Strata domáceho maznáčika a jeho bezpodmienečná láska môžu byť rovnako ťažké ako strata ľudského spoločníka. Naučte sa, ako zvládnuť smrť svojho najbližšieho zvieracieho priateľa.
Britský spisovateľ Richard James Harvis porovnáva starostlivosť o duševné zdravie a stigma vo Veľkej Británii a USA. Prečítajte si niekoľko prekvapivých rozdielov.
Viac ako 30 miliónov Američanov je postihnutých poruchou stravovania. Dozviete sa, ako sa táto porucha vyvíja, a úlohu terapie pri zmene deštruktívneho správania.
Nedosahujete ciele a ambície, ktoré si sami stanovujete? Postupujte podľa týchto 6 spôsobov, ako sa rýchlo zotaviť po väčšom alebo menšom neúspechu.
Terapia vám môže pomôcť stať sa osobou, akou chcete byť. Kľúčom je prijať zodpovednosť a prestať sa skrývať za výhovorky, ako je dysfunkcia.
Systém starostlivosti o duševné zdravie v Spojených štátoch je narušený. Mnoho čiernych Američanov nemá prístup k poskytovateľom kvôli stále rastúcim nákladom aj pri poistení
Chráňte svoje duševné zdravie počas neistoty prepuknutia koronavírusov. Na zvládnutie úzkosti využite tieto tipy od terapeuta Talkspace.