pohodlné A Cenovo Dostupný Spôsob, Ako Zlepšiť Svoje Duševné Zdravie., April 2024

Úzkosť

Čo spôsobuje sociálnu úzkosť?

Terapia

Čo z toho máš? Súcitné porozumenie a zmena dysfunkčného správania

Zaujímavé Články

Aktuálne

Čo znamená môj sen?

Úcta

Kedy sa emocionálna pripútanosť stáva nezdravou?

Úzkosť U Detí

Úzkosť u detí: Pomoc dieťaťu s úzkosťou vyrovnať sa s prechodom do školy

Aktuálne

Vďaka malým veciam, ktoré robíte, sa stanete nepoužiteľným

Poruchy

4 tipy na spoločné rodičovstvo s narcisom

Aktuálne

Čo hovoria ľudia v terapii na životné víťazstvo po Trumpovi?

Rodina

Výzvy pri dospievaní s rodičom, ktorý má duševnú chorobu

Wellness

4 spôsoby, ako môžu pracoviská zlepšiť pohodu zamestnancov počas COVID-19

Stres

6 tajomstiev samoobsluhy na zníženie stresu

Depresia

Je čas na skríning depresie u všetkých tehotných žien

Populárne Príspevky

Centrálna Depresia

Päť fáz smútku

Elisabeth Kübler-Ross opísala päť fáz smútku, ľudovo označovaných ako DABDA. Patria sem: popieranie, hnev, vyjednávanie, depresia. & Prijatie.

Úzkosť

Časť II: Anatómia mojej úzkosti

V časti II príbehu Ashley Ladererovej skúma, ako jej správne lieky zmenili život a bola kľúčom k prevráteniu scenára o zvládnutí jej úzkosti.

Úzkosť

Vrchol úzkosti: 3 dôvody, prečo je úzkosť pre vás skutočne dobrá

Úzkosť môže byť vyčerpávajúca, ale jej využitie v určitých situáciách nám môže poskytnúť výhodu. Prečítajte si o výhodách prijatia situačnej úzkosti!

Terapia

Veda za tým, ako dlho trvá terapia

Výskum ukazuje, že prínos terapie časom výrazne stúpa. Naučte sa, čo môžete od svojich terapeutických sedení očakávať a ako zistiť, či napredujete.

Vzťahy

Keď sú vaši priatelia v rôznych životných etapách ako vy

Vaši blízki priatelia nemusia byť na rovnakých životných cestách, čo sťažuje udržanie kontaktu. Tu je príklad, ako cez to všetko rozvíjať priateľstvá.

Všeobecne

Prečo nás cítia naše pocity silnejšími

Pocity a emócie sú rôzne. Objavte, prečo je konkrétne dôležité, aby ste si osvojili svoje pocity, a aký to má vplyv na vaše dlhodobé duševné zdravie.

Terapia

Keď si nie ste istí, čo povedať svojmu online terapeutovi

Táto príručka vám pomôže prekonať bežné nepríjemné situácie, keď si nie ste istí, čo máte povedať svojmu online terapeutovi.

Čo spôsobuje sociálnu úzkosť?

Čo z toho máš? Súcitné porozumenie a zmena dysfunkčného správania

Zaujímavé Články

Čo znamená môj sen?

Kedy sa emocionálna pripútanosť stáva nezdravou?

Úzkosť u detí: Pomoc dieťaťu s úzkosťou vyrovnať sa s prechodom do školy

Vďaka malým veciam, ktoré robíte, sa stanete nepoužiteľným

4 tipy na spoločné rodičovstvo s narcisom

Čo hovoria ľudia v terapii na životné víťazstvo po Trumpovi?

Výzvy pri dospievaní s rodičom, ktorý má duševnú chorobu

4 spôsoby, ako môžu pracoviská zlepšiť pohodu zamestnancov počas COVID-19

6 tajomstiev samoobsluhy na zníženie stresu

Je čas na skríning depresie u všetkých tehotných žien

Redakcia Choice

Komplexný sprievodca hraničnou poruchou osobnosti

5 denných návykov, ktoré v skutočnosti poškodzujú vaše duševné zdravie

Čo chcem, aby moji klienti vedeli o práci s terapeutom

Terapia mi pomohla: Naučte sa zdieľať moje pocity

Ako problémy s plodnosťou ovplyvňujú duševné zdravie

Nemožné rozhodnutia, ktorým čelia rodičia počas pandémie

Čo pre osobu s duševnou chorobou znamená „Necítim sa dobre“

7 spôsobov riešenia kyberšikany

Mali by ste si naplánovať svoju úzkosť?

Čo je to samovražedné sebapoškodenie?

Ako prijať, že svoju mamu nemôžete zmeniť

Liečba ADHD: 5 skutočne sľubných aktualizácií výskumu

Populárne Príspevky

Päť fáz smútku

Časť II: Anatómia mojej úzkosti

Vrchol úzkosti: 3 dôvody, prečo je úzkosť pre vás skutočne dobrá

Veda za tým, ako dlho trvá terapia

Keď sú vaši priatelia v rôznych životných etapách ako vy

Prečo nás cítia naše pocity silnejšími

Keď si nie ste istí, čo povedať svojmu online terapeutovi

Kategórie